Que podemos hacer con esa obsesión que absorbe nuestra vida

 

Las personas nos solemos obsesionar con las cosas cuando nos sentimos vacíos y pensamos que esas cosas por las que nos obsesionamos van a llenar ese vació. Pero lo cierto es que contra mas nos obsesionemos con las cosas, mas vacíos nos sentiremos, también es cierto que esas cosas por las que nos obsesionamos, por si solas, no van a llenar nuestro interior.

Empezamos a estar obsesionados por algo, cuando deseamos algo, y ese deseo comienza a quitarnos energía vital, y ocupa mas lugar en nuestra vida de lo que debería. Cuando nos obsesionamos con algo, estamos tan enfocados en ese algo, que dejamos de lado otras cosas en nuestra vida, perdiendo nuestro equilibrio.

Cuando comenzamos a obsesionarnos con algo, debemos de ser conscientes y darnos cuenta de que el problema no esta en la cosa en la que nos hemos obsesionado, sino en ese vació interior que nos lleva a obsesionarnos con las cosas.

Debemos de buscar  actividades o formas de expresión que fomenten y enciendan el suficiente calor en nuestro interior, ese calor que nos haga sentir tan llenos, que nuestro deseo hacia las cosas sea mas inocente y limpio, porque ya no estamos desesperados por llenar ese vació.

Cada persona es un mundo y ha de buscar esa actividad propia que le haga sentirse lleno de energía, y que haga que su deseo hacia las cosas, sea un sentimiento positivo que le ayude a mejorar, no lo contrario.

Eso que tanto deseamos en nuestra vida, ha de tener un rincóncito en nuestra casa, pero no ha de adueñarse de toda nuestra casa. Nosotros jamas hemos de dejar de ser nosotros mismos cuando perseguimos lo que queremos en la vida, nosotros tenemos que estar por encima de lo que deseamos de la vida, nunca por debajo de ese deseo.

 esa obsesión que absorbe nuestra vida

 

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Cómo utilizar nuestra imaginación como herramienta para mejorar nuestra vida

 

Lo cierto es que las personas ven a la imaginación como algo platónico que solo sirve para soñar, pero lo cierto es que podemos utilizar a la imaginación para solucionar muchos problemas en nuestra vida.

No es lo mismo ensimismarse imaginándose estupendas situaciones que utilizar a tu imaginación como una eficaz herramienta para conseguir metas o solucionar problemas.

Cuando las personas estamos bloqueadas y no sabemos que caminos seguir, tenemos la capacidad imaginativa de crear nuevos caminos, la imaginación no tiene que estar enfocada en cosa imposibles, sino que perfectamente podemos enfocarla en soluciones y caminos realistas, pero a la misma vez creativos.

Dar rienda a nuestra imaginación  es equivalente a dejar hablar y expresarse a nuestro espíritu, es dejar a nuestro espíritu libre para que nos muestre nuevas posibilidades que nos lleven a buen termino.

Unos momentos y espacios de imaginación al día, nos hace expandirnos mentalmente, a la misma vez que nos muestra que la vida es mucho mas de lo que los ojos nos muestran.

La imaginación nos saca de esa robótica manera que tenemos muchos humanos de andar por la vida, y nos dice que un problema no solamente tiene solución, sino que tiene la gran capacidad positiva de hacernos trabajar esa imaginación que mantenemos  muerta en nuestro interior.

Cuando no estamos contentos con nuestra vida, nuestro trabajo o nuestra economía, la imaginación es la que trae la esperanza en nuestras vidas, porque la imaginación crea primero en nuestra mente una vida mejor, y nuestro subconsciente trabaja para darle una realidad física a esa estupenda vida  que hemos imaginado.

La imaginación no solamente nos abre nuevos caminos y nos soluciona problemas, sino que en los peores momentos de la vida, calma nuestro dolor y nos muestra nuevos espacios donde reconstruir lo que hemos perdido.

 Cómo utilizar nuestra imaginación

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Que debemos de hacer cuando tenemos delante a personas que no soportamos

 

Siempre deberíamos de dejar un pequeño espacio entre nosotros y las personas con las que nos relacionamos diariamente, ese espacio es donde nosotros no etiquetamos ni juzgamos a la persona que tenemos delante, en ese espacio dejamos que esa persona se exprese tal como es, sin limitarnos a pensar demasiado sobre esa persona.

Nos perdemos demasiadas cosas de la vida, cuando perdemos la capacidad de valorar la esencia de los demás, solo porque preferimos limitarnos a catalogar y etiquetar a las personas.

Las personas que nos rodean son fuentes de expresividad, todas ellas nos quieren mostrar o enseñar algo sobre la vida, independientemente de como sean o el carácter que tienen. Incluso las personas que menos podemos  soportar, nos pueden enseñar lo que todavía no sabemos.

No deberíamos poner barreras entre las personas, deberíamos de poner espacios libres para que las personas se sientan libres y motivadas de expresarse, sin ser juzgadas, donde las personas puedan cometer errores y caerse, sin que eso las etiquete de por vida.

Siempre hay una historia triste detrás de alguien grosero, siempre hay un pasado difícil detrás de alguien desconfiado, nosotros nos debemos de preguntar que historia hay detrás de una persona con mala actitud, en vez de judgar o etiquetar a esa persona como si solamente fuera esa actitud, cuando esa persona es mucho mas.

Tenemos dos opciones cuando tenemos delante a una persona que no nos gusta, podemos etiquetarla de por vida o podemos estar abiertos a lo que nos pueda mostrar, la primera nos limitara a una etiqueta y la segunda abrirá nuestra mente a nuevos senderos que nos enriquecerán.

cuando tenemos delante a personas que no soportamos

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Cómo comenzar a desenmascarar a esos pensamientos que nos perjudican

Basta solamente un pensamiento negativo nuestro, para que convirtamos un día soleado en un día con tormenta. El problema no es que nosotros reproduzcamos ese destructivo pensamiento, el problema es que nosotros alimentamos ese pensamiento, convirtiéndolo en un autentico monstruo.

Lo malo es  que poco hay que hacer cuando ese pensamiento se ha hecho mas grande que nosotros y se apoderado de nuestra energía vital, incluso de nuestra vida, entonces es todo muy delicado, porque comenzar una lucha contra el, aun nos llenara de mas energía negativa.

Ese pensamiento que nos dice que somos perdedores, que no valemos, que no tenemos futuro, o nos dice cualquier cosa que nos atormenta o nos quita energía, no puede ser nuestro enemigo, ya que somos nosotros mismos los que hace mucho tiempo que le estamos alimentando.

Para que ese pensamiento muera, debemos de dejarle de dar de comer, que para nosotros es lo mismo que dejar de creer en el, ya que si ese pensamiento tiene poder en nuestras vidas, es porque siempre hemos creído en el.

No nos debemos de creer las mentiras que los demás nos dicen, igual que no nos tenemos que creer las mentiras que nosotros nos decimos, no nos debemos de creer esos pensamientos que nos hacen daño, y que nos dicen que tenemos limitaciones.

Debemos de saber que un pensamiento es mentira en el momento que nos hace daño, ya que en la vida lo que nos hace daño de verdad son las situaciones, circunstancias y penosas realidades que nos encontramos en el camino, pero la finalidad de todo pensamiento es la de guiarnos, en el momento que ese pensamiento va en contra de nosotros, es una mentira mas, porque no esta cumpliendo su función.

Si hemos perdido nuestras pertenencias, nos decimos que somos perdedores, si hemos perdido nuestro trabajo, nos decimos fracasados, si cometemos alguna torpeza, nos decimos torpes, pero lo cierto es que en el momento que nos ponemos esas etiquetas, ya estamos caminando a conseguir nuevas cosas, a conseguir nuevos trabajos, a demostrar que tenemos talento, porque nuestro camino por inercia es ese.

Cuando algo que no nos gusta sucede en nuestra vida, no deberíamos temer tanto a esa penosa circunstancia, sino que deberíamos temer a esos pensamientos que surgirán tras esa circunstancia, esos falsos pensamientos que en vez de actuar como guiás, nos confunden, cargan nuestra espalda y nos atormentan.

Reconocer y desenmascarar a los falsos pensamientos, hará que dejemos vía libre a esos pensamientos que si que son auténticos guiás y que si que se crearan para nuestro propio beneficio.

desenmascarar a esos pensamientos que nos perjudican

Cómo conseguir que los pensamientos obsesivos se conviertan en nuestros aliados

 

Los pensamientos obsesivos consumen la energía vital de las personas y las aleja de la realidad, esos pensamientos que dan vueltas y vueltas sin llevarnos a ninguna parte, son los que no nos dejan vivir el presente y disfrutar de el.

La vida en si es perfecta, cada día de nuestras vidas viene con nuevos mensajes y curiosas casualidades que nos hacen sentir vivos, pero la imperfección viene cuando comenzamos a etiquetar esos momentos del día, como malos o buenos o pensamos demasiado en ellos, sin dejar que simplemente sean.

Todo pensamiento repetitivo y inútil nos aleja de nuestra autentica corriente o hacia donde nuestro corazón sabiamente nos quiere llevar.

Para comenzar a eliminar o debilitar esos pensamientos enfermizos, simplemente tenemos que reconocerlos, puede ser que al principio estemos tan metidos en ellos, que para nosotros sean pensamientos naturales, pero en realidad todo pensamiento repetitivo que no es constructivo nos aleja de lo que es natural.

Muchos pensamos que es esa situación negativa la que nos hace sentir tan mal, pero si somos conscientes, veremos que ya hace horas o días desde que paso esa situación, pero  esos enfermizos pensamientos nos la hacen revivir una y otra vez.

Una vez reconocido lo que nos hace daño, debemos de intentar poner a cada pensamiento que surja en nuestra mente, una meta inteligente, por ejemplo podemos mentalizarnos de que este nuevo pensamiento que surge de nuestra mente tenga la meta de solucionar un problema.

Si le damos un destino claro a cada pensamiento que surge de nuestra mente, ese pensamiento no se dirigirá a dar vueltas y vueltas hacia ninguna parte. Ejercitar a nuestros pensamientos para que sean pensamientos de buena calidad y beneficien nuestro bienestar, nos hará personas mas inteligentes y capaces de disfrutar la vida.

los pensamientos obsesivos

 

Cómo lograr poner las malas situaciones de la vida a nuestro favor

 

Es cierto que en la vida nos encontramos con situaciones contrarias a lo que queremos, con situaciones que son mas grandes que nosotros, pero si hay algo de lo que siempre nos tenemos que acordar es de que somos dueños de ese espacio en el que si que podemos hacer, solucionar o crear algo que mejore esa negativa situación.

Muchos nos lamentamos de tener pocas cosas en la vida, pero lo cierto es que tenemos algo mejor que esas cosas, tenemos ese espacio donde crear todas esas cosas que ansiamos tener, pero sobretodo en ese espacio podemos decidir un destino mejor en nuestra vida y crear nuevas soluciones para todo lo que nos traiga la vida.

Por eso cuando nos encontremos con esa adversidad de la que prácticamente nadie nos podemos librar, no nos pensemos totalmente desnudos, vulnerables y indefensos, y acordémonos que por muy pequeños que seamos, tenemos un espacio donde podemos enfocar nuestras fortalezas para poder crear nuestro propio salvavidas.

A la sociedad siempre le ha interesado que seamos débiles y que busquemos la fuerza en ella o en la superficialidad, pero desde que nacimos siempre tuvimos a nuestro favor ese espacio deseoso de ser llenado con nuestras ganas de mejorar nuestras vida y crear un mundo mejor.

Si comenzamos  a trabajar en ese espacio, poniendo lo mejor de nosotros en el, conseguiremos que todo ello se refleje en la vida que nos rodea, y sentiremos que esa vida esta a nuestro favor en vez de en contra.

las malas situaciones de la vida a nuestro favor

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Cómo cambiar los lamentos por soluciones en nuestra vida

 

Ya sabemos que lamentarse no nos lleva a ninguna parte, pero lo cierto es que si nos estamos lamentando es porque realmente no estamos contentos, y eso no podemos ignorarlo, así que los lamentos nos avisan de que hemos de mejorar nuestra vida, ir a otra dirección o estar con otras personas, etc etc etc.

Una vez que comenzamos con los lamentos, y nos damos un momento para escucharlos y comprender lo que nos quieren decir, ya no debemos de alargarlos mas, ya que eso no solamente nos quita energía, sino que no nos lleva a ninguna parte, así que el próximo paso que debemos de dar es cambiar esos lamentos por soluciones para nuestra insatisfecha vida.

Si estamos tragando todos los días cosas que no nos gustan, debemos de comenzar a inventar nuevos caminos para no tener que soportar algo que nos hace daño a corto y largo plazo, nosotros tenemos la capacidad de crear esos nuevos caminos que nos lleven a situaciones mas positivas en nuestra vida.

El problema de muchos de nosotros es que no levantamos la vista del camino en el que nos encontramos, no se nos pasa por la mente que podemos salir de ese insatisfactorio camino  y meternos en uno mejor.

Las lamentaciones han de dar paso a la invención, ingenio y imaginación que creen nuevas direcciones en nuestra vida, abriendo nuestra mentalidad, y después todo esto ha de ser llevado a la acción, nos debemos de mover hacia donde mas nos beneficie, y intentar no conducir nuestra vida por donde los demás lo desean que lo hagamos, sino por donde realmente queremos.

Muchos prefieren lamentarse a arriesgarse, por ello deberían de recurrir a la reflexión, y preguntarse a si mismos si merece la pena vivir una vida segura pero llena de lamentos, o correr el riesgo por conseguir una vida que se asemeje a sus sueños, que aunque no lo consiguieran, siempre saldrían ganando, solamente por el hecho de haber abierto y expandido sus mentes.

cambiar los lamentos por soluciones

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Cómo conducir las malas situaciones de la vida a nuestro favor

 

Muchas personas temen ser llevadas fuera de su zona confort, y cuando de repente por circunstancias de la vida se encuentran con una de esas circunstancias que le sacan del camino de siempre o de sus hábitos, esas personas lo ven todo oscuro y negativo, pero lo cierto es que no hay  mejor trampolín para abrirse, que esas situaciones complicadas que nos tiran fuera de ese sillón cómodo.

Lo cierto es que esas situaciones que nos sacan de nuestra zona confort, no son fáciles de asimilar, pero el secreto esta en sacarles provecho, y para ello debemos de dejar de verlas como mala suerte, y comenzarlas a ver como nuevas oportunidades.

Si realmente no nos gusta la situación repentina en la que nos encontramos, debemos de quitarnos de la cabeza que no tenemos poder para cambiar esa situación, porque aunque no podamos cambiar muchas cosas de esa situación, hay ciertas cosas que si que podemos cambiar a nuestro favor, y para ello debemos de enfocarnos en esas cosas de esa situación  que son flexibles para nosotros y en las que podemos tener poder.

Después de controlar parte de esta situación para nuestro beneficio, debemos de sacar provecho de esa parte de la situación en la que nosotros no tenemos poder para manejar, porque lo cierto es que aunque no tengamos poder para manejar esa parte, si que tenemos poder para sacarle provecho.

El beneficio que podemos sacar de esa parte poco manejable, se puede basar en aprendizaje, que aunque muchos vean el aprendizaje en algo que se queda en nuestra memoria, lo cierto es que lo aprendamos en esa situación nos puede servir para conseguir algunas cosas en nuestro futuro que recompensaran nuestras malas situaciones de la vida, ademas de enriquecer nuestro interior, cosa que no tiene precio.

Ademas del aprendizaje, debemos de ser nosotros mismos los que estemos alerta, para que podamos usar estas incomodas situaciones como trampolín hacia situaciones mas agradables en nuestra vida, ya que estas situaciones abren y expanden nuestra mente y despiertan nuestros sentidos, haciendo que seamos mas audaces y despiertos a la hora de encontrar mejores caminos en nuestra vida.

conducir  las malas situaciones de la vida a nuestro favor

 

Por qué la reinvención puede ser la solución a nuestros problemas

 

Reinventarse es el remedio a muchos problemas, sobretodo cuando no funcionan las cosas como queremos en nuestra vida, y buscamos una salida. Reinventarnos no es cambiar nuestra manera de ser, sino que conseguir que nuestra manera de ser pueda brillar mas y lograr mas.

Reinventarnos a nosotros mismos es una manera de expandir nuestra mentalidad, porque hace que descubramos en nosotros mismos facetas y talentos que no nos imaginemos nunca que teníamos.

Cuando pasamos mucho tiempo en un trabajo o en cualquier sitio, haciendo lo mismo, es cuando llega el momento de que reflexionemos sobre una posible reinvención para nosotros mismos, ya que esa monotonía no solamente desgasta nuestra energía, sino que impide que explotemos nuestras fortalezas y talentos que quedan enterrados entre tanta rutina.

Para comenzar a reinventarnos debemos de poner sobre la mesa todo lo que se nos da bien hacer, y con esos ingredientes debemos de buscar nuevos caminos y nuevas vías de expresión donde los  demás  puedan visualizar y valorar mas nuestra grandeza.

No importa los nuevos caminos que escojamos, mientras sigamos siendo nosotros mismos, seamos éticos y fieles a nuestros valores. Nuestro espíritu ha de ser autentico, por muy extraños o difíciles que puedan ser los nuevos caminos. No debemos de olvidar que en el fondo es nuestro espíritu el que nos guiá.

La reinvención en realidad es una forma de creatividad, porque coge lo mejor de nosotros y lo hace aun mejor, ademas de que guiá y enfoca nuestro talento a las autenticas necesidades del mundo.

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Lo que deberíamos saber sobre nuestras nuevas ideas

 

Aunque muchos piensan que las ideas no sirven para nada o solamente sirven en algunas ocasiones, en realidad las ideas pueden cambiar nuestra vida y incluso nos pueden salvar el pellejo muchas veces.

Cuando estamos en las peores situaciones de la vida o nos encontramos en un callejón sin salida, es cuando podemos necesitar esas ideas, y nosotros tenemos la capacidad de crear esas ideas que nos puedan sacar de ese agujero.

Cuando estamos en las peores situaciones de nuestra vida, tendemos a encerrarnos mentalmente y emocionalmente, de ese modo es imposible crear espacio para que la imaginación trabaje y cree la idea que podrá sacarnos de la oscuridad.

Aunque sea difícil calmarnos en esa situación difícil, debemos de intentar buscar primero la calma, para después encontrar la salida con nuestras ideas, debemos de enfocarnos en encontrar ese espacio en nuestro interior, para que allí crezcan esas ideas que nos muestren nuevos caminos.

Si realmente todo en nuestro interior funciona y creamos una fuente de ideas, debemos de ser selectivos con ellas y escoger las ideas que mas nos convengan para llevarlas acabo, jamas debemos de quedarnos con buenas ideas en nuestra cabeza sin llevarlas acabo, las buenas ideas en nuestro interior tienen que acabar en expresión externa, ya que para ello se crean.

Las ideas tienen el poder de transformar nuestras vidas, en el momento que no las ignoramos y creemos en ellas, podemos sacarles el suficiente jugo para que beneficie nuestra vida y la de los demás.

nuestras nuevas ideas