¿Por qué llamamos a los obstáculos, problemas?

Como enfrentar con mas facilidad los problemas

Los problemas absorben gran parte de nuestra vida y gran parte de nuestra energía vital, pero lo cierto es que no es el problema lo que nos quita esa energía y esa vida, sino el que sobrevolaremos esos problemas.

Las personas desde luego que tenemos problemas en la vida, pero tenemos el mas grande de todos los problemas, tenemos el problema de llamar problema a todo lo que aparece en nuestra vida y no nos gusta, a esas poco bienvenidas situaciones las bautizamos como problemas y las cargamos a nuestras sobrecargadas espaldas.

Si aprendemos a diferenciar entre un problema autentico a una situación que aparece en nuestra vida que no nos gusta, no cargaremos con tantos problemas, simplemente porque no las hemos nombrado como problemas.

Haz una lista de los problemas que te han ido surgiendo durante la semana y empieza a ser consciente de que algunas cosas que te han pasado durante la semana no son problemas sino que cosas nuevas que aparecen en tu vida que no te gustan ni un pelo porque seguro que no estas preparado para lo nuevo ni para lo difícil ni para los obstáculos.

Lo cierto es que en nuestra vida tenemos  cosas nuevas que nos asustan y que llamamos problemas, hay obstáculos que no tenemos ganas de saltar y por eso los llamamos problemas y también hay situaciones en la vida que nos quieren enseñar, pero como no tenemos ganas  de aprender las llamamos problemas.

El no querer enfrentarnos y no saber lo que hacer con las cosas y situaciones nuevas en nuestra vida hace que nos escondamos detrás de la palabra  problema, así ya tenemos la excusa problema para no acabar de enfrentarnos a los nuevos obstáculos de la vida.

Los problemas

La tristeza. ¿Se puede elegir entre estar triste o alegre?

 

La tristeza en nuestras vidas y como controlarla

La tristeza no nos elige a nosotros, nosotros elegimos a la tristeza para que acompañe nuestras vidas, y luego nos auto-dominamos esclavos de esa oscura emoción, cuando en realidad tenemos el suficiente poder de elegir entre tristeza o alegría.

Puede parecer chocante pensar que nosotros elegimos en nuestras vidas esa triste emoción , pero es que muchos pensamos que vivimos en una vida que nos impone un destino que no podemos controlar y que puede hacer lo que quiera con nosotros, pero lo cierto es que nosotros también tenemos voz para chillar al destino y decirle -yo también tengo voz en este entierro.

Lo cierto es que en la vida nos pasa cosas que no esperamos, nos vemos en situaciones que no nos gustan, pero es un error pensar que no se puede cambiar esas situaciones, porque por mucha fuerza que tenga una situación contra nosotros, nosotros siempre hay algo que podemos controlar, siempre hay algo que podemos hacer, incluso un pequeño golpe de timón en un barco puede hacer que no choquemos.

El equilibro esta en aceptar todas las situaciones que nos ocurren en la vida, porque la aceptación nos abre la mentalidad, y después de aceptar nos toca no conformamos, no debemos de ser conformistas, ya que sino no ni crecemos ni mejoraremos. No pensemos que porque aceptemos algo, no debemos de mejorarlo o cambiarlo a mejor, aceptación y inconformismo son compatibles.

Después de la aceptación, llega el momento de sacar nuestra fuerza interna, nuestros potenciales y nuestra creatividad para mejorar esa situación tan negativa en nuestra vida, la inacción solamente lleva a que las situaciones nos esclavicen y manden en nosotros, pero la acción después de la aceptación es el antídoto para que no solo vengan a nuestra vida mejores momentos, sino que ademas hace que crezcamos positivamente.

La tristeza

El ego. Como controlar el ego en nuestra vida

 

Como utilizar el ego para mejorar nuestra vida

El ego es algo que vemos muy negativo y que juzgamos en muchas personas, pero lo cierto es que el ego ni es tan malo ni es tan bueno, solo depende del control que tengamos sobre el, y de como lo utilicemos.

Cuando somos personas muy egocéntricas estamos controladas por ese ego, tanto que dejamos de ser nosotros mismos, ya no nos movemos por nuestro interior sino por nuestro ego, ese ego dirige nuestra vida y se convierte en un monstruo caprichoso que siempre tiene hambre.

Pero lo cierto es que si somos conscientes de ese ego como parte de nosotros, no como algo que nos controla, podemos usar ese ego para estimularnos.

Cuando corremos y alguien nos adelanta es el ego el que nos dice que apretamos para que no nos adelante nadie mas, cuando alguien con aspecto saludable pasa al lado de nosotros es el ego el que nos dice que comencemos a cuidarnos por que hay personas con mejor aspecto que nosotros, cuando alguien cobra mas que tu es el ego el que te dice que espabiles y consigas un puesto en el que cobres mas.

Utiliza el ego como una herramienta de estimulo que te empuje a lograr cosas en la vida, pero piensa en el ego como una herramienta, nunca dejes que esa herramienta te utilice, para ello no olvides o recuerda los valores mas profundos que tienes.

Hay muchas cosas negativas en la vida que puedes controlar para ponerlas a tu favor, el ego es una de ellas, busca la cara buena de las cosas, no hay nada que no tenga su cara buena.

el ego

El dinero. 5 Afirmaciones negativas que alejan el dinero de nosotros

Ser conscientes de nuestras ideas condicionadas sobre el dinero.

Hace tiempo iba caminando por la calle y una vagabunda se acerco a mi, empezó a contarme la mala situación en la que se encontraba y me pidió dinero, yo no estaba pasando tampoco una buena situación económica, pero no estaba como ella, me convenció y le di un euro de los tres que tenia en el bolsillo, después me miro con cara de enfado y me dijo que con esto no tenia ni para el pan, después se fue como si en vez de darle un euro le hubiera ofendido.

Es cierto que un euro no es para hacer una fiesta, pero viniendo ese euro de una persona que en ese momento económicamente tampoco esta muy bien un euro tiene mas valor que el que le dio esa mujer con problemas.

En el momento que dejas de valorar lo mas mínimo que tienes o lo mas mínimo que te dan para ayudarte empiezas de alguna a ser pobre, el no agradecer lo poco que tienes hace que no crezca, la riqueza comienza cuando eres capaz de valorar lo poco que tienes, el valor que le das a lo que te rodea es primordial para que la abundancia comience a crecer.

El agradecimiento es esencial para lograr una vida abundante, pero hay muchas afirmaciones y creencias que hacen que la abundancia no acabe de llegar a nuestras vidas, aquí tienes unas afirmaciones que muchos nos decimos inconscientemente.

1- El dinero es sucio, vicioso y envenena a las personas.

No es verdad el dinero puede hacer cosas positivas, si lo usas con ética, claro esta si eres corrupto harás con el cosas corruptas.

2-El dinero se ha de ganar trabajando de sol a sol y con el sudor de tu frente.

No es verdad, el dinero se pueden ganar de muchas maneras, también puedes usar tu cabeza y imaginación para que no tengas que sudar tanto.

3- Si soy pobre llevare una vida mas espiritual y habré crecido mas.

Puedes ser espiritual teniendo mucho dinero y usándolo para el bien.

4-No voy a subir los precios porque es como si abusara de la gente.

Entonces estas en camino de que abusen de ti trabajando mucho y cobrando poco dinero.

5-No soy bueno para hacer dinero.

Mentira, todos somos potenciales maquinas de hacer dinero, pero nos negamos a ello con nuestras viejas ideas condicionadas.

El dinero

La creatividad, como encontrar nuestra creatividad

Busca la creatividad en tu interior

Todos somos seres creativos, todos tenemos la fuente de la creatividad en nuestro interior, lo único que ocurre es que algunos estamos mas bloqueados que otros, y eso impide que surja la creatividad.

Lo primero que debemos de hacer es quitarnos de la cabeza eso de que no somos creativos, eso lo único que hace es decir a nuestro subconsciente que no somos creativos, y nuestro subconsciente tan obediente como siempre ara que eso se convierta en realidad en nuestras vidas.

Así que debemos de estar al tanto con esas afirmaciones negativas que ignoran nuestra creatividad enterrándola, debemos de cambiar esas afirmaciones por lo contrario, debemos de afirmarnos a nosotros mismos que somos seres creativos, una verdad muy grande ya que todos venimos a este mundo para aportar esa creatividad en alguna actividad, que el mundo requiere de nosotros.

Pero desde luego no nos debemos de conformamos con las afirmaciones positivas de que somos seres creativos, debemos de ir a la acción, una afirmación se queda en platónica sino va cogida de la mano de la acción. Si te crees creativo ya es hora de que lo demuestres.

Un creativo no vale un céntimo en el sofá viendo la tele, en cambio su valor es infinito en plena acción, así que después de confirmar tu creatividad, has de buscar el material para darle forma a tu creatividad, pero acuérdate que no vale cualquiera, puedes ser un gran pintor, y un nefasto cantante, cada persona en esta vida tiene su destino en una actividad profesional y en una materia concreta.

Si andas perdido como la mayoría, empieza a buscar y a experimentar con varia actividades, busca en libros temas que te entusiasmen, haz actividades nuevas, encuentra algo que te haga levantarte del sofá con impulso y con ganas, encuentra algo que te haga sentirte vivo por dentro, utiliza tus sentidos para encontrar esa actividad, no puede ser muy difícil cuando estas destinado a ello.

La creatividad

Cómo vencer la desmotivación en nuestras vidas

Lo que hay detrás de la desmotivación

Levantarse de la cama desmotivado es algo que nos pasa a muchos, a muchos si nos dieran a elegir entre quedarnos durmiendo o levantarnos para seguir la rutina diaria, elegiríamos seguir durmiendo.

Por una parte es normal, pero por otra parte es triste no tener en nuestra vida algo que nos haga sentir tan vivos que nos haga levantar de un brinco de la cama deseosos de vivir el día como si fuera el ultimo, en vez de ello muchos nos levantamos sin impulso autentico, no nos levanta de la cama nuestro espíritu, nos levanta el deber, tengo que levantarme porque tengo que hacer esto, he de hacer lo otro, debo de acabar, debo de llegar, nuestra vida diaria se convierte en un deber y eso nos convierte en muertos vivientes.

Nuestra desmotivación muchas veces se debe ha a que no estamos viviendo la vida que realmente queremos, o no estamos haciendo lo que realmente queremos, no estamos yendo en la dirección de nuestros sueños, estamos viviendo lo que la sociedad ha estado soñando para nosotros, un trabajo seguro, un dinero seguro, personas seguras, pero de que sirve estar seguro cuando estas muerto, cuando has vendido tu alma a una sociedad segura, porque eso es lo correcto, lo fácil, el camino recto y plano.

Ya es hora de que cambiemos el rumbo, porque después de todo la tumba es para el final de la vida, no para la vida en si. Si hace tiempo dejamos de soñar debemos de volver a soñar, porque la vida no tiene sentido sin los sueños, si no hubiéramos soñado en el pasado, no hubiéramos ido detrás de las cosas que tenemos ahora, y que ahora tan poco valoramos, porque si las valoraramos estaríamos mas entusiasmados con lo que la vida nos ha dado.

Para estar motivados debemos de soñar para reavivar nuestra llama interna, pero nada de pensar que esos sueños se quedaran en sueños sin cumplir, porque eso trae frustración a nuestras vidas, lo que debemos de hacer es ir a por ellos, debemos de ir a la acción, los sueños se hicieron para cumplirlos, ya que surgen de nuestros deseos para que nosotros lo construyamos, nuestro cuerpo y mente son nuestras herramientas, herramientas que por ahora las estamos utilizando para construir una vida segura y correcta, pero para nada la vida que queremos.

Es cierto que hay sueños arriesgados, pero lo cierto es que cuando uno tiene la llama en su interior encendida el riesgo poco le quema, cuando uno esta siguiendo su autentico camino poco le importa dejarse algo por el camino, cuando uno esta siendo el mismo poco le importa la inseguridad de su trayecto.

desmotivacion

Cómo lograr vencer a la impaciencia

Vencer las limitaciones de la impaciencia

La impaciencia es algo que no nos hace vivir plenamente el día a día, queremos resultados ya, queremos llegar a la meta ya, y eso no solamente hace que vivamos ansiosos y angustiados, sino que también hace que nuestros pasos hacia la meta los hagamos mas torpemente y así no lleguemos a nuestros objetivos.

Cuando tenemos una meta debemos considerar que vamos a comenzar una carrera de fondo y no un sprint, pero muchos empezamos a correr acelerados como si la carrera fuera de 5 kilómetros, cuando en realidad es de 40 kilómetros, eso hace que quememos toda nuestra energía al principio de la carrera, quedándonos sin energía para terminar toda la carrera.

Cuando tenemos un adjetivo y estamos al principio es difícil no entusiasmarse, inquietarse y impacientarse, por eso lo mejor es calcular el tiempo que mas o menos nos va a llevar ese proyecto y dividir ese tiempo que nos va a llevar a ese proyecto en varios tramos de tiempo, lo que quiere decir que dentro de la propia meta, tengamos pequeñas metas que nos lleven a la meta final.

Si en un año nos hemos propuesto conseguir un propósito, debemos de medir nuestra trayectoria en pasos, exigiéndonos cada cierto tiempo pequeños logros que nos van acercando a nuestra meta, esos pequeños logros no solamente nos hacen tocar tierra firme, ya que vamos paso a paso, sino que ademas son pequeños premios que nos estimulan para llegar a la meta final.

Visualiza tu camino hacia tu objetivo como si fuera una escalera que subes hacia el, pero esta vez etiquetando cada escalón como una pequeña meta que logras y disfrutas, siempre disfrutando de cada escalón como un logro dentro del logro mas grande, satisfecho de cada escalón que subes como una meta conseguida. Veras así como no solo terminaras tu carrera con buenos tiempos, sino que habrás disfrutado plenamente de ella y habrás vencido a la impaciencia. No te olvides de algo muy importante, aprende de cada escalón que subas para así mejorar en el próximo escalón, eso te ayudara a alcanzar tu meta.

La impaciencia

Cómo controlar los deseos en tu vida

Los deseos, como ir detrás de tus sueños sin dejar de ser tu mismo

El deseo es algo positivo en nuestras vidas mientras nosotros tengamos control sobre el, ya que el deseo de alguna manera tiene que ver con mejorar nuestra vida, con cumplir sueños y con ser mejores, algo que es muy positivo. El problema aparece cuando el deseo manda en nosotros, cuando somos esclavos del deseo, cosa que creo que nos pasa a muchos.

Para tener cosas en la vida, superarnos profesionalmente o tener mas dinero no es necesario que dejemos de ser nosotros mismos, no es necesario que perdamos nuestro espíritu, cosa que muchos hacemos. Podemos tener las dos cosas, podemos tener lo que deseamos y podemos ser a la misma vez personas autenticas.

Pero aunque el deseo sea como una tormenta que nos arrastra sin control, lo cierto es que nosotros podemos coger las riendas de ese deseo. Para ello debemos de saber cuales son nuestros verdaderos valores, debemos de mirar hacia nuestro interior, y aunque no nos enseñaran de pequeños a tener valores, ahora somos mayores y podemos aprender lo que queramos.

Encuentra tus auténticos valores dentro de ti, esos que te hacen autentico y que te hacen sentirte orgulloso de ti mismo cuando te miras al espejo, esos valores que te hacen sentir que estas vivo y que la vida tiene un gran significado. Has de ser consciente de tus valores, has de nombrarlos, has de escribirlos y repetirlos en voz alta, porque el secreto de que no dejes de ser tu mismo en la tormenta ,es que aunque estés donde estés y tengas lo que tengas, siempre tengas tus valores presentes.

No hay nada mejor que ver cumplido un sueño sin haber vendido tu alma por conseguirlo.

No hay nada mejor que ver cumplido un sueño sin haber vendido tu alma por conseguirlo, no hay nada mejor que llegar a la cimasiendo mejor persona que cuando estabas abajo.

deseos

Cómo aprender de los errores

Como aprender de los errores de la vida en vez de llevarlos a cuestas

Las personas solemos pagar un precio muy alto por los errores, no solamente porque algunos errores no se nos perdonan, sino porque no sabemos lidiar con ellos, y en vez de ello nos los cargamos a cuestas durante algún tiempo, incluso algunos cargan con esos errores durante toda la vida.

En realidad lidiar con los errores es fácil, pero las personas estamos muy condicionadas por el pasado, en el que quizás nos hacían ver que un error era mas grande y exagerado que la realidad, y que ademas ese error nos convertía en una persona desastrosa, inútil o irresponsable, cosa que no solamente nos hacia cargar con el error, sino que ademas con una etiqueta con la que no nos sentíamos identificados.

El hecho de que cometer un error fuera tan juzgado podía ser traumático y hacer que la persona que cometía el error fuera mas insegura por la vida y tuviera miedo a volver a cometer otro nuevo error, cosa que paralizaba su creatividad. En cambio si se hubiera visto a ese

error como una oportunidad para aprender (si la persona esta dispuesto a ello) entonces esa persona en vez de cerrarse en el miedo, se abriría y crecería en sus virtudes y habilidades.

La mejor manera de aprender de un error es intentar enmendar ese error, por eso es importante no hundirse en las lamentaciones, cuando todavía se puede hacer algo para solucionarlo, o que el error no sea tan grande. Es increíble el poder de la mente cuando la sacamos del pozo de la negatividad para usarla para solucionar los problemas creativamente, aunque alguien dirá no digas tonterías, el error esta hecho, eso es una excusa para no usar su potencial en hacer algo resolutivo después de ese error.

Si el error ya paso y no se pudo solventar, ya sabemos que no lo vamos a solucionar con ponernos las manos en la cabeza, en cambio si que podemos sacar de el un aprendizaje que nos hará superarnos como personas, cosa que tiene un valor infinito y nos ayudara en el futuro. Lo primero que debemos de preguntarnos es que es lo que nos quiere mostrar ese error, ya que todo error algo nos quiere mostrar , cada error es un pequeño maestro en nuestra vida, que si aprendemos de el, nos hace crecer. Las respuestas las tienes en tu interior, solamente tu puedes descubrir que has de aprender con ese tropiezo, y acuérdate si no consigues el perdón de los demás, consigue el tuyo propio, consigue perdonarte, porque el no perdón pesa demasiado y no te va a dejar fluir libremente por la vida.

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La soledad y como superar el miedo a esa soledad

Acaba con el miedo a la soledad

El miedo a la soledad es es algo que no deja vivir en paz a muchas personas, muchas personas conducen su vida dejándose llevar por el miedo a quedarse solas, no se dejan llevar por su interior ni por su corazón, sino por el miedo a estar solas, intentando controlar excesivamente su alrededor o a las personas que les rodean, por miedo a perderlas.

Muchas personas no eligen el camino del crecimiento, sino que el camino del miedo que da vueltas tontas sin sentido, por tal de no toparse con la temida soledad.

El miedo a la soledad se supera poniéndose en frente de ella, y viendo que ese monstruo al que llamamos soledad, ni es tan maligno ni es tan grande, y viendo que en realidad no se come a nadie.

Cuando una persona esta rodeada de gente y no esta sola, pero esta inundada de ese miedo, jamas disfrutara de esa compañía, jamas sera feliz y jamas estará en paz, por eso es el momento de plantearse enfrentarse con esa soledad, ponerse cara a cara, conocerla, para seguidamente ver que ese miedo se desvanece en el momento que veas que esa soledad no es ese temido enemigo.

Si realmente te lo puedes permitir, haz un viaje a un sitio tranquilo con poca gente donde puedas estar solo durante unos días, ara que te veas de frente con la soledad, durante esos días podrás ver que esa soledad te esta brindando cosas positivas, podrás hacer una lista de esas cosas, algunas de esas cosas que apuntaras en esa lista sera que podrás conocerte a ti mismo, que te sentirás mas independiente, que descansaras de los demás, que aunque los adores también tienes que descansar de ellos.

Es importante que te lleves de esta experiencia sentimientos y ideas positivas sobre la soledad, porque así ese miedo habrá disminuido, y cuando vuelvas a casa estarás mas feliz y disfrutaras a fondo con las personas que te rodean.

Sino puedes hacer un viaje, busca momentos donde puedas estar solo, debes de buscar momentos de soledad, de lo que se trata es de que puedas hacerte amiga de la soledad a ratos, de lo que se trata es de que con los días sepas ver la belleza de ese temido monstruo al que llamas soledad, de que veas de que la soledad tiene su gran encanto, para que ya deje de aparecer en tus pesadillas y comience a salir en tus sueños.

Todo en la vida tiene la semilla de lo bueno y de lo malo, y la soledad no esta excluida de esas semillas, observa y piensa en la soledad como algo neutro, ni malo ni bueno, visualiza a la soledad como una hoja en blanco donde pintas lo que quieres. La soledad puede ayudarte a independizarte de muchas cosas y así poder llevar mas control sobre tu propia vida.

Como superar el miedo a la soledad

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