Cómo conseguir libertad ilimitada haciendo explosionar tu autentica esencia

Cómo conseguir libertad ilimitada

La libertad es tu autentico nombre de nacimiento, en ese momento expresabas lo que sentías sin restricciones, en ese momento tu esencia estaba desnuda frente al mundo sin una sola muestra de vergüenza.

Pero esa libertad autentica se te escapo de tus manos en el momento en el que comenzaron a construirte esos falsos caminos llenos de normas y limites, llenos de deberes y de prisiones imaginarias.

Pero lo cierto es que esa libertad aún respira en tu interior, esperanzada de que esos muros que construiste acaben cayendo en pedazos.

Solamente hay un camino real en tu vida, es ese camino que no te impide sentir los latidos de tu corazón, es ese que cada día te acerca a tu verdad, y te acaba devolviendo la vida que se te dio al nacer.

 

Donde está la verdadera libertad, esa misma que sientes aún estando prisionero

La libertad es más que un derecho, la libertad es tu propia naturaleza, prisionera de la sociedad y de los que te limitan, la libertad no es algo por lo que has de luchar sino algo que has de dejar que viva en tu interior.

Ser libre es simplemente dejar que fluya todo lo bueno que tienes retenido dentro de ti, haciendo todas esas cosas que te mueres por hacer y que no las haces porque esta fuera de esa limitada sociedad.

En el momento que comiences a ser tu mismo, sera cuando seas libre. Cuando expreses esos sentimientos que te hacen único, los muros caerán a tus pies, y en ese instante que des el primer paso hacia tus sueños la libertad volverá a acariciarte.

Si quieres ser realmente libre, desprendete de lo que te aleja de tu autentico yo, hasta que vuelvas a sentir el frescor y vida de ese recién nacido que un día fuiste y hasta que seas capaz de reconocerte a ti mismo, debajo de tanta superficialidad aprendida.

 

¿Porque no logras ser libre, aunque luchas por ello con todas tus fuerzas?

Tus creencias y forma de pensar pueden ser tu peor cárcel, y eso es debido a que muchos de tus ideales están construidos en lo que debes ser y hacer y no en lo que en tus profundidades de tu ser deseas realmente.

En tu interior se está debatiendo una gran lucha entre dos yo, uno de ellos es ese yo que otros querían que fueras, ese yo que sigue el camino prefabricado y superficial que te aleja de la felicidad, y el otro yo, viene de las profundidades de tu ser, ese yo, es tu verdad y tu autentica identidad, y a él, es al que tienes que seguir porque sera el que te lleve a tus sueños.

Si todavía no triunfaste, si todavía no alcanzaste la cima, no es porque no tengas sangre de triunfador, sino porque tu falso yo se impone a tu autentica identidad. Si quieres que tu verdadera esencia gane la batalla, aliméntala con fe, aliméntala dejándola ser, porque ella solo sera encendida por tus ganas de vivir.

 

Cómo conseguir libertad ilimitada

 

Como desprenderte de las cadenas que te aprisionan impidiéndote ser libre

Tus cadenas son las creencias limitantes que te llevaron por esos caminos oscuros y estrechos que la sociedad te impuso, mientras ignorabas la invitación de tu corazón a seguir nuevos y fascinantes caminos.

La única forma de que dejes de ser prisionero de la superficialidad, es que llenes tu interior de silencio, mientras abres tu sentidos al sutil lenguaje de tu corazón, porque solo él ha de liderar tu vida.

Se consciente de todo lo que está enterrando tu esencia, se consciente de lo que te aprisiona impidiéndote ser tu mismo, hasta que cada día estés más cerca de tu autentico ser.

Reflexiona, medita, observarte a ti mismo y date un buen paseo por tu interior, buscando toda esa basura que has de tirar y que te impide ver tu propia luz.

Pregúntate que creencias te hacen infeliz, pregúntate que pensamientos son los que entierran tus virtudes frenando tu energía vital, pon nombre y etiquetas a esas ideas limitantes mostrándoles la puerta de salida.

 

Que hacer con esas creencias que no te dejan ser tu mismo

Para que esas creencias limitantes pierdan poder, has de construir nuevas ideas que hagan que tu autentico yo sea alimentado y motivado, empujándolo a que salga al exterior mostrando su mejor cara.

Si hasta hoy te levantaste de la cama para cumplir con tu deber, a partir de hoy ya te puedes levantar con la intención de dar lo mejor de ti mismo al mundo.

Si tuviste siempre la idea de que la vida es solo supervivencia, ahora ya puedes decirle a la vida que baile a tu propio son, porque la vida no es solo lo que te rodea, también eres tu mismo detrás de tus sueños.

Si te dijiste siempre que los sueños no eran para ti, ha llegado el momento de decirle al mundo que tienes lo suficiente en tu interior para llegar a la cima más alta, porque tu interior rebosa de energía cuando sigues tus propios caminos.

Es increíble lo que puedes llegar a encontrar en tu interior cuando decides limpiar y desacerté de esos trastos viejos que todavía te tienen atrapado, porque tu vas a ser libre en el momento que des el primer paso hacia lo que tú y solamente tú quieres realmente.

banner-autoestima-recursos

 

 

Cómo expulsar la tristeza de tus entrañas dejándote acariciar por la alegría

Cómo expulsar la tristeza

La tristeza irrumpió en tu vida ese día en el que fuiste abandonado por esa persona que pensaste eterna, llego ese día en el que la ilusión dejo de brillar en tu interior tras ese gran golpe, y al parecer esa inesperada adversidad dejo un vació en tu interior que acogió a esa tristeza que aún habita en ti.

La tristeza es algo tan natural como la alegría, pero ojala que la alegría nos secuestrara más a menudo que la tristeza, porque cuando ella aparece en nuestro interior, el silencio envuelve a ese niño juguetón quitándole las ganas de soñar y jugar.

En la vida ha de haber espacios para reír y para llorar, pero no debes de dejar que las risas ni las lagrimas maten tu esencia, porque es ella la que te conducirá tarde o temprano a tus sueños más profundos.

 

Aceptar la tristeza, el mejor camino para que deje de habitar en tu interior

A nadie le gusta la palabra tristeza, y a nadie le gusta ver que esa tristeza se acomoda en su interior, pero lo cierto es que si no eres consciente de lo que habita en tu interior, jamas seras dueño de tu propia casa.

El poder en las personas no reside en lo fuerte que se muestren al mundo sino en la capacidad de conocer lo que tienen en su interior, ya que el autoconocimiento es lo que hace que una persona se supere a si misma. Si te familiarizas con tu tristeza, sabrás como superarla.

A nadie le gusta saber las crudas verdades que hay en su interior, pero lo cierto es que el mejor camino de la realización personal esta detrás de esas oscuras verdades que te muestran tu autentica identidad.

Si le das a tu interior el permiso de llorar, tu interior te lo agradecerá llenándote de paz, si le das permiso a tu interior de desahogarse, tu interior te honrara con libertad, porque la conciencia de lo que ocurre en tu interior te liberara de tu propia prisión.

 

¿Que es lo que quiere mostrarte la tristeza?

La tristeza no son solo lagrimas ni una simple oscuridad, la tristeza es un gran baño de sensibilidad, esa que te meterá de lleno en la piel de los que lloran como tú lloraste.

La tristeza te invita a escuchar lo que hay detrás de las personas, porque sabes que en esas noches donde derramaste lagrimas, no estabas solo, alguien más lloraba.

La tristeza te enseña que puedes parar a mitad del camino, rendiéndote, cayendo, permitiéndote llorar, permitiéndote ser débil a pesar de lo que piensen los demás.

La tristeza es un duro aprendizaje que te muestra que el secreto de la felicidad no está en la constante alegría, sino en aceptar la vida tal como es. Con sus buenos y malos momentos.

Cómo expulsar la tristeza

Dejar la tristeza atrás y comienza a ser libre a pesar de la adversidad

Reduce tu tristeza a pequeños fragmentos de tu vida, pequeños espacios donde soltar las lagrimas que no han de reprimirse, pequeños rincones que te permitan ser un simple humano que tira la mascara al suelo dejando de fingir.

Deja que la tristeza sea un simple huésped que duerme hoy en ti y mañana en otro sitio, deja que la tristeza no se lleve tus esperanzas y sueños en sus maletas, porque ella es como una brisa fría que no tiene el poder del viento.

Después de la tristeza ha de salir un nuevo sol, ese que atravesara con sus rallos tu corazón curando las heridas de tus batallas pasadas, por muy triste que estés, deja abierta la puerta a esos cálidos rayos que de ilusión te llenaran.

 

Deja la tristeza fluir, mientras dejas espacio para que la alegría acaricie tiernamente tu interior

Después de la tormenta deja espacio en tu cuerpo para que entre tímidamente la alegría y deja que sea ella la que finalmente lidere tu vida, porque cuando ella es tu fortaleza, tu cuerpo y tu mente siguen los mejores caminos que un ser humano pueda seguir.

Hay una curiosa música en tu interior, es casi silenciosa pero tiene un ritmo casi hipnotizador, es tu ser interior que te susurra constantemente, y es el, el que sabiamente te conducirá a un destino donde no echaras de menos a nadie ni sufrirás por lo perdido, porque esa sabia voz te dirá que quien se fue sigue contigo, y que lo que perdiste volverás a construir.

banner-autoestima-recursos

 

 

 

Cómo transformar tu oscuro pasado en un futuro brillante y prometedor

un futuro brillante y prometedor

Hay algo que te hace mirar hacia atrás envolviéndote en una profunda tristeza, cuando te acuerdas del daño que te hicieron con esas simples pero punzantes palabras que tuvieron el poder de atravesar tu corazón.

Pero mirar hacia atrás no solo conlleva el dolor por hacerte vivir de nuevo esas malas vivencias, sino que te impide ver las cosas positivas que había en cada pequeño descanso después de cada tormenta.

El secreto para que el pasado deje de pesarte en tus espaldas, es que transformes ese pasado en un gran aprendizaje que te motive a escribir un nuevo libro, un nuevo libro que esta ahora en blanco, un libro que se llama futuro, lleno de sueños y de triunfos, lleno de sabiduría y de buenos momentos.

Las personas que añoras y que ahora no están contigo, tampoco querrían que estuvieras triste, porque ellas se esforzaron en darte lo mejor de su esencia, y ese gran legado solamente se honrara con sonrisas.

 

Aprende de las dificultades del pasado para que ese pasado se convierta en tu propio maestro

Cuando eras niño nadie te dijo que las mejores lecciones de la vida estaban fuera de esas limitadas aulas de estudiantes, por eso no supiste ver que cada caída dura era una oportunidad para ser más fuerte, y que cada vez que alguien no creía en ti era la gran oportunidad para que demostrases al mundo que tu esencia estaba por encima de lo que los demás dijeran

Muchos te dijeron que no eras suficientemente bueno en algo, pero no te dijeron que había un lugar en el mundo deseoso de acoger tu gran valía.

Pero lo cierto es que ahora que eres adulto hay algo en tu interior que te dice que todas esas dificultades que parecían hacerte más pequeño ante el mundo, llenaron tu interior de conciencia y despertaron esa esencia que ahora tanto te hace brillar.

Si perdonas al pasado, el pasado se convertirá en tu mejor aliado, porque el te mostrara que detrás de esas tormentas nunca dejo de existir un sol que brillaba fielmente para ti.

Haz la paz con el pasado y libérate del rencor que no te deja ser libre

Te rompieron en pedazos el corazón, pero tras esa tragedia viste que tenias la capacidad de construir un nuevo corazón con nuevos latidos que te invitarían a andar por nuevos caminos.

Cuando sepas que esas personas que te hicieron tanto daño, te empujaron a la certeza de que merecías rodearte de un mundo mejor, el rencor hacia esas personas acabara muriendo.

Porque aunque tu solo ves el daño que te hicieron, lo cierto es que también te mostraron un nuevo camino, el camino que te llevaría a la construcción de una vida mejor, una vida en la que te permitirías rodearte de personas capaces de amar de verdad.

Si no puedes perdonar a las personas de tu pasado, agradéceles que se quitaran su mascara, porque cuando ellas se desnudaron ante ti, dejaron que volaras libre hacia tus deseos más profundos.

 

un futuro brillante y prometedor

Convierte tus errores del pasado en triunfos del futuro

No conviertas tus errores en lamentos, convierte tus errores en señales que te advierten por donde tienes que ir y por donde no tienes que ir.

Acuérdate que tu vida tiene sentido si tienes la mente abierta para ver que cada segundo de tu vida está lleno de gloria, porque hasta la cosa más minúscula tiene un gran mensaje para ti.

Si eres capaz de ver la luz detrás de todo lo que te ocurre en la vida, sea bueno o malo, entonces tendrás la capacidad de construir tu sueño más enriquecedor en el desierto más hostil.

No veas al pasado como el recuerdo de tu parte más oscura, ve el pasado como ese milagroso empuje que te llevo a ser quien eres ahora, alguien que lee esto porque hay algo en su interior vivo que quiere crecer, construir y aportar lo mejor de si al mundo.

 

banner-autoestima-recursos

Cómo transformar tu fracaso en éxito explotando la mejor versión de ti mismo

Siempre sueñas con viajar a los más bellos parajes, pero en cambio te olvidaste de hacer el viaje más potente de tu vida, es ese viaje hacia tu interior, es ese viaje donde recogerás tus mejores tesoros y abrirás tus fuentes de virtud al mundo.

Cuando hagas ese peculiar viaje, sera cuando sepas que la vida te regalara un espacio en el que brillaras en la oscura superficialidad, mostrando al mundo tu mejor cara y tu mejor virtud.

Si buscas el éxito en tu exterior, seras un corredor más hacia ninguna parte, pero si eres consciente de que la brújula está en tu interior, ella te marcara el camino en el que más puedas brillar.

Si eres capaz de conectar con tu esencia, el éxito se convertirá en un estado natural en tu vida, porque la esencia es eso que buscas desesperadamente fuera, porque no eres capaz de sentirla en tu interior.

 

Conviértete en una persona exitosa en todos los momentos del día

No esperes a que te cuelguen una medalla, no esperes ansiosamente ese momento en el que estarás en el pedestal, permítete colgarte una medalla cada día por ser superviviente y aprendiz de la vida, permítete cada día subir a tu particular pedestal, solamente con la excusa de ser mejor persona que ayer.

No te hace campeón un momento de gloria, sino la capacidad de ver que la gloria está en cada simple momento de tu vida, porque si valoras un segundo de tu vida, el segundo se convertirá en eternidad.

Celebra cada pequeño paso que des como un gran éxito personal, y la gloria dejara de ser un capricho en tu vida, convirtiéndose en un baño constante de plenitud.

Báñate de confianza, de esperanza y de propósito, y el camino hacia tu éxito dejara de ser una lucha contracorriente, para comenzar a ser una inercia natural que te acercara a tus sueños más profundos.

 

Comienza a hacer que tus errores sean impulsos hacia tu éxito

Si a alguien le debes tu grandeza, es a esos errores, esos que te hicieron perder el sueño por las noches, pero que te enseñaron una gran lección de sabiduría.

Porque quien dijo que el aprendizaje fuera fácil, porque lo cierto es que no es solo sabio el que abre su mente, sino el que llena su vida de experiencias imperfectas, experiencias que arrugan tu piel, pero que te acercan a los grandes misterios de la vida.

Porque si solo quieres ver luz en tu vida, serás incapaz de conocer que también hay luz detrás de la oscuridad, porque los secretos que están en la sombra pueden hacer que la luz habite en tu interior.

Si te quieres acercar a ese tan deseado éxito, abraza a tus errores como si fueran esa madre dura a la que al final le tuviste que dar la razón, porque ellos son los números de una curiosa brújula que te advierten hacia donde tienes que ir y de que tienes que huir.

objetivos-de-exito-de-la-estrategia-de-negocio_1421-33

No envidies el éxito de los demás y construye tu propio éxito

Lo más fácil es que envidies a los que tienen éxito y lamentes tus fracasos, pero lo cierto es que la envidia ha de ser el impulso de la lucha por tus sueños y no el lamento que mata tus sueños.

Si tienes envidia de alguien, pregúntate que es lo que envidias de esa persona y conviértelo en tu propio objetivo personal, dejando tu piel en el camino por conseguir ese sueño, porque cuando de verdad luchas, no hay espacio ni tiempo para lamentos ni envidias.

Cada segundo de tu vida es una nueva oportunidad de que te abras al mundo, una nueva oportunidad de superarte a ti mismo, si eres consciente de el gran valor que tienen, no dejaras que esos pequeños momentos se lo lleven tus lamentos.

Estas hecho de energía, estas rodeado de energía, y solo eso es suficiente para construir la vida que sueñas, solo has de dejar de construir desdicha y comenzar a construir lo que tu corazón te dicte.

 

Reencuéntrate con tu mejor versión de ti mismo y haz que trabaje las veinticuatro horas para ti

El éxito no llegara a tu vida si no eres consciente de tu gran valía y poder, solo cuando comiences a sumergirte en tu interior, podrás descubrir ese talento oculto, ese mismo que te llevara a la cima más alta cuando lo conectes con tu corazón.

Cuando sepas reconocer la parte positiva de ti mismo, no existirá ni una sola duda en tu interior de que el éxito está hecho para ti, y que solo es privilegiado el que es capaz de reconocer la mejor versión de si mismo.

Comienza a andar hacia tus objetivos, y mientras vas caminando, desprendete de todo lo que te dificulta tu camino. Sera entonces cuando tu mochila quedara vacía, y la podrás llenar de nuevas experiencias que enriquecerán tu ser.

El éxito es mucho más que lograr una copa, el éxito es esa mirada hacia tu interior, esa mirada que es capaz de ver que aunque estés en lo más bajo de la cima, tienes la capacidad suficiente para estar en la cima más alta.

banner-autoestima-recursos

Cómo dejarte caer dulcemente en los brazos de la felicidad eterna

Cómo dejarte caer dulcemente en los brazos de la felicidad eterna

La vida no esta obligada a honrarte con felicidad ni dicha, pero aun así esa vida te regala un nuevo día para que tú mismo lo llenes de alegría y propósitos, de ilusiones y esperanzas.

Después de que hayas llenado ese día de queja y enfado, ella vuelve a creer en ti y te brinda un día más y otro más y otro más, llenando tu vida de oportunidades que se pierden en tu indiferencia.

La felicidad va a llegar a tu vida el día que seas capaz de abrazar ese nuevo día como una gran oportunidad, llenándola de toda esperanza, ilusión y sueños dispuestos a ser cumplidos.

Si hoy te vas a dormir pensando en lo que no has logrado hoy, piensa mejor en lo que vas a lograr mañana, si de verdad eres capaz de honrar ese nuevo día, porque por muy difíciles que sean las circunstancias, siempre hay un espacio para reconstruir lo destruido y siempre hay momentos para levantarse después de la caída.

¿Que es y donde está la verdadera felicidad?

La felicidad no es algo que buscas y encuentras, la felicidad es una decisión ante una gris realidad, la decisión de que a pesar de todo lo malo, has decidido ver el lado positivo de las cosas, convirtiendo la felicidad en tu mejor actitud.

La felicidad que tanto deseas no está en lo que se fue ni en lo que vendrá, está en el valor que le das a la vida que te rodea, porque cuando eres capaz de ver una sonrisa en todas las cosas y situaciones de tu vida, es imposible que no te dejes llevar por esa fuerza natural llamada felicidad.

La felicidad deja de ser felicidad cuando la conviertes en una posesión, le felicidad deja de brillar cuando la comienzas a pulir, al igual que la naturaleza que nos rodea comienza a morir cuando el hombre la quiere poseer.

Si te propones ser feliz y conviertes la felicidad en un proyecto, ignoraras que la felicidad te está ya seduciendo las veinticuatro horas del día y que solo es cuestión de que despiertes para que ella fluya en tu vida como lo hace ya tu propia sangre.

 

Decide ser tu mismo el que llene su vida de felicidad

Da un toque de felicidad a cada paso que des hacia tus objetivos, y la impaciencia desaparecerá, convirtiendo tu largo camino en un libre y sano impulso hacia tu cima más alta.

Si te levantas sintiendo que tienes que ir detrás de un mundo que te ignora, decide ser feliz, y ese mundo te rogara que le des parte de tu esplendor.

En realidad no estas en manos de una sociedad ni de un mundo que te ignora, estas en manos de tu propia actitud, si tu actitud es morir, morirás y si tu actitud es vivir, vivirás.

No hay joya que pueda brillar más que la que uno se diseña a su medida, porque nadie más que uno sabe lo que su corazón le pide cada mañana al despertar.

 

Si la tristeza ha inundado tu vida, deja espacio para que entre la felicidad

La tristeza es algo que vas a necesitar en tu camino, porque ella es ese espacio donde descansaras de los grandes golpes y el elixir que curara tus heridas, pero nunca olvides que en tu grandeza hay sitio para la alegría y la tristeza, para el descanso y para el trabajo, y que la felicidad sera el impulso final que dará sentido a tu vida.

Permite que las emociones fluyan por tu interior, dales voz comprendiéndolas y veras que el equilibrio y la armonía dará paso a esa felicidad tan deseada por ti.

Te has equivocado poniendo la felicidad en manos de un destino incierto, porque lo cierto es que cuando más adversidad hay en tu vida, más necesitas que la felicidad abite en ti, dándote fuerzas para vencer tus peores obstáculos.

 

Cómo dejarte caer dulcemente en los brazos de la felicidad eterna

 

La felicidad es simplemente volver a aprender a nacer y a ser uno mismo

Seras feliz cuando hagas de cada día un nuevo espacio para llenarlo de lo mejor que tienes en tu interior, y cuando sientas que cada instante de tu vida es una pequeña oportunidad para liberarte de tu pesado disfraz.

Porque acuérdate que la felicidad va cogida de manos de la libertad, la libertad de ser tu mismo, la libertad de expresar lo que sientes, y la libertad de soñar y crear la vida que quieres.

Seras feliz en el momento de que dejes de buscar esa felicidad, abriendo tus sentidos para ver que ya está en tu vida. En este mismo instante en el que lees este post, la felicidad ya te está acariciando.

No hay personas infelices, sino que personas indiferentes a la potencial vida que les rodea, ciegas a las oportunidades de la vida y corriendo hacia una felicidad superficial, mientras huyen de la felicidad real.

 

 

 

Cómo golpear fuertemente al miedo desterrándolo eternamente de tu vida

 golpear fuertemente al miedo

El miedo en una oscura noche entro en tu interior y acampando a sus anchas, secuestro tus ganas de vivir, arriesgar y experimentar, haciendo de ti un soñador frustrado.

Ahora ese soñador sin sueños deambula por la vida hacia ninguna parte más que a su subsistencia, convirtiendo así cada maravilloso día en una fotocopia en blanco y negro del anterior y del anterior y del anterior.

Pero lo cierto es que cada día es único, cada día te trae una nueva oportunidad para que desafíes al miedo y te eches en los brazos de la vida.

Porque si hay algo que no te deja dormir algunas noches, no es solo ese miedo, hay algo más algo que trata de resurgir de tu interior, es ese pequeño guerrero que nunca murió, es ese guerrero que todavía piensa que todo es posible. Alimenta ese guerrero de sueños y propósitos y el miedo caerá rendido ante él.

¿Cuando comenzaron tus primeros encuentros con el miedo?

Cuando el miedo se apoderó de ti, eras solo un niño, posiblemente te pudiste esconder en un armario, tembloroso y deseando que ese monstruo imaginario no te encontrase, mientras tanto, fuera quedaron unos juguetes y ese escenario externo de niño quedo desoladamente desierto.

Pero solo pudo bastar una caricia de tu madre para que ese miedo se desvaneciera, y lo cierto es que no sabes si realmente fue el amor de tu madre lo que hizo que ese miedo desapareciera o la autenticidad de una tierna caricia al lado de una mentira llamada miedo.

Muchas personas adultas todavía tienen ese miedo en su interior, y de alguna manera están todavía escondidas en su oscuro armario, mientras desde un agujero ven ese escenario externo lleno de tantas cosas con las que experimentar, jugar y crear.

¿Eres de esas personas? Estas escondido en ese oscuro armario hecho a tu medida, mientras observas por un agujero la vida que podrías haber tenido, si tu niño interior hubiera seguido jugando a pesar del miedo.

Tu lugar no está en ese oscuro armario, esta fuera, en ese espacio deseoso de ser descubierto, tu misión es vivir, experimentar y aprender, hasta que crees tu particular y maravillosa obra.

Tus pasos han de ir hacia esos juguetes, hacia esa habitación desordenada y después hacia esa ventana que te llevara a ese jardín, donde posiblemente caigas y te vuelvas a levantar en busca de más aventuras.

Después ese oscuro armario habrá quedado en el olvido, ese instante de miedo donde tenias dos opciones, morir de por vida siendo uno más o llegar todo lo lejos que quisiera llegar ese niño juguetón.

 golpear fuertemente al miedo

Aprende a utilizar la imaginación positivamente para poder vencer al miedo

Una gran herramienta la imaginación, pero peligrosa en las manos de una persona negativa y destructora. Porque la imaginación puede construir paraísos, pero también puede destruirlos.

Conecta tu imaginación con tu corazón y maravillas construirás, conecta tu imaginación con tu miedo y sueños destruirás.

La mezcla del miedo y la imaginación es un cóctel explosivo, porque la imaginación le dará al miedo, nombre propio, ojos y corazón, convirtiéndolo en un monstruo come sueños y esperanzas.

Lidera tu cuerpo, tu mente y tu espíritu uniendo corazón e imaginación, y haz que trabajen juntos las veinticuatro horas del día con el propósito de construir la vida que realmente quieres.

Cuando el miedo vea que tienes un propósito fuerte y claro, intentara ponerte la zancadilla, pero una zancadilla no deja de ser la burla de un envidioso, que no impedirá que sigas tu camino.

Alimenta tus sueños para que el  miedo acabe rindiéndose ante ellos

Naciste para soñar y construir sueños, y el miedo nació para ser vencido por todo soñador valiente. El miedo hará temblar tus piernas, pero que importaran los temblores de tus piernas, si ellas seguirán andando hacia donde les dicte tu corazón.

Si llenas tu interior de sueños y objetivos, no habrá sitio para ningún miedo. Si abres los ojos de tu mente para que vea y aprecie toda belleza, el miedo lloriqueara débilmente por no tener tu atención.

Si crees firmemente en el milagro de la vida, ella llenara todos tus rincones internos, sin dejar ni un suelo hueco a ese miedo destructivo.

 

 

 

Cómo descubrir tu diamante en bruto y comenzar a creer en ti mismo

Los adultos te dijeron lo perfecto que tenias que ser, te dijeron como de correcto tenias que actuar, pero no te advirtieron del peligro que corría tu autentica esencia entre tanta perfección.

Lo cierto es que apretujaste esa esencia en un rincón de tu interior, por hacer sitio a todo ese querer ser perfecto y a esa corrección que tanto te impusieron.

Ahora de adulto todavía estas corriendo detrás de esa perfección inalcanzable, mientras tu esencia en ese pequeño rincón, suspira por el día en el que te pares y le des su gran momento, el momento en el que ella se exprese a través de tu cuerpo dando su mejor espectáculo.

 

muchacha-de-la-belleza-que-goza-de-la-naturaleza_1385-422

 

El Gran error de buscar la aceptación en los ojos de los demás

Cuando sales a la calle y buscas en la mirada de los demás la aceptación, te estas traicionando a ti mismo, porque nadie más que tu sabe lo mucho que vales, nadie más que tu sabe lo lejos que puedes llegar.

Tu eres tu mejor apuesta, porque tus caídas te hicieron fuerte, tus perdidas te hicieron sabio y tus derrotas te hicieron humilde, una gran mezcla para que comiences a creer en ti mismo.

Cuando regalas a los demás la libertad de opinar sobre ti, les regalas un espacio idóneo para una caprichosa manipulación en la que pueden cortarte las alas.

Si te ponen un diez, tienes un buen día y si te ponen un tres, te arrastras de una esquina a otra como si tu cuerpo careciera de espíritu. ¿Acaso eso es vida? Pues es la vida que muchos llevan.

¿Pero es que acaso los demás tienen la capacidad de mirar tu interior? Solo tú tienes la capacidad de adentrarte en ti mismo en busca de ese diamante en bruto que te hace único y que hará que dejes tu huella eterna en este mundo.

Deja de dar el poder a los demás y dátelo a ti mismo

Dejaras de buscar tu belleza en las palabras de los demás, cuando descubras que tu belleza es un sentimiento tan profundo que ni las palabras ni las miradas pueden definirla.

Tu mirada ya no sera esa juguetona mirada de un niño que busca la aprobación de sus padres, sino la de un niño en busca de un nuevo muro donde pintar su nueva y peculiar creación.

¿Con que ojos te miras al espejo? Si te miras al espejo con los ojos de los demás, esos que todavía son esclavos de la sociedad, solamente veras a una persona disfrazada sin vida en sus ojos.

Tienes por delante un gran trabajo, tienes el gran propósito de hacer que esos ojos brillen y de que ese disfraz caiga al suelo.

Tu objetivo es que cuando te mires al espejo, sientas que hay vida detrás de esa piel, has de sentir que hay un algo que te arrastra a la calle a dar lo mejor de ti, desafiando las miradas que nunca creyeron en ti.

 

 Cómo descubrir tu diamante en bruto y comenzar a creer en ti mismo

 

Como encontrar tu valía y fortaleza enterrada en tanto condicionamiento

Las afirmaciones positivas hacia ti mismo y las sonrisas al espejo esta bien, pero yo creo que tú te mereces algo mejor, te mereces llegar a las profundidades más vírgenes en tu interior y encontrar ese diamante en bruto.

La experimentación con el mundo que te rodea para encontrar ese diamante es ya poco, has de salir de tu mundo particular y limitado que no ha sido capaz de mostrarte lo mucho que vales.

Merece la pena irse al fin del mundo, si en el fin del mundo te vas a encontrar contigo mismo, merece la pena unas cuantas caídas, si ellas van a sacudir al exterior ese diamante en bruto que llevas dentro.

Si en la ciudad no encuentras tu brillo, vete al desierto, si el desierto no te conecta con tu interior, vete a la cima de una montaña, pero si en el rincón de tu casa ves ese esplendor, quédate en ese rincón.

Para despedirme de ti, quiero decirte que yo si que veo cierto brillo en tus ojos

Por mucho que gastes energía en que tu piel sea más joven, en que tu cuerpo sea más esbelto, no hay persona más atractiva que la que tiene vida en su interior.

Por mucha energía que gastes en hacer mejor lo que haces de cara a los demás, no hay persona más brillante, que la que decide que hacer con su destino.

Si tú decides desviarte del camino de siempre, para pisar un camino más peculiar e interesante, tu belleza no necesitara ser maquillada, ya que nadie es más bello que una persona que decide dejar la muerte para comenzar a vivir.

 

¿Por qué la soledad puede desvelarte la gran formula secreta de la felicidad?

 la gran formula secreta de la felicidad

Por mucho que quieras huir de la soledad, por mucho que quieras evitarla, tarde o temprano irrumpe en tu vida inundándote de tristeza.

Un día se presenta de manera accidental, cuando contabas con amigos que al final no fueron tan amigos o cuando contabas con un amor que al final dejo de brillar.

Entonces lo primero que haces es maldecir a esos amigos y a esa pareja que han hecho que acabes en la peor compañía que el ser humano pueda tener, la soledad.

Pero lo cierto es que tu ceguera te impidió ver que la soledad era la mejor cita que podías tener jamas, esa cita misteriosa que lograría que conectaras con tu autentico yo.

En esa cita podrías conocer tu mejor cara y perdonar tu peor cara, logrando así ser seducido por ti mismo.

Que hacer cuando la soledad irrumpe precipitadamente en tu vida

Cuando la soledad irrumpa en tu vida, no la recibas con odio, ya que si así lo haces, no serás capaz de ver que debajo del disfraz de la soledad hay una gran oportunidad.

La gran oportunidad de preguntarte a ti mismo que es lo que deseas realmente de la vida sin interferencias de otras personas, esas personas que te guían torpemente y te pierden, porque piensan en ellas y no en ti.

Tu espíritu interior lleva demasiado tiempo esperando este gran momento, este momento en el que ya no puedes acallarlo, porque el silencio de la soledad invita a que se exprese después de tanto tiempo.

Ahora ya no hay excusas, ahora ya no hay nadie que te confunda, ahora solamente estas tu solo y un nuevo camino abriéndose delante de ti.

Aprovecha la soledad para dejar que tu interior se exprese

Tu autentico yo o tu interior, como lo quieras llamar, es el que más se beneficia en este accidentado encuentro con la soledad.

Porque tu interior tiene mucho que decirte, porque mucho lo has reprimido y silenciado, ya que has preferido escuchar más a los reclamos de una sociedad caprichosa y superficial que a los deseos de tu autentico yo.

Tanto has tapado la boca de tu interior, que el se acabó expresando negativamente en tu cuerpo, con dolores de cabeza y otras molestias, pero ahora con la soledad ha llegado el momento de darle la voz y que esa voz guie y construya tu nueva vida.

 la gran formula secreta de la felicidad

¿Que es realmente la soledad?

La soledad es todo menos soledad, la soledad es oportunidad de conocerte de verdad, es cambio de rumbo en tu vida, es descubrir tu talento y es tener tiempo para quererte más.

La soledad es el espacio idóneo para que reflexiones sobre lo que ha fallado en tu vida o lo que has hecho mal, para aprender de ello y desviar tu vida a una vida mejor, porque ya no quieres lo que tuviste, sino que quieres algo mejor.

La soledad es ese espacio y ese tiempo que tanto odias, porque no sabes que si aprendes a vivir en el, te va a hacer eternamente libre, porque cuando aprendes a estar solo.

Quiero que te lleves un trozo de este post contigo

Me gustaría que absorbieras la esencia de este post, y siempre la llevaras contigo en esos momentos positivos, pero sobretodo en esos momentos que parecen que estén hechos para derrotarnos.

Con lo que te tienes que quedar es con eso que todavía vive en tu interior después de esas tormentas.

Cuando te sorprendes de que aun queden restos dentro de ti, y encima ves  que eso que queda es lo mejor de ti doblemente mejorado.

Me encantaría que me contaras que es lo que ha quedado de ti después de que la soledad entrase en tu vida, porque en esos momentos más crudos es cuando más descubrimientos hacemos.

 

banner-autoestima-recursos

 

 

 

 

 

Cómo encontrar nuestro talento y brillar con nuestra propia identidad

libertad

Nos importa más lo que piensan los demás que lo que pensamos nosotros de nosotros mismos.

Estamos más pendientes de la manera en que los demás nos miran que de la manera en que nosotros nos miramos.

Pero lo cierto es que si solo nos importan las miradas y pensamientos de los demás hacia nosotros, nuestra vida sera pobre, porque la construiremos en lo que los demás desean y no en lo que nosotros deseamos.

Empezar a preguntarnos lo que realmente queremos

Ya es hora de que nos preguntemos que queremos nosotros, porque lo cierto es que es allí donde se empieza a construir la autentica felicidad del ser humano.

Cuando sabemos lo que queremos de la vida y vamos a por ese objetivo, las miradas y las habladurías comienzan a dejar de importarnos y nosotros somos los protagonistas de nuestra propia película.

Porque lo cierto es que de nada sirve gastar energía en agradar a los demás, si los demás tampoco nos van a ver brillar, porque cuando construimos la vida basada en los demás, dejamos de brillar.

Comienza a ser tu mismos desafiando los limites

Ya ha llegado el momento de ser uno mismo, de ser libre, y solamente se es libre cuando lo que realmente nos importa es que nuestro interior se exprese tal como es.

Cuando dejamos de estar dentro de ese cuadrado reducido que crea la sociedad y desafiamos ciertas normas que no dejaban que expresáramos lo mejor de nosotros, es cuando empezamos a ser nosotros mismos.

Solamente se es libre cuando uno decide dejar jugar a ese niño in interior, dejar que experimente a su alrededor y acercarse a lo que más vivo le hace sentir.

encontrar nuestro talento y brillar

Comenzar a encontrar nuestros tesoros internos

No hay nadie que no tenga un tesoro interno en forma de talento, un tesoro que le diferencie de los demás y que le haga tener su propio brillo.

Porque lo cierto es que la autentica felicidad se encuentra cuando uno es capaz de expresar ese tesoro interno y es acogido con los brazos abiertos del mundo.

Debemos de encontrar ese tesoro y nunca pensar que no existe, ya que cuando uno no cree en la existencia de ese tesoro, el tesoro queda enterrado en las profundidades de su ser.

¿Cómo encontrar nuestro tesoro interno?

Nuestro tesoro interno, ese talento que nos da valor y nos hace únicos, lo podemos encontrar volviendo a ser ese niño juguetón.

Cuando comenzamos a experimentar y a jugar con lo que nos rodea, cayéndonos y volviéndonos a levantar, al final acabamos encontrando ese gran tesoro.

Por eso, si todavía no hemos encontrado ese gran tesoro, no nos debemos de desesperar, sino que dejarnos llevar por ese niño y jugar y jugar hasta que algún día desenterremos ese gran tesoro.

Me gustaría que me contaras si ¿Has encontrado tu tesoro interno? o ¿Estas en la búsqueda de él?

banner-autoestima-recursos

Cómo mejorar tu vida en 4 sencillos pasos sintiéndote libre

Man lying in bed turning off an alarm clock in the morning at 7am. Attractive man sleeping in his bedroom. Annoyed man being awakened by an alarm clock in his bedroom

¿Te has preguntado alguna vez a que dirección vas o si vas realmente a alguna parte porque te has sentido realmente vació sin encontrar sentido a tu vida?

Lo cierto es que le pasa a muchas personas que tienen trabajos que no les llenan, amistades que no les convencen y rutinas que no las llevan a ninguna parte.

Todo eso ocurre porque estamos haciendo lo que es correcto hacer, pero no lo que realmente deseamos hacer, y eso es porque tenemos en la espalda la mochila del condicionamiento social.

Desde pequeños nos han dicho que no hagamos cosas que deseamos hacer y que hagamos cosas que no nos gustan hacer, simplemente porque es lo correcto y adecuado.

¿Cuantas cosas deseaste hacer que dejaste en el pasado porque no eran correctas?

¿Cuantas cosas estas cargando en tu espalda que no te llenan pero que son correctas?

Aquí te explico en cuatro pasos muy sencillos como despojarnos de la mochila de ese condicionamiento que nos impide ser nosotros mismos y disfrutar de la vida que queremos.

1-Pregúntate si la vida que tienes es la que realmente quieres

Posiblemente pienses que es normal levantarte de la cama y hacer exactamente lo mismo que  ayer y que antes de ayer, pero lo cierto es que eso no es normal. Lo normal es estar vivo.

Lo primero que has de hacer es preguntarte -¿Esta es la vida que yo quiero o la vida correcta?

Si tu contestación es que no, no te pido que la cambies radicalmente, pero si que empieces a hacer pequeños cambios. Pequeños cambios que te llevaran a una vida mejor.

Lo importante es que el primer paso ya lo has dado. Ese primer paso es darse cuenta de que uno tiene una vida basada en lo correcto y en el deber y no la vida que realmente quiere.

2-Comienza a reconocer que hábitos son los que pertenecen a tu vida sin sentido

El segundo paso que has de dar es que te hagas un seguimiento a ti mismo desde que te levantas hasta que te acuestas.

En este seguimiento vas a llevar siempre contigo un lápiz y bolígrafo y vas a concentrarte en buscar esos hábitos o actividades que haces y que no te llevan a ninguna parte más que a no tener vida.

Una buena manera de que reconozcas de que hábitos se tratan, es simplemente preguntándote que es lo que sientes cuando los haces y si realmente ese habito te ayuda a ser mejor persona.

Imagínate que tienes el habito de tomarte el café con ciertos compañeros y que cuando te haces esa pegunta, te contestas diciendo que te aburres o que sus chismorreos no te aportan nada.

Ese café seria un habito sin sentido que no te aporta valor, que te hace perder el tiempo y que no te hace disfrutar. Lo puedes poner claramente en la lista de los hábitos sin sentido.

joven-viajero-con-mochila-relajante-al-aire-libre_1421-190

3-Reconoce que hábitos y actividades tienen sentido y te hacen sentir vivo

En este paso de lo que se trata es de que desde que te levantas hasta que te acuestes te concentres en buscar los hábitos, actividades, personas y cosas que te hacen sentir vivo.

Cuando realices algo, hables con alguien o aprendas algo que hace que tu interior se estimule positivamente, apuntalo en una nueva lista.

Intenta salir de lo cotidiano, no vayas al mismo café y vete a otro, prueba a hablar con esa persona con la que nunca has hablado pero te da buenas vibraciones.

Sube  las escaleras en vez de coger el ascensor, permítete no ser tan puntual este día o lo contrario, busca entornos, personas y actividades que te hagan tener buenas sensaciones.

Haz una buena lista con todo eso que te llena, y trata de hacer este ejercicio de experimentación durante varios días para que esa lista te aclare que es lo que te hace sentir realmente bien.

4-Comienza a cambiar tu vida haciendo renovación de hábitos

Ya has dado los pasos más importantes, ya eres consciente de lo que sobra y falta en tu vida, y ahora solamente te tienes que poner manos a la obra y comenzar poco a poco a cambiar tu vida.

Escoge de la lista no constructiva el habito que veas que va a ser más fácil eliminar.

Después escoge de la lista constructiva el habito que creas que es más fácil comenzar a hacer.

Mañana cuando te levantes, te vas a proponer eliminar ese habito negativo y en el espacio que deje ese mal habito, vas a comenzar a crear ese habito positivo de la otra lista.

Si por ejemplo, el habito que vas a dejar de hacer es el de tomarte el café con gente chismosa, lo podrías sustituir por ir a hablar con esa persona que te da tan buenas vibraciones.

Es así de sencillo, comienzas a cambiar de uno en uno esos hábitos y los sustituyes por nuevos hábitos positivos. No te olvides que tienes que practicar todos los días para que se convierta en algo natural.

En realidad estos pasos son tan sencillos como quitar de tu vida lo que no te gusta y poner lo que te gusta, hasta que poco a poco comiences a hacer cambios más grandes.

En resumen, este ejercicio lo que hace es que seas consciente de la vida que tienes y en realidad la vida que quisieras tener, y hacer acciones que te lleven a esa vida deseada.

banner-autoestima-recursos