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Por qué no somos capaces de disfrutar la vida que nos rodea

La intensidad y vibración de la vida que nos rodea es sorprendentemente poderosa, y aunque muchos digan que la vida es aburrida y gris, lo cierto es que son sus sentidos cerrados a esa vida, lo que les hace  decir esas palabras sin sentido.

Una distorsión de la realidad que nos rodea, nos hace ver una vida que no es la real, una vida pintada de gris, llena de limites imaginarios, que no nos deja ver la belleza y las posibilidades de las que estamos rodeados las personas.

Esas herramientas que nos dan cuando nacemos, que son ese cuerpo y mente que tienen la labor de ayudarnos a abrazar el mundo en el que vivimos, con el tiempo se convierten en autenticas piedras, que en vez de abrirnos al mundo, nos cierran a el.

Lo cierto es que quien de verdad esta abierto a la vida, es capaz de ser feliz con un pequeño y humilde  rallo entre unas  grises nubes , porque ha sido capaz de captar que el simple hecho de nacer, es ya un hecho que nos debería de llenar de felicidad.

Posiblemente no nos sea fácil volver a cuando nacimos, para volver a sentir toda esa vida recorriendo nuestro cuerpo, pero en cambio si que tenemos esa capacidad de usar esta inteligencia que hemos acumulado durante todo este tiempo, para que de alguna manera podamos volver a nacer y que estas herramientas que son ahora piedras, se conviertan en una constante conversación con vida que nos rodea.

Si hay algo que nos hizo andar nuestros primeros pasos, si hay algo que nos impulso a decir nuestras primeras palabras, ese algo sigue existiendo en nuestro interior, ese algo sigue estando a nuestra disposición para que superemos todo eso que parece poder con nosotros en el presente, porque por muy grande que sea lo que nos esta destrozando, mucha más grande es la vida que nos hizo nacer.

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la vida que nos rodea

Nuevas maneras de vivir el presente mas plenamente sin dejarnos llevar por los pensamientos

 

Ya sabemos que muchos de nuestros pensamientos nos llevan como esclavos al pasado y al futuro quitándonos parte de nuestra energía y vida, y que la mejor manera de que no ocurra es anclándonos en el presente.Vivir el presente mas plenamente, es el mejor camino para dejar de vivir en el pasado y en el futuro.

 

Cada persona es un mundo, por ello a de desarrollar su propia técnica para anclarse en el presente, que es lo mismos que vivir en la realidad y plenamente. Una buena manera de comenzar a ejercitar ese ancla, es buscar en cada momento nuestro foco de atención, esa cosa sencilla o no sencilla que nos puede de alguna manera cautivar, manteniéndonos en el presente.

Incluso en una simple parada de autobús, podemos mirar a nuestro alrededor y encontrar algo que de alguna manera atrae nuestra atención, por su belleza, por las ideas que crecen en nosotros cuando la miramos, o simplemente porque el estar enfocados en esas cosa, levanta emociones positivas en nuestro interior.

La meditación en nuestra vida diaria, no debería de ser solo cosa de media hora, deberíamos ejercitarla durante todo el día, siempre que podamos. Debemos de ejercitar esa meditación que nos haga encontrar la grandeza en cada momento, impidiendo que vayamos detrás de  esos hipnotizadores pensamientos que oscurecen nuestra vida.

Si realmente nos cuesta comenzar a hacer este ejercicio, es normal, es como un musculo que tenemos que ir ejercitando para que cumpla su labor. Cuando no somos capaces de ver la grandeza en lo que nos rodea, no es culpa de la pobreza que nos rodea, sino nuestra poco desarrollada capacidad para captar la belleza y esplendor en cada momento.

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Que hacemos cuando perdemos las ganas de vivir la vida

 

No perdemos las ganas de vivir, simplemente hemos entendido mal a la vida, muchos hemos pensado que vivir es tener cosas y personas, cuando en realidad vivir la vida de verdad es saber saborear cada momento de nuestra vida como si fuera el ultimo.

No se trata de renunciar a las cosas y a las personas, se trata de ser felices con ellas o sin ellas, muchos imaginan una vida vaciá si no obtiene cosas, pero no son conscientes de que la vida no puede nunca estar vaciá, pase lo que pase la vida no nos falla, sino que interpretamos que la vida es agarrarnos y vincularnos a las cosas, cuando en realidad la vida es muchos mas profunda que eso.

Si nos levantamos una mañana tristes, pensado que la vida a sido injusta  y que no merece ser vivida, es que nos hemos dejado llevar por las circunstancias, circunstancias que muchas veces no van a estar a nuestro favor, y que deberíamos haber asimilado ya. Pero en realidad la vida no son esas circunstancias, sino que es  ese espacio que nos dice que en que lo hemos perdido todo, podemos volver a construir en el.

Cuando sabemos separar las circunstancias y situaciones negativas  de la vida en si, sabemos que la vida no es lo que nos ha fallado, que esta allí ansiosa, esperando que dejemos de lamentarnos para construir en ella algo nuevo.

Si no tenemos ganas de levantarnos de la cama, es que quizás hemos tomado una mala dirección en nuestra vida, no es que la vida nos ha dirigido mal, es ese momento donde debemos de saber interpretar a la vida como un gran espacio donde podemos redirigir nuestro camino hacia una buena dirección.

Juzgamos a la vida porque no nos da oportunidades, en vez de juzgar nuestra ceguera que evita ver que la vida en si es una gran oportunidad.

Cuando sabemos que la vida es mucho mas de lo que vemos con nuestros ojos, es cuando sabemos que hay muchos mas caminos y salidas de los que pensamos, que solamente nuestra mala interpretación de lo que es la vida, nos había llevado a pensar que la vida es una triste opción que nos nos queda mas remedio que aceptar.

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