Que podemos hacer con esa obsesión que absorbe nuestra vida

 

Las personas nos solemos obsesionar con las cosas cuando nos sentimos vacíos y pensamos que esas cosas por las que nos obsesionamos van a llenar ese vació. Pero lo cierto es que contra mas nos obsesionemos con las cosas, mas vacíos nos sentiremos, también es cierto que esas cosas por las que nos obsesionamos, por si solas, no van a llenar nuestro interior.

Empezamos a estar obsesionados por algo, cuando deseamos algo, y ese deseo comienza a quitarnos energía vital, y ocupa mas lugar en nuestra vida de lo que debería. Cuando nos obsesionamos con algo, estamos tan enfocados en ese algo, que dejamos de lado otras cosas en nuestra vida, perdiendo nuestro equilibrio.

Cuando comenzamos a obsesionarnos con algo, debemos de ser conscientes y darnos cuenta de que el problema no esta en la cosa en la que nos hemos obsesionado, sino en ese vació interior que nos lleva a obsesionarnos con las cosas.

Debemos de buscar  actividades o formas de expresión que fomenten y enciendan el suficiente calor en nuestro interior, ese calor que nos haga sentir tan llenos, que nuestro deseo hacia las cosas sea mas inocente y limpio, porque ya no estamos desesperados por llenar ese vació.

Cada persona es un mundo y ha de buscar esa actividad propia que le haga sentirse lleno de energía, y que haga que su deseo hacia las cosas, sea un sentimiento positivo que le ayude a mejorar, no lo contrario.

Eso que tanto deseamos en nuestra vida, ha de tener un rincóncito en nuestra casa, pero no ha de adueñarse de toda nuestra casa. Nosotros jamas hemos de dejar de ser nosotros mismos cuando perseguimos lo que queremos en la vida, nosotros tenemos que estar por encima de lo que deseamos de la vida, nunca por debajo de ese deseo.

 esa obsesión que absorbe nuestra vida

 

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Cómo aliviar nuestra obsesión por nuestro futuro

 

Pensar en el futuro, muchas veces nos trae sufrimiento extra, temerosos de que pueda pasar esto o lo otro, montándonos nuestras propias películas, y muchas veces temiendo lo peor, como si en nuestra vida nuestras únicas opciones futuras tuvieran que ser negativas.

Cuando pensamos negativamente en el futuro, perdemos mucha energía vital, ya que nuestra mente obsesionada por el futuro nos hace vivir situaciones negativas que todavía no han pasado y que seguro que no pasaran, haciendo que nos desgastemos como si realmente estuviéramos en esa situación.

Para deshacernos poco a poco de esa obsesión, debemos de comenzar a ser conscientes de la manera en que utilizamos nuestra mente, y ver que en vez de utilizar nuestra mente para su autentico uso, que es para solucionar problemas, lo que estamos haciendo es fabricarlos, enfocándolos en el futuro.

Cuando somos conscientes de que hay una deficiencia en nuestra manera de pensar, estamos mas alertas cuando aparecen esos pensamientos temerosos del futuro, y esa conciencia los debilita.

Cuando no podemos evitar que esos pensamientos obsesivos nos lleven a nuestra propia película en el futuro, tenemos la opción de comenzar a usar nuestra mente para solucionar ese problema dentro de esa película.

Si realmente no podemos evitar estar en ese problema que hemos creado en nuestra cabeza, vamos a enfocar nuestra mente a solucionarlo, aunque no exista en la realidad, buscando varias opciones que nos solucionen ese problema inventado. Esto nos liberara de ese problema que nosotros mismos hemos creado.

Siempre es mejor ser conscientes de nuestros pensamientos, para que no nos lleven a la obsesión del futuro, pero si no podemos evitarlo, debemos de encontrar el antídoto correcto para extinguir ese innecesario sufrimiento, por ello es positivo que hagamos trabajar nuestra mente para una solución que nos haga salir de ese problema inventado en esa película en el futuro.

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La necesidad en nuestras vidas, crece cuando mas vacíos estamos

Llamar necesidad a nuestros deseos es un error

Necesitamos respirar, comer y vestirnos, necesitamos resguardarnos y necesitamos el calor, pero la mente humana quiere mas comodidades, quiere mas seguridad, quiere mas cosas, llamándolas necesidades cuando son deseos.

Muchos han olvidado que nacieron desnudos y fueron felices, muchos han dejado de valorar el agua que beben y la fruta que comen, despreciando lo que el mundo y la tierra les esta regalando, porque el deseo se ha vuelto una enfermedad que se propaga.

Los sueños se han de cumplir sin llevarse a nadie por delante, es bueno querer que la tierra te de mas, pero no ahogándola.

Un vació en el interior es lo que hace que una persona se desespere por cosas que no son tan importantes, piensa que cuando tenga esas cosas se sentirá llena, pero esas cosas jamas llenaran un vació que solo con luz se puede llenar.

Pensamos que reteniendo personas a nuestro lado, comprando y consiguiendo cosas, llenaremos ese vació oscuro en nuestro interior, pero lo cierto es que son meros parches que mas que llenar van a engañar.

Es positivo conseguir  y tener cosas en la vida, lo negativo es pensar que esas cosas van a alimentar nuestro interior, todo ello lo debemos de tratar como lo que es, un complemento en nuestras vidas con lo que disfrutar.

Una persona en plenitud es la persona que  quedándose desnuda y sin nada, es capaz de sentirse llena de vida, la perdida de un imperio no es mas que un espacio para volver a construir.

Unas pocas lagrimas son las que hay que derramar cuando algo nos falta en la vida, llorar de mas es la excusa para no trabajar en lo próximo.

la necesidad en nuestras vidas

Cómo acabar con la obsesión del futuro para siempre

Acaba con la obsesión del futuro viviendo plenamente el presente

Muchas personas estamos obsesionadas por el futuro, pensamos demasiado en el futuro y poco en el presente, el futuro no ha llegado todavía a nuestras vidas, en cambio estamos absorbidos por el, nos montamos nuestras propias películas imaginándonos en situaciones negativas, planeando demasiadas cosas o invadidas por el miedo de que pase esto o lo otro.

No vivimos el presente y eso hace que nuestro futuro sea pobre, porque en el presente es donde construimos los cimientos del futuro.

Apunta en una lista todos los pensamientos que te invaden que suelen venir con el miedo, esos pensamientos que te dicen va a pasar esto o lo otro, cuando pase un tiempo, tacha los pensamientos tos que al final se han acabado cumpliendo, veras que pocos se han cumplido, y eso te ayudara a ser consciente de que te montas películas que al final no acaban de suceder. Haciendo este ejercicio conocerás mas a fondo tu faceta peliculera y aprenderás a frenarla cuando otra vez empiece a repetirse.

La mayoría de esos pensamientos que nos atormentan, que nos dicen pasara esto o lo otro, no pasan, y cuando pasan aveces es porque nos los hemos repetido tanto, que al final nuestro subconsciente nos ha llevado a esa situación. Nuestro subconsciente es como un robot y muy automático, ademas de eficiente, por eso si le decimos va a pasar esto, al final puede que pase porque le damos la orden de que nos lleve a esa situación.

Es importante que no solo trabajemos con esa lista que desmonta todas esas películas que no se acaban de rodar, sino que trabajemos con nuestro subconsciente, y cuando le estemos diciendo, voy a suspender el examen, cambiemos esa afirmación, por voy a aprobar ese examen, y luego añadas algo mas para que te lo creas internamente, como, voy a aprobar ese examen porque llevo tres semanas repasando la lección y esta noche voy a descansar.

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