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Que hacemos cuando los problemas son mas grandes que nosotros

A todos nos ha pasado alguna vez y nos pasara, que nos vemos envueltos en una situación difícil o en un gran problema, y lo vemos tan tremendamente grande que nos vemos totalmente acorralados y prisioneros en el. Los problemas son una oportunidad para trabajar nuestro espíritu interior, tener en cuenta esto, hará que el problema no sea tan grande y nos ayudara a su resolución.

Lo primero que debemos de hacer en esa situación, es centrarnos en buscar nuestra calma, necesitamos encontrar esa calma interior que nos hace mas íntegros y capaces para resolver ese problema de una manera equilibrada y con nuestra mente mas clara en busca de esa solución.

Para buscar esa calma que hemos perdido con esa dificultad, debemos de irnos a eso que realmente nos ha hecho perder la calma, y seguramente lo que te ha hecho perder la calma, ha sido la impotencia de creer que no vamos a poder con ese problema.

Para volver a recuperar la creencia de que podemos con ese problema y así conseguir esa calma tan necesaria, podemos recurrir a varias cosas, cada persona es un mundo y ha de encontrar la manera de volver a creer en sus capacidades resolutivas.

Podemos creer en nuestras capacidades para resolver problemas, volviendo al pasado y acordándonos de las veces que hemos salido de algunos problemas, debemos de escribir en un papel todas esas capacidades que usemos para salir de esos problemas, que en ese entonces parecían indestructibles. La memoria esta hecha para buscar información del pasado que nos beneficie en el presente.

Podemos relajarnos a través de la respiración, con música relajante o haciendo deporte, encontrando ese punto que nos hace caer rendidos a la tranquilidad, todos tenemos un punto que si tocamos, activa esa parte que abre nuestro cuerpo a la relajación. Cuando nos relajamos la mente y el cuerpo automáticamente comienza a trabajar a nuestro favor, y comienzan a venir a nuestra mente esas ideas que nos pueden sacar de ese problema. Cuando aparecen esas ideas, la calma viene a nosotros, porque ya tenemos materia que nos puede ayudar a salir del problema.

Cuando comenzamos a ver claramente que estamos capacitados para resolver los problemas que aparecen en nuestra vida, los problemas comienzan a hacerse mas pequeños. Los problemas tienen un gran significado en nuestra vida, el significado de abrir nuestro potencial y nuestra capacidad de aprendizaje, que nos ayuda a crecer en nuestra vida, esta manera de pensar también nos ayudara a la hora de enfrentarnos a ese gran problema, porque hará que ese problema no sea tan terrible a nuestros ojos.

los problemas

 

 

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Cómo podemos hacer que la esperanza nos acerque a nuestros sueños

 

Es muy cierto que la esperanza es algo que no deberíamos perder nunca, pero también es cierto que herramos cuando pensamos que la esperanza es esperar que ocurra un milagro en nuestras vidas, cuando realmente somos nosotros mismos los que tenemos que hacer ese milagro.

Muchos no pierden la esperanza, pero miran al horizonte y alrededor, esperanzados de que ocurra ese milagro, cuando realmente el milagro comienza en el interior de cada uno de nosotros, cuando se nos ocurre una gran idea que puede mejorar nuestra vida, y la llevamos a cabo.

Si  trabajamos nuestra esperanza, no enfocándola en un destino que no nos pertenece, sino que enfocándola en ese espacio en nuestro interior, estaremos mas alerta y conscientes de lo que se cuece dentro de nosotros, reconociendo esas nuevas ideas que cambiaran nuestra vida.

Cuando enfocamos la atención en nuestro potencial, de alguna manera le estamos pidiendo  una respuesta que nos abrirá ese camino hacia ese pequeño milagro que esperamos en nuestra vida, y eso activara y hará trabajar nuestro interior hasta que nos lleve a eso que tanto deseamos.

La esperanza no debería de ser una simple palabra que nos reconforte, sino que una palabra que active nuestro propio ser para cumplir nuestros sueños, esos sueños que alejamos de nosotros en el momento que esperamos que otros los fabriquen, cuando en realidad nosotros tenemos la capacidad de hacerlo por nosotros mismos.

que la esperanza nos acerque a nuestros sueños