Cómo vencer el miedo a fracasar que nos impide hacer lo que queremos

Son muchas las personas que tienen miedo a fracasar en la vida y por ello no son capaces de dar un solo paso hacia sus sueños más deseados. El hecho de que la sociedad haya creado una imagen muy negativa de una persona que fracasa, hace que prefiramos no arriesgar y elegimos llevar una vida segura, aunque falta de pasión y logros.

Fracasar es equivalente a una caída en la vida, y es eso lo que tenemos que pensar de un fracaso, ya que quien cae, no se convierte en una caída y el que fracasa no se ha de convertir en un fracaso.

Cuando realmente fracasamos en un proyecto, jamas nuestro enfoque ha de ir en meter nuestra cabeza en un agujero y ponernos la pesada etiqueta de fracasados, el siguiente paso después de fracasar, es redireccionar y corregir nuestro camino hacia otro nuevo intento por conseguir lo que queremos.

Nunca jamas debemos de enfocarnos en la caída que hemos tenido, sino en todo lo que rodea esa caída, en el porque hemos caído y en lo que hemos fallado y hemos hecho mal, para aprender de ello, y coger esa experiencia para nuestro futuro intento de logro.

La negatividad de un fracaso, no esta en el propio fracaso, sino en la mala actitud que tenemos en frente de ese fracaso, porque si nuestra actitud es positiva ante una caída, esa caída puede ser una gran ayuda para saber el camino que tenemos que tomar hacia nuestra meta.

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Cómo podemos ganar seguridad ante los retos que se nos presentan en la vida

La inseguridad reforzada por el miedo, limita nuestras acciones impidiendo que lleguemos a donde queremos, porque si no creemos en nosotros y en nuestro potencial, entonces no tenemos el combustible necesario para alcanzar lo que deseamos.

No podemos pretender de un día para otro, pasar de ser personas totalmente inseguras a ser personas totalmente seguras de si mismas, pero si que podemos dar pequeños pero consistentes pasos, ganando poco a poco la seguridad que hace falta en nuestras vidas.

Para comenzar a ganar seguridad, debemos de enfocarnos y centrarnos en una parte segura y fuerte de nosotros mismos, ya que por muy inseguros que seamos, siempre hay alguna faceta nuestra que si que es segura.

Esa faceta pueden ser cosas que se nos dan bien, o fortalezas que nos definen como personas. Es necesario reconocer esa base interna fuerte que todos tenemos en nuestro interior, porque hará de nuestro propio centro de apoyo ante las dificultades, incluso ante nuestra propia inseguridad.

Después de tener claro y tener conciencia de que no todo lo que esta dentro de nosotros es debilidad e inseguridad, seremos capaces de sentir esa fortaleza a la que habíamos ignorado y que nos dará una dosis de seguridad.

Después de conseguir algo de fortaleza y creencia en nosotros mismos, debemos de comenzar a fortalecer ese lado inseguro, enfrentándonos a esos miedos e inseguridades que invaden nuestra vida.

Si realmente tenemos algo que nos crea miedo e inseguridad, no hay mejor manera de eliminarlo que enfrentarnos a ello, aunque podamos temblar y esa debilidad nos evidencie, nuestra inercia en la vida es mejorar como personas, y allí es donde debemos de ir por mucho miedo e inseguridad que tengamos.

Nos debemos de quitar de la cabeza que debemos de ser personas perfectas ante el mundo, aunque nuestras piernas se debiliten y la inseguridad nos haga torpes, lo importante y en lo que nos tenemos que enfocar es en la mejora y evolución positiva de nosotros, y si caemos o nos sale mal, debemos de enfocarnos en el aprendizaje y experiencia, para volverlo a repetir hasta que tengamos éxito o consigamos lo que queremos.

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Cómo conseguir que una conversación no se convierta en una discusión

Una discusión se crea cuando hay varios puntos de vista, y las personas que tienen esos distintos puntos de vista, no tienen la mente suficientemente abierta para respetar a los otros puntos de vista que no son los suyos.

Para que una conversación no acabe en una discusión, ha de existir la tolerancia a la diversidad de opiniones y el respeto a ellas y a las personas que dan su punto de vista, sin descalificar a estas personas simplemente porque tienen un punto de vista distinto al tuyo.

Cuando somos capaces de llevar una conversación con respeto y somos capaces de ver que el hecho de que tengamos en cuenta la opinión de otras personas no significa que no sigamos creyendo en nuestro punto de vista, podremos hacer que esa conversación sea una conversación interesante, incluso enriquecedora.

Si tenemos la mente suficientemente abierta, podemos ver que aunque no tengamos el mismo punto de vista que las otras personas, podemos aprovechar y aprender algo sobre sus puntos de vista, ya que ver las cosas desde distintas perspectivas nos hace más inteligentes y nos hace abrirnos a nuevas ideas.

Si enfocamos una conversación en querer llevar la razón, en realidad lo que vamos a hacer es perder la razón y dejarnos llevar emocionalmente por nuestro ego, si en cambio enfocamos nuestra conversación en captar nuevas ideas y conclusiones, nuestra conversación sera inteligente y provechosa.

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Que debemos hacer cuando una persona nos decepciona en nuestra vida

Cuando una persona nos decepciona en nuestra vida, sentimos como si algo en nuestro interior muriera, parece ser que realmente creíamos en una persona, y esa creencia se rompe en nuestras narices y nos causa dolor.

Pero en realidad cuando una persona nos decepciona y realmente nos duele, es porque tendemos a idealizar a las personas, aunque sea sutilmente, de alguna manera creamos una imagen más perfecta de lo normal de ciertas personas y eso hace que se nos caiga el mundo encima cuando alguien nos decepciona.

Todos cometemos errores, y si esa persona ha cometido un error con nosotros, nos debemos de preguntar si esa persona es tan diferente a nosotros como pensamos, ya que nosotros también cometemos errores y decepcionamos.

Si somos capaces de ponernos en frente de la persona que nos ha fallado y somos capaces de reflejarnos en ella, como humanos que tropiezan y cometen errores, no nos dolerá tanto esa decepción, aunque no tenga justificación.

En realidad debemos de dar por hecho y contar con que las personas de vez en cuando nos van a fallar, como seres humanos que son, y la mejor manera de que el mundo no se nos caiga encima cuando alguien nos falla, es ver la reacción de la persona después de que nos haya fallado.

Después de que esa persona nos haya decepcionado, debemos de dejar un espacio para que la persona exprese o sea consciente del error que ha cometido, si no es consciente, nosotros podemos empujarle a ver la verdad.

Posiblemente sean muchas las personas que nos sorprendan y después de que hayan cometido un error con nosotros, sean capaces de asumir el error, rectificarlo y aprender de él.

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Cómo podemos superar el miedo a envejecer

El miedo a envejecer es algo que sienten muchas personas en esta sociedad, un miedo fortalecido por una sociedad que refuerza la creencia de que la imagen física vale más que nuestra esencia y nuestras virtudes.

El miedo a envejecer surge de una creencia total de que nosotros somos nuestro cuerpo, como si de veras en nuestro interior no hubiera algo más importante, porque ignoramos de veras que lo que esta dentro de ese físico, nuestra esencia, es lo que realmente somos y que esa esencia nunca jamas envejecerá.

Confundimos nuestra identidad con nuestro cuerpo físico y nos aferramos tanto a él, que no somos capaces de aceptar lo inevitable, que nuestro cuerpo envejezca.

Para superar el miedo a envejecer, debemos de ser conscientes de que no somos nuestro físico, como la sociedad pretende hacernos creer, y definir nuestra autentica identidad en nuestra esencia, resaltando nuestras virtudes y valores que jamas envejecerán, porque lo verdaderamente real en nosotros jamas envejece.

Si llenamos nuestro interior de conciencia y somos capaces de fortalecer todos los tesoros que guardamos dentro de nosotros, veremos que este cuerpo físico es humildemente un recipiente donde resguardar este virtuoso espíritu durante esta vida que estamos viviendo.

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Cómo podemos intensificar nuestra energía interna

El problema de muchas personas no es que no tengan suficiente energía interna, sino que la que tienen la gastan inútilmente, pero si somos capaces de usar nuestra energía interna para cosas y acciones que realmente son importantes, veremos que podemos intensificar nuestra energía interna y nuestra vitalidad aumentara.

Solamente tenemos que analizar y ser conscientes de en que hemos gastado nuestra energía en todo el día, veremos que muchas de las cosas que hacemos son innecesarias y podríamos prescindir de ellas, para así canalizar nuestra energía de mejor forma.

También veremos que algunas de nuestras costumbres son contraproducentes, como hacer criticas innecesarias de nosotros mismos y de los demás, estar enfadados con las circunstancias del día, en vez de aceptarlas, y acciones que salen de nuestras emociones más negativas, haciendo que al final perdamos nuestra energía vital.

También son muchas las personas que gastan su energía en ayudar a personas que no necesitan ser ayudadas, como esos familiares y amigo que te piden favores constantemente, que en realidad no necesitan.

Cuando tenemos claro donde están esos agujeros por donde dejamos escapar esa valiosa energía, debemos de desechar esas acciones contraproducentes, debemos de evitar realizarlas a partir de ahora. Después de eliminarlas de nuestra vida, veremos con nuestro propios ojos que ya no estamos tal faltos de esa energía tan valiosa y que estaba tan mal enfocada.

El paso siguiente para que aumentemos nuestra energía, es buscar esas cosas y acciones que activan nuestra energía vital, como buscar compañías que nos traten bien y sean consideradas con nosotros, ayudar a personas que si que necesitan ser ayudadas, buscar espacios en nuestro tiempo para relajarnos y ser nosotros mismos, y escuchar de vez en cuando a nuestro sabio espíritu y hacer lo que el nos diga, porque el siempre nos va a empujar a mejorar.

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Cómo podemos recuperar y revivir la ilusión perdida

La ilusión es algo que nos mantiene vivos, pero a la misma vez es como esa vela a la que hay que estar muy atento, porque tiene mucha facilidad de apagarse, pero mantenerla viva merece la pena, porque hace que brillemos incluso en las peores situaciones de nuestra vida.

Cuando la ilusión se apaga en nuestro interior, posiblemente es porque las circunstancias de la vida no han estado a la altura de nuestras expectativas, pero lo cierto es que la ilusión ha de ser independiente de lo que pase en nuestras vidas, ya que precisamente esa ilusión ha de brillar más, cuando más en la oscuridad estemos.

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En nuestro interior y en nuestra vida, siempre hay suficiente espacio para rectificar esos errores que nos hicieron fracasar, suficiente espacio para construir lo destruido y para que entren en nuestra vida nuevas personas, y son esos espacios los que han de fortalecer a esa ilusión que tan fácilmente perdemos.

La ilusión es nuestra, nadie ni ninguna circunstancia nos la puede robar, si tenemos claro eso, podemos fortalecer esa ilusión desde nuestra fuerza interior, y hacer que esa ilusión vibre en nuestro interior de tal forma que nos llene de la suficiente energía que nos lleve a ir detrás de nuestros sueños.

Si ya no creemos en la vida y hemos perdido la ilusión por vivir, no es porque la vida nos ha fallado, sino porque no hemos sido capaces de conectar con esa vida.

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Que podemos hacer cuando la desesperación llega a nuestras vidas

La desesperación es eso a donde se llega cuando estamos faltos de fe, y no vemos que detrás de la esperanza, hay suficiente posibilidades y caminos que nos lleven a una solución más calmada.

Detrás de nuestra desesperación, hay una falsedad que nos hace creer que no hay suficiente espacio en nuestras vidas para volver a construir lo que se ha destruido o lo que necesitamos en ese momento.

Cuando la desesperación viene a nuestras vidas para oprimir nuestra mente y cuerpo, es el momento idóneo para recordarnos a nosotros mismos que nuestra respiración tiene el poder de devolvernos la conciencia que nos indica que podemos con toda adversidad que llegue a nuestras vidas.

Solo tenemos que ser conscientes para ver que la desesperación no es más que una mentira que nos indica falsamente que no hay salida, pero encontrarnos otra vez con nuestro autentico yo, nos centraliza en un punto de vista que nos hace ver la verdad, la verdad que dice que en nuestra vida existirán todos los caminos  que queramos creer que existan.

Si nos lo proponemos, y con nuestro poder interior, podemos hasta utilizar a esa desesperación como indicador o como brújula que nos indica que nos hemos perdido y que nos hemos alejado de nuestro centro, para que así de nuevo volvamos a caminar hacia todo eso que nos hace sentir bien con nosotros mismos.

Si estamos en manos de algo que no nos deja respirar, ni expresarnos tal como somos, debemos de comenzar a dar el primer paso hacia eso que no se parezca en nada a lo que estamos viviendo ahora mismo y que tanta energía nos esta quitando.

La conciencia es la que nos liberara de la desesperación, porque ella es la que nos indica que estamos por encima de la superficialidad, que es lo mismo que decir que tenemos la capacidad de traspasar toda adversidad que aparezca en nuestra vida, ya que la adversidad es superficialidad.

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Draught

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Cómo podemos comenzar a ser felices, cambiando nuestra visión de la vida

Nuestra manera de mirar a nuestro alrededor, condiciona nuestra vida, en nuestro interior creamos nuestra propia realidad desde nuestra propia perspectiva de la vida, si nos empeñamos en verlo todo gris, tendremos más dosis de gris en nuestra vida, si nos empeñamos en verlo todo de colores, tendremos más dosis de color en nuestra vida. Nuestra visión de la vida es clave para que seamos felices y consigamos lo que deseamos, porque una visión positiva de la vida, nos llena de energía vital.

El secreto de la felicidad no esta en encontrar en nuestro exterior una vida que nos haga felices, sino en cambiar nuestra mirada interna hacia la vida que nos rodea, intentando captar la belleza, incluso en los momentos más desafiantes de nuestra vida.

Igual que muchos se dejan llevar por el desengaño y se creen de veras su propia película, nosotros podemos hacer algo parecido positivamente, de una manera más real y más lógica, simplemente sabiendo hacer autenticas y hermosas fotografías, llenas de color, de nuestra vida externa.

Simplemente tenemos que proponernos cambiar nuestra visión o manera de mirar a la vida, y pasar de nuestra visión limitada y gris a una visión más plena, más intensa y positiva de la vida que nos rodea, para alcanzar esa felicidad que nos empeñamos en encontrar fuera.

Son muchas las veces que nos decimos a nosotros mismos que hemos tenido un maravilloso día, gracias a que todo lo externo ha estado a nuestro favor, o que hemos tenido un día nefasto, gracias a que todo lo externo estaba en contra de nosotros, sin ser conscientes de que ha sido nuestro interior, y su manera de mirar la vida, el que ha hecho que ese día haya sido negativo o positivo.

Es un error que muchas personas cometen en este mundo, el error de pensar que el poder total de sus vidas esta en su exterior, ignorando que los auténticos mandos y fortalezas de sus vidas esta en su interior, deseosos de ser utilizados.

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Cómo dejar de ver a la vida aburrida, dejándonos llevar por ella

Si la vida nos parece aburrida, no es porque realmente sea aburrida, sino porque no hemos todavía captado su esencia, porque cuando nos subimos a la ola de la vida y abrimos todos nuestros sentidos, es imposible que sea aburrida.

Si nuestro estado de animo es bajo y va en línea recta, es porque no nos hemos dejado llevar por nuestros instintos, esos que nos dicen que tenemos que ir por donde haya el suficiente calor para sentirnos vivos.

No se trata de crear una vida con riesgos, para así estar llenos de emoción, sino que se trata simplemente de dejar de hacer esfuerzos por no vivir ni aprender de la vida, porque cuando hemos decidido vivir en la seguridad y zona confort, hemos decidido estar muertos de por vida, ya que hemos decidido estar limitados por nuestra propia prisión del miedo.

En realidad no se trata de que fabriquemos una vida nueva más emocionante, sino que en ver que la vida es mucho más de lo que nos hemos empeñado en ver, es mucho más que esa vida segura en la que nos hemos decidido meter, ya que si ampliamos nuestra mira, veremos esa profundidad y riqueza que falta en nuestras vidas, porque siempre la hemos ignorado.

Nuestros pasos en la vida diaria, no deberían de ser esos pasos mecánicos en línea recta, ya que para sentir la vida, tenemos que sentir cada paso que damos, y sentir que cada paso tiene un gran sentido, ya que poco a poco nos acerca a nuestra libertad.

Si nuestra vida no nos llena, es simplemente porque no hemos construido una vida que nos llene, sino una vida que nos ha acomodado, y si cada día es exactamente igual que el día anterior, es que nuestro camino a podido ser trazado por nuestro propio miedo a lo que pudiera pasa, si viviéramos la vida de verdad.

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