Cómo superar el pasado y perdonarse a uno mismo los errores liberando tu culpa

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¿El pasado vuelve a ti una y otra vez en forma de culpa? ¿ fuiste torpe con los que te rodeaban y todavía estas pagando el precio de ese error? Pero perdonarse a uno mismo es el mejor camino para aliviar tu espíritu prisionero.

Seguro que sientes que en tu interior revota una y otra vez ese fatídico día en el que cometiste ese error que hizo que el destino fuera más imperfecto de lo que ya era.

Bienvenido al gran grupo de la humanidad, ya que a la mayoría de personas les ocurre lo mismo, deciden no beber de la vida y aprovechar las posibilidades que le ofrece el presente y se refugian en ese laberinto que es la culpa por no haber sido perfecto.

En este post de hoy te voy a dar unos sencillos consejos para liberarte de esa culpa que se disfraza de noches de insomnios y de bofetadas de desconcentración en las horas diurnas.

 

 

Perdónate a ti mismo asumiendo que los errores no restan sino que suman en tu vida

Si los errores del pasado te están atormentando día y noche, es por una idea limitada que tienes en tu mente de que los errores te han hecho perder algo en tu vida.

Pero aunque te parezca surrealista, lo cierto es que esa es una idea que tienes distorsionada de la realidad, ya que los errores son necesarios en el camino de tu vida para construirte en tu totalidad como persona integra y eso quiere decir que los errores no restan sino que suman.

La mayoría de personas tenemos en nuestra mente la idea de que la vida esta fuera de nosotros, y todo lo que merece la pena ha de construirse fuera, pero lo cierto es que lo más importante se construye en nuestro interior.

En tu interior ha de construirse una persona más consciente y sabia, en realidad es el propósito más profundo de todas las personas, el mejorar superándonos a nosotros mismos, porque es eso lo que va a dejar huella en este mundo y es lo que nos quedara cuando nos vayamos de él.

Por ello has de preguntarte que ha mejorado en tu interior ese error que cometiste, quizás tu destino fue más duro, pero te hizo más fuerte, quizás tuviste que comenzar de nuevo y eso te hizo conocerte más a fondo o tal vez descubriste que ser imperfecto es maravilloso.

Tu solo pregúntate que sumo ese error en tu persona, y celebra que ese error no fue tan grande ya que aquí estas batallando hacia tu nuevos propósitos.

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Cuando el arrepentimiento te atormente, recuerda donde estas ahora mismo y reflexiona si de verdad el destino ha sido tan malo contigo o con esas personas a las que hiciste daño después de ese error.

Muchas personas después de hacerse esa pregunta, se dan cuenta de que la vida no les ha ido tan mal a pesar de tantos errores y que incluso esas personas a las que dañaron han retomado sus vidas y seguido hacia delante.

Cuando te concentras en el presente y eres capaz de contemplar que sigues vivo, que aun estas soñando y que las personas parecen estar hechas de un material indestructible, es cuando ves que esos errores que cometiste no tuvieron tanto poder de destrucción.

Ahora en este momento presente abre tus sentidos, este momento es tan real que hasta nos da miedo abrirnos a él, porque cuando te abres a este gran momento te das cuenta de que el pasado y el presente es solo un sueño que te hipnotiza y secuestra el gran potencial que tienes cuando habitas en el aquí y ahora.

 

¿Cómo perdonar tus errores utilizándolos para hacer el bien en el presente?

No hay nada más eficaz para destruir el arrepentimiento que la propia acción de una persona por cambiar y mejorar las cosas en el presente, porque no puedes volver al pasado pero si que tienes el poder ahora mismo de mejorar el mundo que te rodea.

Pregúntate que aprendiste de ese error que te atormenta, absorbe el aprendizaje de ese error, y utilízalo para ayudar a otras personas o a hacer que el mundo que te rodea sea más justo.

Pregúntate que tendrías que haber hecho para no cometer ese error, y llévalo a la acción ahora, si dañaste a alguien, da amor a otra persona, si juzgaste a otro, ponte ahora en el lugar de otra persona y empatiza con ella, sea lo que sea lo que hiciste mal en el pasado ahora date la oportunidad de hacerlo bien y veras el gran alivio que creas en tu interior.

No importa lo que hiciste en el pasado, lo que importa es lo que vas a hacer ahora gracias a ese error, porque la vida si tiene algo bueno es que cada día es una gran oportunidad para enmendar nuestros propios errores.

Aquí te dejo un post que te puede interesar de como reconocer los errores y superarlos.

 

 

¿Cómo perdonarse a uno mismo motivándote hacia un futuro mejor?

Sé que es difícil reconocer los errores perdonarse a uno mismo, pero lo cierto es que necesitas toda tu energía vital para hacer grandes cosas y la culpa te está robando toda ella.

Reflexiona para ser consciente de que ahora mismo te encuentras en el mayor error de tu vida, el estar encerrado en la culpa, porque eso te aleja de tu misión en esta vida, y solo cuando te liberes de esa culpa podrás lograr lo que tanto deseas.

Cierra los ojos e imagínate en un futuro logrando ese sueño que tanto deseas, imagínate a las personas que beneficiaras con tu gran proyecto y dime si eso no es suficiente razón para eliminar la culpa de tu interior, porque una vez que la elimines podrás fluir hacia esos sueños.

Tienes enfrente tuyo dos caminos, uno de ellos es esa espiral de culpa que no te deja avanzar hacia ningún lugar, y luego tienes ese camino libre en el que te puedes mostrar tal como eres y ser feliz, ahora es el momento de no cometer el peor error de tu vida y seguir por el camino de la progresión.

El perdonarse a uno mismo implica responsabilizarse de la propia vida para seguir adelante y hacer algo provechoso.

Resumen

La vida se te escapa de las manos cuando solo el pasado vive en ti, pero en cambio la vida que tienes en frente esta deseosa de que despiertes y de que construyas algo positivo con ella, y cada día nuevo es un nuevo espacio para que lo hagas.

Sé que es difícil escapar de la culpa y por eso no te pido que lo hagas, porque como olvidar algo doloroso, pero si que puedes reinventar ese error del pasado y utilizarlo para ser mejor persona y después que esa gran persona en la que te has convertido haga algo beneficioso para este mundo.

Da una oportunidad a la vida y perdónate a ti mismo, porque en realidad esa persona que cometió ese error no es más que una versión pasada y más pobre de ti mismo, y tu eres ahora alguien diferente y mejor.

Espero que te haya gustado este post o como mínimo que despierte en tu interior las suficientes ganas de vivir para que mañana decidas tomar el camino en donde descargas esa mochila de la culpa para correr hacia un nuevo destino lleno de esperanza.

Aquí te dejo un post que te puede interesar de como olvidar algo que te atormenta convirtiendo los errores en solución. http://menteoptimista.com/nuestros-errores-fuente-de-eficaces-soluciones/

 

 

Justificar nuestros errores es un gran error

No somos el error sino la persona que comete el error

Gastamos demasiado tiempo y energía dando explicaciones de nuestros actos a los demás, nos olvidamos acaso que son actos nuestros y no de los demás. Cuando cometemos un error intentamos justificarnos, pero que absurdo es justificar un error, cuando simplemente un error es lo que es, un error sin mas.

Escondernos detrás de una excusa no nos va a hacer crecer, en cambio simplemente desnudarnos y aceptar que hemos cometido un error, es el comienzo de la autentica madurez, ya que no es mas maduro quien menos errores comete, sino quien los ve como algo natural y aprende de ellos.

Cuando cometemos un error y nos rodeamos de jueces, deberíamos de callar y no defendernos ante ellos, porque no merecen una explicación de nosotros unos jueces que nos juzgan por una caída, cuando saben que por auténticos hechos, somos buenos caminantes.

Si en el fondo sabes que vas por buen camino, te vas a dormir tranquilo a la cama y sientes tus valores dentro de ti, deja pues que eso sea tu defensa, deja que los echos por si solos te defiendan, sin que tengas que abrir la boca.

Solamente las mentes negativas ven lo peor de ti y olvidan lo mejor de ti, y por mucho que intentes justificarte ante ellas, seguirán siendo oscuras.

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