Cómo atraer situaciones positivas con el poder de tu mente

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La frustración inunda tu cuerpo cuando no logras tus propósitos o no consigues atraer situaciones positivas a tu vida.

Terminas echando la culpa a la mala suerte o simplemente dejas de creer en tu capacidad para lograr lo que tanto deseas.

Pero ni has tenido mala suerte ni estas incapacitado para lograr metas, lo único que ocurre es que tu mente ha actuado como freno para alcanzar tus propósitos.

En el post de hoy te doy unos consejos para liberar tu mente de esa limitación que impide que alcances todo tu potencial y así puedas atraer cosas más positivas a tu vida.

 

 

Para atraer cambios positivos en tu vida, crea una cadena de pensamientos positivos

Durante todo el día tu mente se ve inundada de toda clase de pensamientos que condicionan tu mal estar interno, además de que te empujan a cerrarte en ti mismo impidiendo que te abras a nuevas oportunidades.

Para que comiences a abrir tu mente, has de despejarla de esos pensamientos negativos que te tienen ensimismado en la negatividad.

Una forma muy efectiva de comenzar a controlar esos pensamientos negativos, es aceptarlos sin pelearte con ellos, a la misma vez que creas un nuevo pensamiento en tu mente que te haga salir de la negatividad.

Si por ejemplo estas pensando que no vas a ser capaz de terminar tu trabajo hoy, acepta que quizás no lo termines y añade a tu mente un nuevo pensamiento que abra una cadena de pensamientos positivos, como seria, si no lo termino hoy, quizás sea mejor porque sin prisas haré mejor mi trabajo.

De lo que se trata es de abrir una cadena de pensamientos positivos, comenzando con el pensamiento negativo, y así ir enlazándolo con pensamientos que te lleven a nuevas ideas y posibilidades de mejorar las circunstancias.

No puedes pelearte con los pensamientos negativos, pero si que tienes la suficiente voluntad de guiar tus pensamientos para que sean más constructivos, de forma que puedas abrir tu mente y capacitarla para ver y crear oportunidades en tu vida.

como atraer situaciones con la mente

 

Conecta tu mente con tu cuerpo para atraer a tu vida lo que deseas

Tu mente comienza a ser poderosa en el momento que trabaja en equipo con tu corazón, así que la mejor forma de potenciar tu mente de forma positiva es conectándola con las sensaciones de tu cuerpo.

Cuando realizas afirmaciones positivas y no las sientes de forma profunda dentro de ti, esas afirmaciones positivas pierden el poder, por ello es importante que sientas que esas afirmaciones son reales a través de tu cuerpo.

Una buena forma de hacerlo es observarte en el día a día y apuntar en una hoja las cualidades positivas que vas captando de ti mismo además de las cosas de las que disfrutas y de las que te sientes agradecido.

Si has mejorado una faceta de ti mismo, puedes afirmar que eres una persona luchadora y con talento, afirmándolo con rotundidad, y esa afirmación va a agrandar tu potencial solo por ser consciente de que ya hay pruebas de que lo tienes.

Si dispones de un trabajo en el que te gustaría estar cobrando más pero te deja llegar a final de mes, afirma que tienes abundancia y que te sientes agradecido por ello, eso hará que tu afirmación sea creíble a la misma vez que abrirá tu mente para lograr más abundancia.

La mejor forma de que crezca tu potencial y atraer cosas positivas a tu vida, es comenzando a agradecer todo lo que tienes, mientras enfocas tu mente para mejorar tu vida.

Aquí te dejo un post que te puede interesar de como atraer energías positivas a tu vida https://lamenteesmaravillosa.com/conviertete-iman-energia-positiva/

 

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Activar las energías positivas en tu mente para potenciarla y fortalecerla


La inquietud por lograr lo que tanto deseas, convierte tu mente en una creadora de pensamientos compulsivos enfocados en obtener tus logros.

Aunque eso no es del todo negativo porque eso te invita a mejorar y a progresar, esos pensamientos te alejan de tu bienestar y te quitan paz.

Si obtienes todo lo que soñabas pero tu mente no está en paz, no disfrutarás de lo que has conseguido y no seras feliz.

Por esta razón, sobre lo que deseas y sueñas en esta vida, debes de priorizar tu bienestar y salud.

Una buena forma de hacerlo, es siendo consciente de tus propios pensamientos, y etiquetar los pensamientos que te benefician y los que te contaminan.

Comienza observando los primeros pensamientos del día y preguntate si esos pensamientos te hacen sentir mal o bien, si te ayudan o te hacen mal o si son constructivos o destructivos.

De lo que se trata es de que tengas higiene mental y te permitas disfrutar de pensamientos más positivos y selectivos, esos pensamientos que te ayudan y te hacen sentir bien.

Es cierto que de un día para otro no vas a eliminar los pensamientos negativos, pero si que vas a ser más consciente y más dueño de tu mente además de que vas a comenzar a atraer situaciones positivas .

Aquí te dejo un post muy interesante de cómo utilizar el poder de la mente para ser más felices  http://menteoptimista.com/ser-personas-mas-felices/

 

En resumen de como atraer situaciones positivas a tu vida

Si quieres atraer cosas positivas a tu vida, debes de saber que tu imán para atraerlas a de ser tu mente, y que si tu mente esta llena de pensamientos negativos, no tiene el poder para atraerlas.

No puedes esperar que tu mente sea una mente totalmente positiva, hemos de ser realistas, pero si que puede ser una mente más creativa y constructiva.

Para ello, has de conducir tus pensamientos negativos a pensamientos más constructivos y ser consciente de que pensamientos te benefician y cuales te hacen mal.

Recuerda, si tienes una mente más positiva, vas a ver oportunidades donde antes no las veías, tu cuerpo va a tener mejores vibraciones, y vas a atraer situaciones positivas.

 

¿Fobia a lo que piensen los demás de ti? Las 3 claves para liberarte del que dirán

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Estamos en una sociedad en la que la pobreza interior de las personas las hace estar más en la vida de otros que en sus propias vidas.

La sociedad tiende a juzgar e etiquetar a las personas que se salen de la línea de la normalidad a la misma vez que les importa mucho lo que los demás digan de ellas.

Todo esto nos convierte en personas vulnerables ante lo que los demás digan de nosotros, repercutiendo incluso en nuestro estado de ánimo.

En el post de hoy te voy a dar unos consejos para que no te afecte lo que piensen los demás de ti y así puedas ser más libre de ser como quieras ser.

 

 

Ten claro lo que te hace de feliz de verdad para que deje de importarte lo que piensen los demás de ti

Tu vida ha de estar siempre alineada a todo lo que te haga sentir bien, y todo lo que hagas de forma sana que estimule tu felicidad ha de estar en tu vida.

Cuando las personas juzguen las cosas que haces en tu vida, no te sientas impulsado a dejarlas de hacer, y una buena forma de hacerlo es ser consciente de la vitalidad y alegría que te aportan todas esas cosas.

Pon tu felicidad como prioridad en tu vida por encima del egoísmo de esas personas y que eso sea tu brújula para no acabar siendo esclavo de las exigencias de los demás.

Lo que piensen los demás de ti es más un problema de ellos que tuyo, tu solo ocupate de ser feliz.

 

que no te importe lo que piensen los demas frases

Rodéate de personas que te hagan sentir bien para ganar seguridad en uno mismo

Es cierto que a veces no podrás evitar rodearte de personas que te hagan sentir mal por tu forma de ser, pero muchas veces puedes elegir rodearte con personas que te hagan sentir bien contigo mismo.

Busca ambientes que te estimulen a ser libre para mostrarte tal como eres sin sentirte avergonzado, busca la sencillez en las personas, porque es la sencillez la que te va a invitar a ser autentico sin complejos.

Si sientes que tienes que guardar muchos secretos de ti mismo y de que tienes que fingir ser quien no eres en realidad, posiblemente no te estés rodeando con personas que aprecien tu autenticidad.

No importa lo desanimado que te sientas en estos mismos momentos, siempre pide a la vida lo mejor que te pueda dar, porque te lo mereces.

 

Aquí te dejo un enlace que seguro te puede interesar para ganar confianza en ti mismo como tener seguridad en uno mismo psicología.

 

Cómo destruir la falta de confianza en uno mismo para que no me importe que piensa la gente de mi

 

Si lo que los demás digan de ti mismo te afecta demasiado, quizás tú seas la principal persona que no crea en ti mismo y eso te hace débil ante la opinión de otros.

Tienes que aprender a admirarte a ti mismo y la mejor forma de hacerlo es que aplaudas cualquier pequeño paso o mejora que hagas en el día a día.

Sé un observador de ti mismo, pero un observador con gafas de colores, esas que son capaces de ver todo tu talento mientras perdonas tus defectos.

Abrazate cuando nadie te vea, hazte pequeños regalos por ser la magnífica persona que eres, alimenta tu autoestima con halagos que salgan de tu corazón y veras que lo tendrás todo a tu favor.

Te dejo un enlace que seguro que te puede ayudar si sientes fobia a lo que piensen de ti http://menteoptimista.com/las-4-claves-que-te-liberan-del-que-diran/


 

como hacer para que no te afecte lo que piensen los demas

 

El resumen de que hacer para que no me importe lo que piensa le gente de mi

No se trata solo de lo mal que te puedes sentir cuando los demás opinan de forma negativa sobre ti, sino que esas opiniones son capaces de romper las alas para que puedas volar hasta tus sueños.

Es importante que priorices tus sueños encima de lo que los demás piensen de ti, y que puedas ser libre para mostrar todo tu potencial.

La mejor forma de evitar que lo que los demás digan de ti te afecte, es ser fiel a tu forma de ser y a todos tus sueño, todo eso que te hace brillar.

Cómo conseguir una mente optimista que te inunde de felicidad

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Una mente optimista no es esa que lo ve todo de color de rosa sino esa que saca provecho de las dificultades y celebra cada pequeño paso hacia sus propósitos.

Una mente pesimista es esa que ve en las dificultades una excusa para rendirse y desprecia un humilde paso hacia sus metas.

Tienes una gran herramienta, tu mente, pero solo está en tu voluntad el hacer que tu mente se convierta en tu mejor aliado para hacer que tu vida sea mejor.

En el post de hoy te muestro tres sencillos consejos para convertir tu mente en una mente optimista, esa mente que hará que toda tu vida sea una oportunidad constante para crecer.

 

 

1-Cómo generar una mente positiva con la creatividad

Una forma muy eficaz para convertir tu mente en una mente optimista es ejercitándola de forma creativa.

Desde que te levantes hasta que te acuestes y en todas las situaciones que te encuentres en la vida, invita a tu mente a ser creativa.

Cuando las personas nos encontramos en una situación difícil o comprometida, nuestra mente siempre se cierra a una sola posibilidad.

Por ejemplo, en una discusión con un familiar, lo primero que nos dice nuestra mente es que nosotros tenemos razón.

 

¿Pero que ocurriría si abrieras tu mente a tres posibilidades?

¿Porque no decir a tu mente que tú puedes tener razón, que además la puede tener ese familiar o ninguno de los dos?

Tú sabes que la verdad es muy relativa, a si que tampoco vas mal encaminado en pensar en esas tres opciones.

Con este ejercicio no solo logras tener una mente optimista sino que la expandes para llegar de forma creativa e inteligente a un acuerdo positivo con esa persona con la que discutes.

Cuando abres tu mente a infinitas posibilidades, también te capacita para recoger de la vida lo mejor de ella.

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2-Cómo tener una mente positiva y sana, convirtiéndola en tu mejor amiga

Una forma también muy efectiva para convertir tu mente en una mente optimista e inteligente, es convertir tu mente en tu mejor amigo.

Cuando las preocupaciones llegan a tu mente, lo normal es que entres en una espiral oscura y comiences a dar vueltas y vueltas sin llegar a una solución pero si a un gran dolor de cabeza.

¿Pero que ocurriría si de repente recurrieras a un amigo al que le puedes pedir consejo y con el que puedes desahogarte?

Seguro que te sentirías mejor y al final hablando entre los dos conseguiríais llegar a una solución.

Pues imaginate que ese amigo es tu mente, solo tienes que dirigirte a ella como si fuera tu mejor amigo y expresarle que necesitas urgentemente su ayuda.

Ya sé que es un poco contradictorio decirle a tu mente que te estaba liando con tanto problema, que ahora deje de ser tu enemiga para convertirse en tu amiga, pero lo que importa es que si que funciona.

Visualiza tu mente como si fuera tu amigo y exprésale en silencio lo mal que te sientes y ese gran problema que tienes e invítale a que busque contigo una solución.

En este ejercicio estas haciendo que tu mente deje de ser un estorbo y se convierta en una herramienta creativa que te ayude a solucionar tus problemas y traerte paz y tranquilidad en los momentos difíciles.

Una vez que le pides ayuda a tu mente, ella ira respondiendo poco a poco tus dudas y se enfocara en una solución constructiva para ti.

 

Aquí te dejo unas frases positivas que te pueden inspirar para tener una mente más optimista www.mentepositivafrases.com

 

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3-Cómo tener una mente positiva y poderosa con las afirmaciones positivas

Muchos se preguntan porque después de repetir tantas veces las afirmaciones positivas no funcionan y que incluso se terminan poniendo en plan negativo.

Eso es debido a que por muchas afirmaciones positivas te repitas, si no te las crees en el fondo de tu corazón, entonces no funcionaran.

Una buena forma de comenzar a hacer afirmaciones positivas creíbles y efectivas, es recogiéndolas de vivencias y experiencias en la vida real.

Si hoy te has encontrado con una persona que te ha hecho sonreír, cierra los ojos y recuerda ese momento de alegría mientras sientes esa sensación positiva, y afirma lo feliz que eres ahora.

Si has hecho un pequeño logro en tu trabajo o en tu gimnasio, cierra los ojos mientras sientes la satisfacción de haber avanzado mientras te repites a ti mismo que eres una maravilloso trabajador o deportista.

De lo que se trata es de que esa afirmación se quede grabada en tu interior de forma tan profunda que gane espacio a esas ideas negativas que oscurecen tu mente.

 

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En resumen para lograr una mente optimista

Tu no eres tu mente ni tus pensamientos, eres mucho más y son tus ganas de soñar y tu motivación lo que te ha de empujar a convertir tu mente en tu gran aliado para ser feliz.

Es cierto que la vida se aleja para muchos de la vida soñada, pero eso nunca ha de impedir que seas feliz, si alimentas tu mente de ideas esperanzadoras, tu mente se agarrara a las mejores oportunidades que te encuentres en el camino.

Invita a tu mente a mejorar día a día y no escapara de tu conciencia que la vida poco a poco se parecerá a la vida que soñaste, porque después de todo es tu mente la que reflejara tus mejores sueños en el exterior.

4 formas de superar la soledad y calmar tu ansiedad ahora

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La soledad enfría tu corazón e inunda tu vida de tristeza mientras te convences de que el universo ignora tu presencia.

Entonces solo deseas superar la soledad cuando en realidad lo que necesitas es encontrarte a ti mismo.

Te sientes entonces como ese niño que pierde de vista a su madre, todo asustadizo y encogido entre personas apresuradas que no van a ninguna parte.

Aunque hay algo en tu interior que te dice que la vida no puede ser esa oscuridad que se ha apoderado de tu alma y que te aleja de esos sueños que te hacen sentir vivo.

La tristeza y soledad solo ha de formar parte de un periodo de reflexión de tu vida que de paso a tu propio crecimiento personal.

En el post de hoy te voy a dar unos consejos para que encuentres en tu interior ese espacio caluroso y lleno de vida en el que te puedas cobijarte cuando la soledad entra en tu vida.

Cómo salir de la soledad despertando a tu niño interior

Vivimos en una sociedad muy vulnerable a la soledad, porque se apoya en el consumismo que devora nuestra esencia.

Cuando pierdes tu esencia, pierdes a ese niño que se expresaba en tu interior cuando eras pequeño, el se movía empujado por algo más grande que él desconocía sin importarle.

Personas adultas e hipnotizadas por la gris sociedad te dijeron que la felicidad estaba en una vida perfecta y segura, y así creaste esos barrotes de cristal que resultaron ser tu perdición.

Vuelve a dar un toque a ese niño interno que hizo de la tierra el lugar sagrado para sus juegos y cógelo de la mano para ahuyentar a la soledad.

Busca alimentarte de sensaciones positivas buscándolas en personas con sonrisa fácil y actividades que te hagan nacer de nuevo.

Crea en tu vida un pequeño espacio egoísta, ese espacio donde metes todo lo que te hace sentir bien para luego bañarte en él.

Porque si quieres superar la soledad has de superar la barrera que te aparta de ti mismo.

 

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Rodéate de personas que toquen tu corazón

No busques fiestas donde el glamour esconde a las personas, solo necesitas una sonrisa cálida, una mirada que se interese por tu dolor y una caricia que te inunde de ternura.

Rodéate con personas que tengan capacidad de amar, y que su amor atraviese tus defectos y tus errores mientras te empujan a ser mejor ayer.

Muévete en ambientes donde se respire aceptación y te inviten a mostrar sin vergüenza tus defectos que tan cansado estas de esconder.

Busca en la amistad la sencillez y la sinceridad, la mejor medicina para curar un corazón que quizás rompieron demasiadas veces.

Aquí te dejo un enlace que te muestra una forma sencilla de superar la soledad utilizándola para sentirte bien http://menteoptimista.com/soledad-para-sentirnos-bien/

 

 

Como combatir la soledad convirtiéndote en tu mejor amigo

Si la amistad de tu mejor amigo puede levantarte de tu peor caída, una amistad contigo mismo podrá despertar tu esencia de su largo letargo.

Todos buscamos la felicidad a través de otras personas pero si no hay un refugio de luz en nuestro interior, jamas la felicidad llegara a nuestra vida.

La amistad de los demás nos nutre con buenos momentos, pero la amistad con nosotros mismos nos consuela cuando la tormenta nos separa de esas personas.

Son muchas lagrimas las que no has dejado caer, muchos deseos sin contar y muchos sueños sin expresar que vagan por tu interior buscando tu propia comprensión.

Si eres capaz de abrazarte a ti mismo, la soledad solo te desnudara dejando ver que el amor a uno mismo tiene la fuerza de crecer hasta en un desierto.

Si la ansiedad y depresión por soledad forman parte de tu vida, solo te queda un camino, el de luchar por ti mismo a base de amor propio.

 

Cuando el sentimiento de soledad se apodera de ti haz que todo en tu vida sume

Las preguntas profundas y doloras sacan de nuestro interior todas esas viejas ideas que están clavadas como estacas.

Pero es que hay preguntas que son mágicas, solo por el hecho de que nos hacen despertar de nuestro propio condicionamiento.

Cuando llevamos tiempo aguantando situaciones dañinas, cuando nos rodeamos de personas bañadas en ego o explotamos o decidimos no tener amor propio.

Hazte constantemente esta pregunta, ¿quiero tener una vida que responda a mis sentimientos más profundos o una vida anulada?

La soledad coge terreno en las vidas vacías de esas personas que renunciaron a sus sueños porque no creían en ellos mismos.

Amate con tanta fuerza que tus próximos pasos los dirija tu propio amor, porque solo así te alejaras de la soledad, acercándote a esa luz que ilumina lo mejor parte de ti mismo.

Aquí te dejo un enlace que te puede interesar donde te aconseja como disminuir la ansiedad por soledad https://sarablascopsicologa.es/la-ansiedad-y-la-soledad/

Resumen de cómo superar la soledad

Cuando el sentimiento de soledad se apodere de ti, pregúntate en que momento decidiste alejarte de ti mismo, porque solo se puede sentir solo quien ha renunciado a su propia identidad.

Así que la soledad puede ser un simple aviso para que emprendas un nuevo camino hacia tu interior y rescatar a ese niño al que vistieron de adulto cuando aun tenia ganas de seguir jugando.

Espero que te haya gustado este post, el cual comencé a escribir tras un sentimiento de soledad que me empujo a buscar mi esencia y es ella más que nada la que se ve reflejada en este post.

 

Las 2 claves para superar los miedos que pocos conocen

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El miedo es esa fuerza que te impide evolucionar, es tan poderosa que bloquea tu avance hacia tus metas más deseadas.

El miedo tiene tanto poder que se adueña de la vida de las personas, por eso es fácil que te dejes embaucar por el, y decidas construir una vida segura y gris, que ir detrás de tus arriesgados sueños.

Es cierto que el miedo no mata a nadie, pero si que mata nuestros proyectos y nuestros logros, y lo peor todavía mata nuestras ganas de vivir y la motivación para expresarnos tal como somos.

Si te preguntas cual es la razón profunda por la que no avanzas en la vida, seguramente la respuesta es el miedo, porque el miedo se cuela en nuestras vidas y se viste de las excusas que utilizamos para no vivir plenamente la vida.

Si quieres avanzar en la vida tienes que superar miedos, porque si no la vida no va a fluir de manera natural.

Porque tu gran deseo de avanzar ha de ser más fuerte que el miedo, en este post de hoy te muestro dos pasos muy eficaces para vencer el miedo que te bloquea.

 

1#Para combatir el miedo tienes que conocerlo a fondo

1-Cierra los ojos y visualiza esa situación del futuro que tanto miedo crea en ti, y dedícate a sentir en tu interior el miedo que te causa.

2-Reconoce tus sensaciones de miedo, tu cuerpo se cierra, tiemblas, tu corazón se acelera y tu mente crea imágenes grises. Experimenta el miedo.

3-Ahora deja de pensar en esa situación y solo quédate con la emoción del miedo, separa el miedo de la situación que temes, y hazle un buen retrato, acuérdate de las sensaciones que te transmite el miedo.

4-Ahora piensa en otra situación a la que temes, y vuelve a sentir el miedo que te crea, reconócelo, es el mismo miedo que quiere disfrazarse con otra situación, pero es el, siempre el mismo.

5-Ahora has reconocido que el miedo es el mismo en todas las situaciones que temes del futuro, el miedo es esa emoción que se apodera de ti.
En este ejercicio has identificado la fuerza que te bloquea, el miedo, porque seria imposible que vencieras al miedo si no eres capaz de identificarlo, es por ello que este ejercicio es tan importante.

 

Haz clic en el siguiente enlace si quieres leer sobre otra formula muy eficaz para quitar los miedos.

Como quitar los miedos con una sonrisa

 

2#Cómo vencer el miedo con una meditación rápida e intensa

Ahora que ya has reconocido el miedo que se apodera de ti, no te voy a pedir que vayas directo a la situación que tanto miedo te da, sino que hagas una pequeña preparación para que en el futuro te enfrentes a el con más eficacia.

1-Ten claro desde el principio que no vas a enfrentarte a la situación que tanto te atemoriza, sino al miedo que te impide avanzar a través de la situación.

2-Cierra los ojos y vuelve a buscar una situación que te atemorice, pero dedícate a sentir en tu interior el miedo que te crea esa situación, reconoce el miedo en tu interior.

3-Ahora visualiza y siente ese miedo como una especie de lago frio y gris, prácticamente congelado, imagínate que detrás de ese lago oscuro y tenebroso están todos esos sueños que quieres cumplir pero tu miedo te impide que los toques.

4-Ahora comienzas a tener un sentimiento de impotencia y de rabia, llevas mucho tiempo deseando esos sueños, y por culpa del miedo no los puedes ni tocar, siente en tu interior esa rabia, estas harto y cansado del miedo.

5-Siente la rabia, impotencia y enfado en tu interior por no poder vivir la vida que quieres, y conviértelo en coraje, ahora eres una persona agresiva que ya ha llegado al límite de su paciencia y eso te impulsa a correr a toda velocidad hasta el lago.

6- Saltas con energía a ese lago que representa el miedo, mientras gritas con fuerza y en silencio ¡el miedo me hace sentir vivo!

7-Ahora te zambulles por completo en el lago del miedo y sientes todas esas sensaciones que te hace sentir, temblores, frio, oscuridad y el corazón acelerado, pero aun así sigues nadando hacia la orilla donde ves una luz. (Representa tus sueños)

8-Visualizate saliendo del lago hacia esa luz y grita en silencio ¡El miedo es una emoción que he traspasado!

9-Respira profundamente, y siente como si te hubieras quitado un gran peso de encima, tu cuerpo está más ligero y tú te sientes liberado y despejado.

 

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Este ejercicio te prepara para esas situaciones que llevas mucho tiempo evitando por miedo, o para esos pasos que tienes que realizar para lograr tus sueños, pero que no te atreves a iniciarlos.

Al practicarlo tendrás conciencia de que no tienes que luchar contra las situaciones de tu vida que te atemorizan sino contra tu propio miedo.

La mejor forma de prepararte para esas situaciones del futuro es tirándote de lleno a ese miedo para que sientas que no es tan poderoso como temías.

Repite el ejercicio cada día, una y otra vez, hasta que sientas que tu eres más grande que ese miedo, no se trata de eliminar el miedo, sino que de desenmascárarlo, tocarlo y ver que tu eres más poderoso que él.

Practica muchas veces y veras que cuando llega el día en el que te tienes que enfrentar a esa situación difícil, tienes más valor, más coraje y ganas de enfrentarte a eso que tanto temes.

Espero que te sea de gran ayuda, te pudo asegurar que no falla, muchos recomiendan que la mejor manera de enfrentarse al miedo es ir directamente a esa situación que te atemoriza, pero tú y yo sabemos lo difícil que es, por eso he creado esta preparación que te ayudara a tener mucho más impulso hacia tus metas.

Superando el miedo, tienes gran parte del camino recorrido hasta tus sueños, porque estamos hablando de una de las fuerzas que más impide el avance.

Haz clic aquí si quieres saber también como afrontar los miedos al fracaso.

 

Cómo vencer la soledad cuando eres un incomprendido en 5 pasos

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La soledad es esa inesperada oscuridad que deja frio a tu corazón, es esa sensación de que tus llantos son una locura incomprendida para los demás.

Porque la soledad es la incomprensión de las personas que te rodean, cuando se llenan de palabras superficiales y no son capaces de brindarte una simple y cálida caricia.

Entonces te preguntas si seras de otro mundo o piensas que lo mejor será que finjas ser tan superficial como ellas para que así te acojan en su corazón.

En el post de hoy te quiero brindar unas claves que te mostraran como vencer la soledad y para que te sientas mejor en esos momentos en los que la soledad golpea tu vida.

 

Cómo afrontar la soledad utilizándola para conectar con tu propio ser

Cuando la soledad llega a tu vida puede llegar de muchas formas, alguien que amabas se ha ido, amigos que decepcionan o errores que no te han perdonado, pero siempre lo acabas llamando injusticia.

Cuando piensas que la soledad es la injusticia que no mereces, añades a tu propio dolor la rabia contra un universo injusto que ha decidido enviarte las peores batallas.

Muchas personas tienen depresión por soledad, porque no terminan de aceptar esa soledad en su vida y eso hace que luchen creando más sufrimiento.

Pero lo cierto es que ni para ti ni para nadie el universo es injusto, el solo trabaja en su fiel propósito de hacerte mejor persona mediante la dureza de sus lecciones.

El universo es tan sabio y tan profundo que tu entendimiento no llega a comprender porque te ha tendido esta cruel trampa llamada soledad, pero es que tus expectativas de la vida no tienen nada que ver con lo que la vida tiene preparado para ti.

La vida tiene preparado para ti, aprendizaje y crecimiento personal, y va a interponer eso a tus sueños más profundos, porque primero vas tú y luego tus sueños.

Las dificultades que se presentan  en tu vida, te demuestran que el universo quiere hacerte tan fuerte que nada pueda apagar tu luz.

Confía en la vida, confía en que la soledad ha venido a ti como una nueva oportunidad para que conozcas más a fondo a tu verdadero yo.

Medita, escucha tu interior, siente tu corazón y tus inquietudes, descansa de tus deseos y sueños y prioriza tu interior y tu contacto con él.

Si logras conectar con tu interior, jamas volverás a sentirte solo, porque quien descubre su propia luz, tendrá el poder de iluminar toda su vida con ella.

Si quieres profundizar más sobre la soledad aquí te dejo este enlace http://menteoptimista.com/la-gran-formula-secreta-de-la-felicidad/

Cómo salir de la soledad reinventando tu vida

Ahora que ya has escuchado tu interior, deja un espacio en tu vida para que siga expresando todo lo que te tiene que decir.

Una forma de que tu interior se exprese, es dejando que dibuje tu nueva vida, si has dejado personas atrás, pregúntale a tu interior de que clase de personas ahora quiere estar rodeado.

Si has eliminado hábitos que te destruían, dile a tu interior que te exprese que nuevos hábitos te van a devolver tu energía vital.

No se trata de que ordenes tu vida sino de que la reinventes, pero dando poder a tu esencia para que cree una vida que supere esa anterior que tanto te decepciono.

No hace falta que construyas una vida perfecta de ensueño, lo que hace fata es que construyas una vida que refuerce tu autoestima y tu vitalidad, una vida en la que puedas expresarte tal como eres sin avergonzarte.

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Cómo vencer la soledad convirtiéndote en alguien autosuficiente

Las relaciones con los demás pueden ser una de las cosas más bellas que nos encontremos en nuestra vida, pero el apego mata y envenena las relaciones haciendo que seamos personas dependientes.

Si has sido un poco dependiente de las relaciones, la soledad será la oportunidad de que reconozcas que en tu interior hay una ilimitada riqueza de recursos que te invita a ser libre sin necesidad de depender de nadie.

Es tu gran oportunidad, la oportunidad de reconocer que en ti está la fuente ilimitada para lograr lo que te propongas sin depender del consentimiento de otros.

En los momentos de soledad vas a descubrir en ti el brillo que jamas viste cuando te empeñaste en verlo solo en los demás, porque cuando nos apegamos a las relaciones, ignoramos esa vida dentro de nosotros, esa vida que nos hace grandes.

Ahora mismo es la propia soledad la que te obliga a buscar en tu interior un poco de luz que pueda iluminar tu desesperación pero te sorprenderá descubrir que en tu interior esta todo lo que tanto anhelabas en los demás.

Aquí te dejo unos consejos para no depender de los demás https://lamenteesmaravillosa.com/cuando-tu-felicidad-depende-de-los-demas/

 

Aprovecha tu soledad para enfrentarte a tus peores fantasmas

Si hay tanta gente que tiene miedo a la soledad, es porque la soledad te deja a solas con tus peores fantasmas, esos fantasmas que silenciabas con el ruido, ahora ya tienen la excusa para acorralarte.

Cuando abras los ojos y te pongas frente de ellos, veras que la única manera de aliviar tu dolor es dejando que lloren en tus brazos.

La soledad te acerca a esos miedos e inquietudes que de vez en cuando te despertaban en la noche para que perdones a quien te hizo daño, para que dejes de hacer algo que no te beneficia o enfrentarte a algo que te atemoriza.

Sea lo que sea lo que tus fantasmas te quieren mostrar, abre nuevos caminos que solucionen tu conflicto interior y veras que tarde o temprano la paz volverá a ti.

Muchas veces el mejor camino para evitar la ansiedad y depresión es enfrentarte a eso que tan a menudo te hace huir.

En resumen

Por muy amarga que te pueda parecer la soledad, tú tienes la ultima palabra en todo, porque aunque la adversidad parezca jugar contigo, jamas tendrá el poder de manejar tu actitud frente a la vida, tú tienes el poder de tener una actitud positiva ante la soledad.

Enfréntate a la soledad y decide ser su aliada para que así te muestre su mejor cara, la cara de la reflexión contigo mismo, la cara de conocer estupendas facetas, y la cara de construir una nueva vida.

La soledad es ese espacio silencioso donde tu interior puede hablarte , la soledad es la herramienta perfecta para que tu interior te cuente sus secretos.

Para enfrentar la soledad, solo tienes que aprovechar su silencio para acercarte más a tu verdad.

 

 

5 consejos para aumentar la autoestima cuando estas deprimido

aumentar la autoestima

Todos necesitamos una sana autoestima a todas horas de día, ya que estamos en una sociedad de consumo en la que se toma muchas molestias por señalar nuestras imperfecciones para vendernos la formula que las eliminara.

Pero seguro que hay momentos en los que te sientes tan motivado y lleno de energía que tu autoestima está en su punto más alto, en esos momentos tu propia energía positiva es la vitamina que alimenta a tu autoestima.

En cambio habrá momentos en los que estarás tan deprimido y derrotado que tu autoestima estará tirada por los suelos sin posibilidad de que resucite.

En este post quiero dar unos sencillos consejos de como puedes aumentar y reforzar tu autoestima en esos momentos en el que el mundo te ha vencido y caes en el sofá, prisionero de tu autocritica.

 

1-No te pelees con tu estado de ánimo y acógelo en tu corazón

Una de las cosas que les sucede a la mayoría de personas es que no aceptan su tristeza, no aceptan que han sido derrotados y no se permiten simplemente sentirse tristes.

Cuando no aceptas tu tristeza, estas ignorándote a ti mismo y a tus sentimientos, si estas triste es por alguna razón, no seas injusto contigo y permítete escuchar tu voz.

Una de las mejores cosas que puedes hacer cuando estas triste, es decirte a ti mismo que tienes derecho a sentirte triste y escuchar lo que la tristeza te quiere expresar.

Cuando aceptas y te rindes a un estado de ánimo triste, lo que haces es dejar de luchar contra el, y así dejar de perder energía peleándote contigo mismo.

Después de aceptarlo, cierra los ojos y pregúntate por que estas triste, que es lo que te ha llevado a estar a si, respira hondo y deja que tu interior se desahogue y se libere mientras lo escuchas detenidamente.

De lo que se trata es de que aceptes y acaricies esa parte de ti que necesita ser escuchada, cuando lo haces, te estas enviando amor a ti mismo y eso hace que tu autoestima se fortalezca.

 

2-Investiga que hay en tu vida que destruye tu autoestima

Es cierto que tu eres el que tienes que trabajar para levantar tu autoestima, a base de quererte y quererte más, pero dentro de ese trabajo, también esta eliminar las cosas en tu vida que destruyen esa autoestima.

Muchas veces llagamos a casa tristes y no sabemos por que, y muchas veces es porque estamos tratando con personas toxicas o hemos estado en situaciones que nos dejan sin energía vital.

Es cierto que hay muchas situaciones en tu vida que no puedes evitar, y lo mejor es aprender de ellas y crecer como persona, pero en cambio hay personas y situaciones que nos hacen sentir mal y que podemos evitar.

Si hace tiempo que estas haciendo algo que no te lleva a ninguna parte, que no ayuda a nadie y no te enriquece como persona, déjalo, suéltalo, quiérete a ti mismo y libérate de lo toxico.

Si llevas tiempo aguantando a personas que no te hacen sentir bien y no aprendes de ellas, si puedes, libérate de ellas, quiérete a ti mismo y regálate buenas compañías.

Deja que el universo te traiga las situaciones que él crea conveniente para tu crecimiento, pero conviértete en el creador de tu vida y amate a ti mismo, rodeándote de lo mejor.

aumentar la autoestima

3-Haz que toda tu vida sea un gran regalo

No se si ahora mismo estas pasando por una situación difícil, pero en que parezca mentira, hasta en los malos momentos siempre hay algo que agradecer, la vida es un constante regalo y nosotros somos ciegos incapaces de verlo.

Cuando una persona esta llegando a sus últimos días de vida, es cuando despierta y se da cuenta de lo valioso que es cada pequeño instante y los grandes regalos que vienen con él.

El agradecimiento es una virtud que ahora mismo la humanidad no utiliza, la gente consume más y más y da por hecho que eso es lo natural, cuando en realidad hay personas en el mundo que no pueden llevarse nada a la boca.

Agradece cada instante que llega a tu vida como si fuera único, agradece el agua que bebes, las personas que te rodean, los momentos difíciles que te enseñan y las pequeñas anécdotas hasta que el agradecimiento sea tu estado natural.

Cuando estas triste y con la autoestima tirada por los suelos, el solo agradecimiento, hace que tengas una razón para seguir viviendo y la vida que te rodea comienza a tener sentido.

El agradecimiento lo puedes enfocar hacia tu propia persona, cuando veas algo positivo en ti mismo, agradécelo y veras como tu autoestima se fortalece.

 

4-Llénate de motivación con pequeños retos

Cuando estas desmotivado y vació de energía, no hay nada mejor para volver a renacer que proponerte un pequeño reto, eso hará que enfoques todas tus energías en superarte a ti mismo.

Un reto no solo es una nueva motivación en tu vida, sino un camino en que demostrar que tú tienes suficientes capacidades para lograr lo que quieras en tu vida.

Cuando comienzas a fluir con un pequeño propósito, comienzas a usar tus herramientas internas y comienzas a ver tu grandeza, esa que no veías cuando no tenias propósito alguno.

La vida es dura y a veces es injusta, en cambio ella no te priva de que seas el creador de nuevos caminos donde expresar toda tu creatividad.

 

5-Rompe definitivamente con la mala imagen que tienes de ti mismo

La baja autoestima es esa imagen falsa que tienes de ti mismo en la que solo te enfocas en tus defectos, pero tú tienes el poder suficiente para romper esa imagen.

Crea una imagen nueva de ti mismo, pero esta vez una imagen positiva, lo único que tienes que hacer es estar abierto las 24 horas del día para ver todo lo que si que se te da bien.

Cuando veas una actitud positiva de ti mismo que ves que otras personas no tienen, apuntalo en un papel, cuando logres una pequeña cosa, apuntalo en un papel y haz una lista de todo lo positivo que ves en ti.

Cada día repite en voz alta esa lista y ves añadiendo nuevas cosas positivas de ti mismo, hasta que esa imagen se imponga a la imagen negativa y falsa que tenias de ti mismo.

En resumen

Un estado de ánimo bajo, acentúa también tu baja autoestima, pero eso no impide que puedas motivarte a ti mismo con nuevos retos que te hagan sentir vivo y más valorado.

Por muy triste que estés, siempre quedara energía para seguir caminando aunque sean poco a poco, eso ya es mucho y debemos de agradecerlo.

Lo importante es que aproveches esa poca energía que tienes en esos momentos bajos para quererte a ti mismo y veras como esa energía tiene el poder de levantarte al día siguiente con más ganas de vivir.

 

¿Cómo transformar tu mente negativa en una mente creativa?

transformar tu mente negativa

La riqueza que hay en nuestro interior es ignorada cuando nos dejamos llevar por nuestra negatividad, entonces entramos en una espiral de pensamientos oscuros que nos impide vivir en este preciado presente.

La mayoría de la sociedad parece estar en muchos sitios menos en la realidad del momento presente, eso también es una especie de negatividad, ya que todo lo que nos aleja de la espontaneidad de la vida es como un veneno que nos impide ser felices.

Pero cuando más pronto te des cuenta de que mientras estas en manos de esa espiral de negatividad, menos estas viviendo, más pronto decidirás salir de ella.

En el post de hoy te voy a dar algunos consejos para salir de esta espiral de negatividad para que te inundes con los beneficios del presente.

Dile a tu mente que trabaje para ti y no contra ti

Si eres como la mayoría, comenzaras con un inocente pensamiento y acabaras envuelto en un rio turbio de pensamientos que te azotan y te debilitan, los ojos idos y absorbido por una preocupación que parece pesar cada vez más.

Pero claro es fácil hablar desde fuera, pero desde tu piel es casi imposible salir de ese remolino de pensamientos negativos.

Una forma muy eficaz de salir de ese remolino es poniéndole un objetivo inmediato a esa preocupación, tú has comenzado a preocuparte y no lo has podido evitar, pero si que hay algo que puedes controlar, y eso es la dirección de tu preocupación.

Así que has de transformar esa preocupación sin sentido en una preocupación constructiva enfocada a una solución que te haga sentir bien.

Cierra los ojos y visualiza esa preocupación como si tuviera una forma, no importa la forma que crees, lo importante es que te puedas comunicar con ella.

Ahora dile a esa preocupación que quieres que busque una solución para salir de ese problema.

De lo que se trata es de que comiences a entrenar tu mente para que no vaya perdida entre pensamiento y pensamiento y comience a pensar constructivamente, transformándola en una mente resolutiva.

Ahora has de enfocar tu mente en la solución del problema, lo cierto es que no importa tanto que encuentres la solución ahora sino que tu mente comience a crear soluciones y pensamientos más positivos que te abran la puerta a sentirte bien.

Cuando le dices a tu mente que tome una dirección, lo que haces es que creas la voluntad de que tu mente salga de la espiral, entonces comienzas a salir de ese agujero negro creando energía creativa en busca de soluciones.

El pensamiento creativo te va a acercar a tu naturaleza interior, esa que hace que constantemente renueves tu energía como lo hace la vida misma, entonces entraras en ese estado que te aleja de la oscuridad y te deja caer en la ráfaga de la vida.

Aliméntate de sensaciones que te hagan disfrutar de tu cuerpo

Bailar, correr, hacer yoga, reír, abrazar un árbol, pasear, meditar etc, etc, son algunas de las actividades que te alimentaran de las sensaciones que te rescataran de ese pozo oscuro.

Por que cuando estás prisionero de una mente oscura, estas fuera de tu hogar, estas alejado de ese templo, tu cuerpo, esa herramienta de la felicidad que ahora se ha convertido en un mueble sin vida.

Reencuentrate de nuevo con tu cuerpo, como cuando eras un bebe, lleno de sensaciones que se iban, dejando espacio a otras nuevas, un cuerpo expectante por cada nuevo momento, un cuerpo abierto a la imperfección de la vida.

Deja que tu cuerpo te coja de la mano y déjate llevar por sus travesuras mientras sientes que tu interior se llena de vida, hasta el punto de que esos pensamientos que te destruían quedan lejos.

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Conviértete en un creador y fundente con la vida misma

Nuestra naturaleza humana es la de crear, cuando nos fundimos con nuestra propia naturaleza, desconectamos de nuestro ego y sacamos lo mejor de nuestro interior.

Cuando te conviertes en un creador te fundes con el flujo de la vida y eso hace que tus pensamientos destructivos pierdan poder, porque tu fuerza natural es mucho más poderosa que ellos.

Así que busca algo creativo que hacer y construir y ponte a trabajar en un proyecto que surja de tu corazón.

No hay nada más eficaz para eliminar nuestra propia negativad que entregarnos plenamente a la vida y que mejor manera que convirtiéndonos en creadores.

 

Agradece todo lo que la vida te trae hasta que la negatividad no tenga razón para existir

Si hay algo que ignoran tus preocupaciones y pensamientos que corretean por tu mente, es que la vida es un regalo contante que nuestro ego nos impide ver.

Entrégate a cada regalo que la vida te da, desde los rayos del sol que tocan tu piel, hasta la sonrisa de una persona con la que charlas, pero también agradece esos malos momentos que han abierto tu corazón.

Las personas no despertaremos de nuestra propia agonía hasta que no levantemos la cabeza y sepamos ver que el solo hecho de nacer nos hace unos auténticos privilegiados.

En realidad ya tienes todo lo que necesitas para ser feliz, solamente necesitas ser capaz de ver la belleza en la humildad de cada momento que llega a tu vida.

 

Si quieres que tu mente se enfoque en hacerte feliz, tienes que hacer que trabaje en equipo con tu corazón, por que mientras tu ego va a utilizar tu mente para alejarte de tu esencia, tu corazón va a guiarla hacia ella.

El  ego en pequeña medida puede ayudarte a sobrevivir, pero en cuando es tan grande que no puedes controlarlo, coge la forma de la infelicidad en tu vida.

El querer controlar los acontecimientos de la vida, también nos quita energía vital, nuestra mente controladora nunca estará contenta si no sale  todo como es previsto, por eso tenemos que tener la certeza de que la vida siempre esta a nuestro favor pase lo que pase.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cómo aceptar tu lado oscuro y hacer las paces contigo mismo

aceptar tu lado oscuro

No es momento de escapar ni momento de distracciones, es momento de contestar a esas preguntas que te inquietan cada noche.

Pero es que hasta que no decidas quedarte a solas contigo mismo, no vas a encontrar esas respuestas que serán el alivio de tanto tormento.

Tarde o temprano te tendrás que encontrar con eso que tan poco te gusta de ti, pero en cambio tienes que convivir con ello por mucho que lo ignores.

Lo has escondido tanto dentro de ti, que eres incapaz de relajarte solo por miedo de que salga a tu exterior y te ridiculice ante tanta perfección superficial.

Son pocas las personas que aceptan esa parte que les diferencian tanto de otras personas, esa parte imperfecta e incompleta de la que nos avergonzamos.

Pero lo cierto es que desde que has dejado esa parte encerrada en tu alcoba interior, has estado sufriendo, porque eso araña las paredes de tu piel, eso quiere salir.

En el post de hoy te voy a dar consejos para que aceptes tu parte imperfecta, y podrás aceptarte en tu totalidad, porque solo así serás libre y solo así podrás dejar tu autentica huella en este mundo.

 

La gran necesidad de que aceptes tu lado oscuro e imperfecto

La búsqueda de la perfección del ser humano lo aleja de su esencia y crea en su interior una lucha entre el ideal y lo que realmente es.

Hasta que no aceptes ese lado imperfecto, tu lucha interna no cesara.

El mejor camino para tu paz interior es que aceptes a tu lado oscuro y lo abraces con todas tus fuerzas hasta que logres aliviar todo su dolor.

Ese lado maltratado y oscuro solo es ese niño que busca la aprobación de los adultos, solo unos minutos y unas tiernas palabras que le recuerden lo mucho que vale.

Tu lado imperfecto recibirá tu aceptación, como lo hace un preso cuando la justicia le libera de su prisión.

La luz entrara en tu interior acariciando a ese niño herido y liberando su esencia para que por fin pueda jugar a su juego favorito.

 

¿Cuándo nació ese lado oscuro en tu interior?

Escondemos ese lado oscuro en nuestro interior, porque los adultos se empeñaron en que lo feo e imperfecto tiene que esconderse, nadie nos dijo que la verdadera belleza se instala en la imperfección.

Éramos niños a la misma vez que una especie de plastilina con la que los adultos daban forma a sus caprichos mientras cargaban sus frustraciones con nosotros.

Nosotros éramos una nueva esperanza para ellos, porque ellos no triunfaron, y nosotros éramos su ultima oportunidad para dejar su huella de éxito en este mundo.

Un niño que se revelaba y que mostraba su imperfección era motivo de vergüenza entre los adultos, parece que nadie se paro a descifrar el misterioso y profundo mensaje que el niño les lanzo.

 aceptar tu lado oscuro

 

Si quieres que el mundo te acepte tal como eres, tu eres el primero que te tienes que aceptar

Acepta tu imperfección, deja de verte con tus ojos críticos para comenzar a observarte desde un amor incondicional.

Porque cuando decides dejar de juzgarte es cuando tu corazón desnuda ante ti esa imperfecta belleza que hace tiempo yace enterrada en tu interior.

Siempre que te sorprendas avergonzándote de tu lado oscuro, ejercita tu corazón haciendo que fabrique amor hacia tu imperfección.

Tú decides si ser una maquina destructora de ti mismo o una fabrica de amor infinito.

Tú decides si vivir una vida huyendo de tu propia esencia o darle a tu esencia el poder de construir una vida mejor.

 

Permítete ser imperfecto y goza con ello

Busca un momento y espacio del día donde puedas sacar de su rincón a tu imperfección, permítete un error o un desliz, permítete ser imperfecto mientras sientes que te liberas de esa cárcel construida dentro de ti.

Ríete de ti mismo, señala tus defectos como curiosidades que forman parte de una maravillosa totalidad que eres tu mismo.

Por fin ha llegado ese día en el que te puedes quedar descalzo sin vergüenza, que puedes amarte sin que tu mente te traicione y que sobre todo puedes hacer las paces con ese niño al que obligaron a mirar abajo.

Recuerda que la vida no seduciría al mundo con su belleza si fuera controlada por una mente obsesionada por su perfección, tu eres como la vida misma, alguien que decide que ser imperfecto es equivalente a ser libre.

 

Los demás también tienen ese lado oscuro del que te avergüenzas

Estamos tan encerrados en nuestras propias ideas y sentimientos que pensamos que somos los únicos en este mundo que tenemos un lado oscuro.

Nos relacionamos con los demás esforzándonos en esconder nuestra parte imperfecta, mientras ellos están haciendo lo mismo frente a nosotros.

Si te pusieras en la piel de los otros, te sorprenderían sus miedos e inquietudes, pero sobre todo te sorprendería la inmensa energía que gastan en esconder su autentico ser.

Por ello no debemos solamente aceptar nuestra imperfección sino también la imperfección de los demás, porque eso nos abrirá a un mundo lleno de tolerancia y de aceptación.

La energía que gastamos en no aceptarnos a nosotros mismos y a los demás, es esa energía que se multiplicara si decidimos acoger en nuestro corazón la imperfección de todos los seres que nos rodean.

No es fácil romper del día a la mañana la gran manía de cerrarnos a esa diversidad que tanto nos asusta, pero una vez que rompamos ese muro, siempre tendremos una sonrisa a todo eso que antes nos asustaba.

 

 

 

 

Cómo sobrevivir a un fracaso reconstruyendo tus sueños rotos

sobrevivir a un fracaso

El fracaso es esa oscura palabra que la sociedad inventa para advertirnos de que no vayamos a por nuestros sueños.

Esta palabra tan poderosa hace que muchos se alimenten de un conformismo que les mata poco a poco por dentro.

El fracasado es en realidad alguien que ignoro la superficialidad de esta sociedad y decidió arriesgar su cómoda vida en el nombre de sus sueños.

El lamento se apodera de la ilusión de quien tropieza, sin dejarle ver que aunque sus manos estén vacías, sus experiencias lo ha llenado de sabiduría.

Hasta el más triunfador de todos se siente fracasado cuando ve que todos sus éxitos no llenan su interior.

Solo es triunfador el que decide hacer más grande su camino que su logro, y antes de que recoja su trofeo sus ojos ya brillen.

 

Tus derrotas son parte de tu camino, jamas el fin de tu camino

La vida no puede ser jamas un fracaso para nadie, solo el hecho de nacer nos convierte en triunfadores de por vida.

Si te lamentas porque has vuelto a tropezar, no has entendido que el tropiezo es uno de los pasos más poderosos de tu vida.

Que la dureza de tu caída no te impida ver que no es el fin sino el comienzo de algo nuevo.

Cuando decides sentirte un fracasado, decides pues que toda tu vida sea una excusa para no vivir.

Te sientes fracasado, pero tus manos despiertas todavía están allí, te sientes fracasado pero nuevos pensamientos acarician tu mente, porque lo natural es seguir luchando.

Si la vida te aleja de tus metas, únete a ella para formar un gran equipo

Si la vida es para ti esa corriente que te desvía de tu propósito, alíate con ella, para escucharla y entenderla, hasta que sepas que propósito más profundo guarda para ti.

Cuando haces las paces con la vida, tu lucha deja de ser amarga para convertirse en un continuo baile que te une con tu propósito.

Entiende el lenguaje de la vida, ese que solo se entiende cuando silencias tu mente y decides rendirte a cada momento como si fuera el último.

 

sobrevivir a un fracaso

 

Aprovecha tu tiempo como si fuera tu mejor recurso

Un momento vació es ese instante en el que decides ser quien no eres, es cuando decides convertirte en un perdedor y renunciar a la riqueza del momento.

Busca una nueva razón para vivir, que tenga la suficiente fuerza para borrar de tu mente la palabra fracaso.

Perdónate por tus fracasos, felicítate por tu experiencia y corre hacia un nuevo sueño.

Rompe con toda creencia que te haga sentir inferior y quédate con aquellas que enciendan tu pasión.

 

Que los demás te critiquen mientra tu haces algo provechoso

El que critico tus caídas, carecía de la suficiente sabiduría para ver que el que juzga es el que en verdad no avanza.

Por que esas personas que juzgan los fracasos, no se han permitido traspasar sus propios limites, no se han permitido ser ellos mismos.

No importa lo que piensen, lo que importa es que tú creas lo suficientemente en ti para seguir adelante.

Las palabras de otros que tanto te hieren son las mismas que te darán la fuerza para desafiarlas.

 

Deja de sentirte fracasado y comienza a vivir

Si has decidido sentirte fracasado, has decidido traicionarte a ti mismo, a tus sueños y a tu vida.

Si has decidido seguir luchando, tendrás momentos duros e incertidumbre pero la gran recompensa de ser tu mismo.

Seguir hacia delante es una manera de amarte, por que solo quien se ama sabe que se merece sus propios sueños.

La vida no te está regalando cada instante para que los llenes de lamentos, sino que de sueños y esperanza.

Por mucho que llores, te descontroles, te apasiones y rías, nunca olvides dejar tu huella en este mundo, para que en un futuro próximo alguien la vea y sepa que alguien en el pasado tuvo ganas de vivir.