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Cómo podemos desenmascarar a nuestros falsos y dañinos pensamientos

Nuestros pensamientos son los que tienen el poder de hacer que tengamos un buen día o un mal día, es increíble el poder de nuestros pensamientos, porque ellos tienen el poder de derrumbarnos  o levantamos. Desenmascarar a nuestros falsos y dañinos pensamientos, es uno de los mejores caminos para conseguir el bienestar interno.

Por mucho que le echemos la culpa a la vida y a las personas de nuestra desdicha, lo cierto es que nuestros pensamientos son los responsables de que esas circunstancias negativas de la vida nos hagan mas daño o no, ya que ellos son los que nos traducen todo lo que  pasa a nuestro alrededor, y si son malos traductores, pueden pintarnos una situación mas exageradamente negativa de lo que es.

Cuando las circunstancias negativas llegan a nuestra vida, no nos deberíamos de enfocar tanto en la circunstancia, y mas en la interpretación que hacen los pensamientos de ella, ya que hemos de suponer que los pensamientos son herramientas que trabajan para nosotros, y nosotros debemos de supervisar si esas herramientas trabajan bien, o deterioran la realidad.

Cuando tenemos una situación difícil, nuestros pensamientos comienzan a darnos información de esa situación, pero nosotros debemos de ser realistas, incluso incrédulos de la información que nos aportan, porque sabemos que muchos de nuestros pensamientos distorsionan la realidad, así que es ese momento donde nos tenemos que parar delante de ese pensamiento, dándonos un espacio para darle nuestro visto bueno o no.

Para saber si ese pensamiento distorsiona la realidad, debemos de buscar esa tranquilidad interna en la que sentimos que somos conscientes, y es desde allí donde debemos de observar ese pensamientos para desenmascararlo o darle el visto bueno. Lo cierto es que para desenmascarar o dar el visto bueno a nuestros pensamientos, no debemos de partir de otros pensamientos superficiales, sino que de pensamientos que sentimos que surgen de nuestra conciencia y verdad.

Las personas no son traicioneras, son los pensamientos lo que traicionan a las personas, y la apartan de su camino, pero lo cierto es que las personas son autosuficientes para trabajar desde su conciencia y no dejarse llevar por los falsos pensamientos.

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Pensar positivamente y como debemos de adentrarnos en este pensamiento

Pensar positivamente es la capacidad de ver beneficio en todo lo que nos encontramos por el camino de la vida

Pensar positivamente no es pintar pintar nuestra vida de color de rosa, ignorando las verdades que no nos gustan, pensar positivamente es tener la capacidad de ver el beneficio en todo lo que nos gusta o no nos gusta de nuestra vida, haciendo que todo lo que pasa en nuestra vida, sea malo o bueno, tenga un porque y una razón positiva en nuestra vida.

Nos debemos de preguntar que clases de personas queremos ser en esta vida, si queremos ser de esas personas que pretenden que el destino las trate con tanta suavidad que impida que crezcan como personas, o que su destino tenga esa dureza que nos hace aprender y crecer como personas.

Una ruta difícil en la vida, no es una vida desgraciada, si nantemos una mentalidad abierta al aprendizaje, y nos hace madurar como personas, y es allí donde esta el secreto del pensamiento positivo, ser capaz de ver que la vida siempre actuá a favor de nuestro crecimiento interior, aunque nuestro ego sufra por no tener lo que quiere.

El pensamiento positivo es la capacidad de amoldarnos al ritmo de la vida, amoldarnos a esas tormentas, a esas cuestas y senderos difíciles, porque sabemos que tenemos que mejorar y pedir a la vida, pero no podemos ir en contra de ella.

En esta vida desde luego que tenemos que tener un gran espacio para lograr nuestros sueños, pero no debemos de dejar que los sueños nos impidan ver que somos mucho mas que soñar, somos aprendices de la vida y somos conciencia y esencia.

Todo tiene su lado positivo y negativo en su parte superficial, pero si profundizamos mas haya de la superficialidad, encontraremos su autentico y real lado positivo, que es su empuje para que crezcamos como seres.

Pensar positivamente

 

Pensamiento positivo y cómo podemos reforzarlo con nuestra creencia

 

El pensamiento positivo no es solamente pensar positivamente, sino que creerse realmente ese pensamiento positivo, porque lo cierto es que por mucho que intentemos pensar positivamente, si no no nos creemos lo que pensamos o no sentimos por dentro lo que pensamos, ese positivismo no tiene poder positivo en nosotros.

Por eso, cuando hagamos una lista de las afirmaciones positivas que queremos repetirnos a nosotros mismos, no solamente debemos de escoger esas afirmaciones que suenan tan bien , sino esas que se adecuen a nuestra propia creencia interna.

Decirnos a nosotros mismos que somos personas fuertes, no va a repercutir positivamente y con fuerza en nosotros mismos, si tenemos la creencia interna de que no lo somos, pero si buscamos una faceta nuestra diaria en la que se nos ve cierta fortaleza, como seria  lograr hacer mas kilómetros corriendo o acabar un duro proyecto o trabajo, entonces podemos reforzar esa afirmación positiva, diciéndonos que somos fuertes porque hemos logrado terminar un proyecto difícil.

Cada afirmación es mucho mas poderosa si cuenta con el apoyo de nuestra propia creencia, y que mejor manera con una muestra autentica de un pequeño logro que reafirme esa creencia positiva.

Lo cierto es que un libro de autoayuda puede ayudar, pero si cogemos ese libro de autoyuda y le ponemos nuestra propia marca, ya que cada persona es diferente, haremos que ese libro de autoayuda se amolde a nuestra personalidad y  con esa mezcla de guiá externa y la nuestra propia, podemos hacer increíbles avances con nosotros mismos.

El pensamiento positivo se hace fuerte con la certeza de nosotros de que es real lo que pensamos, por eso debemos de dar realidad a ese pensamiento con esas pruebas que muestran nuestra grandeza y que muchas veces se nos escapan.

Pensamiento positivo

 

Cómo podemos comenzar a pensar positivamente desde cero

 

No hay un método o una sola manera de ser positivo, cada persona es un mundo y ha de buscar la manera de pensar que mas le convenga, la manera de ver la vida que mas le favorezca.

Por muchos libros que nos leamos para ser positivos, ellos han de llenarnos de buenas ideas, pero nosotros somos los que al final tenemos que crear nuestra única y diferente manera de pensar que nos pueda hacer felices.

No debemos de intentar ser positivos, sino que debemos de buscar esa parte positiva que ya existe en nuestro interior, y explotarla, si sabemos buscar, al final encontraremos esa parte única en nosotros que hará que nuestra vida sea mas plena y satisfactoria.

Cuando encontramos esa pieza única y autentica en nuestro interior, esa que nos muestra quienes somos y nos hace ver la vida positivamente, nuestra mente se aclara y sabemos quienes somos.

Aprenderemos a ser positivos, en el momento que reconocemos que tenemos en nuestro interior nuestro propio timón que nos conducirá por un camino creado por nosotros mismos a nuestra propia felicidad.

comenzar a pensar positivamente

 

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Cómo enfrentarnos a esos pensamientos que nos dañan

 

Los pensamientos negativos no solamente son perjudiciales para nosotros porque nos hacen sufrir, sino también porque nos guiamos por ellos y acabamos actuando según nos dictan ellos.

Teniendo en cuenta que muchos no somos conscientes de muchos de nuestros pensamientos, incluso no nos damos cuenta de los disparatados y ilógicos que llegan a ser, muchos  actuamos ilógicamente y torpemente por la vida, porque nos dejamos convencer y guiar por estos pensamientos tan pocos constructivos.

La solución para que estos pensamientos negativos dejen de tener poder en nosotros y en la vida que nos rodea, es ser conscientes, y se comienza a ser consciente en el momento en el que nos paramos en frente de ese pensamiento, y le damos el visto bueno o malo.

Debemos de hacer que todos nuestros pensamientos pasen por el filtro de nuestra conciencia, nosotros nos hemos de convertir en los amos y decirles si tienen permiso o no de actuar en nuestra vida.

Aunque nadie nos ha dado un manual para saber que pensamientos valen o no, en realidad solamente nos valemos nosotros mismos para ello, nosotros tenemos la capacidad de escuchar a nuestro interior, para descubrir que pensamientos son verdaderos o falsos.

Cuando nos dejamos llevar por un pensamiento negativo y actuamos en base a el, algo en nuestro interior nos hace sentir mal y nos avisa de que en el fondo no creemos en ese pensamiento, debemos de saber escuchar nuestras propias señales, debemos de saber descifrar las sensaciones que transmite nuestro interior.

Andar ciego por el mundo, no es andar sin vista, sino que es andar engañado por uno mismo, despegado de sus sentidos internos. Pueden tener mas fuerza para nosotros esos pensamientos negativos, porque nosotros mismos los alimentamos con nuestra creencia, pero si sabemos escuchar, al final se acaba revelando la verdad sobre la mentira.

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Cómo aprender el arte de pensar en nuestro beneficio

 

Quien no tiene pensamientos que le atormentan, lo cierto es que muchos somos mas que esclavos de esos pensamientos que no tienen horario y que acampan a sus anchas en nuestra cabeza.

Lo cierto es que muchos no sabemos pensar, si supiéramos pensar, pensaríamos para enriquecernos y sentirnos bien, pensaríamos para descubrir y crear nuevas cosas, entre ellas una vida mejor para nosotros, pero en vez de ello muchos acostumbran a usar el pensamiento negativamente hacia uno mismo.

Debemos de comenzar a pensar que el pensamiento es un arte para hacer el bien y para construir, no para hacer lo contrario, eso quiere decir que debemos de aprender ese arte, debemos de desarrollar ese arte para nuestro benéfico y el de los demás.

Desde luego que no es sencillo cuando llevamos tanto tiempo pensando mal, pero nada mejor que aprender a pensar bien, para que nuestra mente sea utilizada expresamente para mejorar la vida que nos rodea, creo que eso es suficiente motivación para aprender el arte de pensar como dios manda.

Para comenzar a pensar positivamente, debemos de ser conscientes de que todo pensamiento que se construya en nuestra mente, debe de ser en beneficio de nosotros mismos, de los demás o de lo que nos rodea, todo pensamiento que surja de nuestra mente ha de tener la misión de hacer el bien, todo pensamiento que salga de nuestra mente ha de ser constructivo.

Obviamente llevamos mucho tiempo creando pensamientos que nos perjudican, y por ello nos costara crear pensamientos positivos, pero para empezar de lo que se trata es de ser consciente de todo pensamiento que surja de nuestra mente y intentar manipularlo y estrujarlo para que nos ayude.

El hecho de que creemos en nuestra mente un pensamiento perjudicial, no implica que no podamos desviar ese pensamiento a nuestro favor. Nosotros podemos modelar nuestros pensamiento como si fuéramos escultores.

Si nos decimos a nosotros mismos que no vamos a conseguir algo que nos importa, quizás sea muy radical y poco creíble que lo cambiemos al pensamiento de que si que vamos a conseguir esa cosa, pero en cambio si amoldamos ese pensamiento a nuestra baja creencia que tenemos de conseguir ese algo, podemos decirnos, en este año no voy a conseguir lo que quiero, pero este año puedo plantar las semillas y la base, para comenzar a construirlo los años siguientes.

Cada persona es un mundo, y tiene la suficiente imaginación para modelar esos pensamientos a sus autenticas creencias, esta en nuestra mano quitarnos unos de los mayores sufrimientos que tenemos las personas, nosotros tenemos el suficiente poder para eliminar ese sufrimiento, a través de nuestro pensamientos.

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