Cómo despertar el amor propio cuando nadie cree en ti

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Despertar el amor propio es una asignatura pendiente en la mayoría de personas, ya que en una sociedad apresurada y superficial, nosotros somos los últimos a los que brindamos amor.

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Pero como llenarse de amor propio cuando vives en una sociedad que no cree en ti o te rodeas de personas que no ven más haya de tu apariencia.

En este post te doy unos consejos de cómo despertar el amor propio cuando sientes que el mundo no cree en ti.

Cómo despertar el amor propio buscando tus propios valores

Si hay algo que te puede hacer sentir bien cuando te miras al espejo, es ver que eres coherente con tus propios valores.

Reflexiona sobre que clase de persona te gustaría ser, que actitud con el mundo te gustaría tener y que ofrecerías a tu alrededor.

Podrías comenzar diciendo -Me gustaría ser atento con mis compañeros de trabajo, ser más amable con mis familiares o ser un amigo que sabe escuchar.

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Piensa en las personas que admiras por su actitud y no por lo que tienen y pregúntate si te gustaría tener sus mismos valores.

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Ahora que sabes la clase de persona que te gustaría ver en el espejo cuando te miras, toca hacerlo realidad.

Si la persona que te gustaría ser es una persona amable con las relaciones, haz una lista de las acciones que deberías de hacer para ser esa persona.

Para convertirte en una persona amable, podrías comenzar a pedir disculpas cuando cometes un error o ser más comprensible con los errores de los demás.

Las mejores actividades para fortalecer el amor propio son esas que te hacen sentir orgulloso de ti mismo.

Llena tu vida de acciones comprometidas en mejorar el mundo

Después de haber hecho una lista con esas acciones que te convierten en la persona que te gusta ver en el espejo, es hora de llevarlas a cabo.

Comienza a hacer esas acciones que te hacen sentir orgulloso de ti mismo, haz todo eso que admiras de los demás y hazlo tuyo.

Las mejores técnicas para tener amor propio son esas actividades que te hacen ofrecer lo mejor de ti a los demás.

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Desconecta de la voz de tú autocrítica

Somos los peores críticos de nosotros mismos y eso hace que nuestro amor propio se desvanezca en todos los rincones de nuestra vida.

Para que puedas fortalecer tu amor propio, necesitas dejar de creer a esa vocecita autocritica en tu interior.

Una forma muy eficaz de debilitar a la voz autocritica es tratarla como lo que es, una idea o pensamiento más, inventado por tu mente.

Cuando surja en tu mente un pensamiento que te diga que no eres lo suficientemente bueno, di para ti mismo, he tenido un pensamiento de que no soy lo suficientemente bueno, pero ese pensamiento no define la verdad.

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Es casi imposible acallar la voz autocritica pero sí que podemos aprender a relacionarnos con ella de forma distinta, simplemente viéndola como es, una idea más que no tiene consistencia.

El resumen de como despertar el amor propio cuando nadie cree en ti

Un amor propio fuerte es ese que se alimenta de acciones en el día a día que te acercan a la persona que deseas ser.

Cuando estás alineado con tus valores, tu amor propio no se basa en lo superficial sino en los más profundo de tu ser.

Las personas con baja autoestima en el amor también necesitan reforzar su vida con acciones que surjan de su propio corazón.

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