Mes: octubre 2016

Cómo eliminar nuestra frustración por los logros no conseguidos

La frustración se apodera de nuestras vidas cuando no logramos cumplir nuestras expectativas o no cumplimos con las expectativas que la sociedad requiere de las personas para ser valoradas. No es fácil asimilar que no hemos llegado a donde deseábamos o deseaban nuestros allegados, pero poner todo el peso de nuestra vida en nuestras expectativas, […]

Cómo podemos romper con los fantasmas del pasado que nos atormentan

La vida es un venir y ir de nuevas situaciones, situaciones de toda clase y de todos los colores, algunas buenas y otras malas, pero hay algunas que parecen quedarse grabadas negativamente en nuestro interior, haciendo que esa situación todavía este viva en nuestras vidas, aunque haya sucedido hace tiempo. Los fantasmas del pasado seguirán […]

Cómo podemos comenzar abrir la mente para ser nosotros mismos

Abrir la mente, simplemente es dejar que la mente sea ella misma sin la presion de la sociedad, ni de nuestro propio condicionamiento. Para comenzar a abrir nuestra mente, debemos de tener claro cuales son los barrotes que la aprisionan. Cuando tenemos claro que creencias o condicionamientos son los que limitan nuestra mente, es cuando […]

Cómo podemos utilizar el poder del ahora para alcanzar la felicidad

Nuestra manera de pensar esta condicionada para estar en el pasado o en el futuro, haciendo que pasemos de largo de la realidad y el poder del ahora, de ese presente que tiene la formula de muchos de nuestros problemas, ya que solo el presente tiene la fuente que hace que fluyamos por la vida […]

Cómo comenzar a crear pensamientos positivos en nuestra mente

Los pensamientos positivos son esos pensamientos que no solamente hacen que nosotros nos sintamos mentalmente bien, sino que esos que nos ayudan a encontrar una solución a nuestros problemas. Para comenzar a crear pensamientos positivos en nuestra mente, no es necesario que los saquemos de una chistera, ya que podemos comenzar a crearlos desde las […]

A que se puede deber nuestra falta de vitalidad continua

Cuando no tenemos vitalidad, nos tenemos que preguntar si realmente es que nos falta vitalidad o simplemente estamos andando tan a contracorriente que es imposible que sintamos o tengamos suficiente energía. La falta de la vitalidad puede ser debido a ir en la dirección contraria a la que queremos. Posiblemente nuestro problema no es la […]

El valor de la aceptación, y como podemos desarrollarla

La aceptación es el valor que nos hace ver que que todo lo que pasa en nuestra vida, por muy poco que nos guste y por muy desagradable que sea, tiene un cometido positivo en nuestra evolución. Cuando aceptamos todo lo que pasa en nuestra vida y en nuestro alrededor, damos un gran paso como […]

La solidaridad, y cómo podemos despertarla en nuestro interior

La solidaridad es el valor que hace que seamos capaces de tener compasión por esas personas que están perdidas o necesitadas en algún factor de su vida, haciendo que sintamos ese impulso en nuestro interior que nos lleva a ayudar  a esas personas, incluso sacrificando alguna de nuestras comodidades. El valor de la solidaridad, despierta […]