Por qué no deberíamos de gastar tanta energía en gustar a los demás

Nuestro cuerpo es importante, ha de funcionar bien, ha de estar sano, y es eso lo que realmente nos ha de importar, pero en cambio ya son muchas las personas que interponen la imagen de su físico, importándoles mas el aspecto externo, que su funcionamiento interno.

Son muchas las molestias que se toman las personas para que su físico o imagen agrade a los demás, pero aunque es cierto que es positivo tener una buena imagen y gustar a los demás, el problema comienza cuando queremos cambiar nuestra imagen o físico, solo por la aceptación de los demas, sin tener en cuenta lo que realmente queremos nosotros.

Cuando nos importa más de lo normal la imagen que los demás tienen de nosotros, es que de veras nos estamos creyendo que nuestra imagen o cuerpo somos nosotros mismos, cuando realmente nosotros somos esa esencia que se expresa a través de ese cuerpo, un cuerpo que realmente es nuestra herramienta.

Aunque es bastante lógico pensar que nosotros somos lo que hay dentro de ese contenedor, que es nuestro cuerpo, muchos parecen estar en un engañoso hipnotismo que les hace creerse que realmente son ese cuerpo que tanto intentan adornar para agradar a la sociedad.

Para dejar de pretender gustar al mundo a través de una imagen superficial, debemos de buscar nuestro mejor potencial en nuestro interior, y después de encontrarlo, hacer que eso sea nuestra tarjeta de presentación, porque nuestra verdad tiene mucha más belleza que ofrecer, que esa superficialidad que nos presiona a gustar constantemente.

Cualquier persona, por muy superficial que pueda parecer, es capaz de sucumbir a la autentica belleza que una persona expresa desde su verdad interior, de tal forma que esa imagen o físico que tanto parece importarnos, queda en un segundo plano.

 

Lo que deberíamos saber sobre la superioridad y inferioridad en las personas

El ego nos empuja a querer ser superiores y nos hace huir de la inferioridad como si para nosotros fuera equivalente a una enfermedad. Pero que otras personas sepan mas que nosotros, que tengan una categoría mejor que nosotros o tengan más dinero que nosotros, no los hace superiores a nosotros, ya que la autentica vida no se mide por tener o no tener, sino por la evolución interior que cada persona esta teniendo.

Cuando envidiamos la dicha de otras personas y despreciamos la nuestra, desvaloramos el gran camino de la vida que nos pertenece y que esta hecho a nuestra medida para que crezcamos como personas. Cuando dejamos de maldecir nuestro camino y comenzamos a valorarlo, es cuando por el comienzan a asomarse  los frutos que tanto envidiamos de los demás.

No hay persona con mala suerte o buena suerte, la vida es sabia y se encarga de enriquecer nuestro interior, aunque eso represente quitarnos las comodidades o lo que más queremos, por tal de que sigamos creciendo.

Dentro de cada persona esta la esencia que nos hace grandes, y es esa esencia la que tenemos que valorar y tener en cuenta, porque perdura siempre en nuestro interior y esta por encima de esa superficialidad con la que tanto nos medimos. Cuando realmente somos conscientes y disfrutamos de nuestra esencia, dejamos de ser inferiores o superiores para comenzar a ser nosotros mismos.

Cómo comenzar a ser dueños de nuestras emociones

Muchas veces en nuestra vida dejamos de ser nosotros mismos para ser nuestras emociones, las emociones cogen las riendas de nuestra vida mas veces de lo que querríamos, y eso no solamente nos hace cometer errores, sino que anula nuestro autentico yo.

Es cierto que somos humanos, pero no usemos esta palabra como excusa para escondernos, porque lo cierto es que por muy humanos que seamos, tenemos la capacidad y fuerza para estar encima de nuestras emociones hasta el punto de tener poder sobre ellas.

La conciencia es el primer paso hacia el control de nuestras emociones. La conciencia de nuestras emociones comienza cuando somos  capaces de pararnos un segundo y observar que no estamos siendo nosotros mismos ya que una emoción se ha adueñado de nosotros mismos en una situación complicada.

Aunque sigamos envueltos  en esa emoción, una alerta a comenzado a activarse en nuestro interior, esa alerta que nos dice que algo no funciona bien, y que ira creciendo con el tiempo mientras mas la vamos ejercitando.

Debemos de valorar todo atisbo de conciencia en los momentos en los que nos estamos dejando llevar por las emociones, porque nuestra apreciación a esa conciencia, hará que crezca más.

Fuera de esos momentos tan emocionales debemos de sentarnos a solas y reflexionar sobre nosotros mismos, debemos de preguntarnos quienes somos realmente y cuales son nuestros valores, buscando en nosotros todo lo positivo y bueno, con la meta de poder conectar con nuestra autentica esencia.

El hecho de que encontremos ese rincón en nuestro interior, ese rincón donde encontramos esa parte positiva de nosotros, y donde nos sentimos cómodos porque sentimos nuestra esencia, hace que reforcemos nuestro autentico yo, consiguiendo que este por encima de esas emociones que tanto nos arrastran.

Solamente reforzando nuestra esencia y siendo conscientes de ella, conseguiremos controlar esas emociones, o mejor dicho ser conscientes de ellas para que no nos arrastren.

ser dueños de nuestras emociones

Lo que deberías saber sobre la empatía hacia los demás

La percepción que tenemos de los demás es mínima cuando basamos nuestras relaciones en el juicio, es positivo ser consciente de los defectos de las personas que tratamos, pero lo negativo comienza cuando juzgamos a las personas por esos defectos. La empatía hacia los demás es uno de los mejores caminos para nuestra propia apertura como seres humanos.

La relación con los demás ha de ser limpia, si lo que queremos es llenarnos de energía, pero cuando digo relación limpia, me refiero a la relación con toda clase de personas, aunque se salgan de la linea de lo correcto o sean insoportables, porque cuando rechazamos a las personas que no son de nuestro perfil, nos volvemos personas limitadas.

Es cierto que cada uno ha de elegir las personas que quiere en la vida y excluir a las que no quiere, pero no olvidemos que excluir no es rechazar, porque no es lo mismo rechazar, que dar por hecho que no tienes nada en común con esa persona para tener una relación de cualquier tipo.

La empatía es el valor que debemos de trabajar para aceptar a las personas que nos cuesta entender, y entender que no tenemos que entender a una persona para sentirla cerca y apoyarla, ya que debemos de entender nuestra diferenciación humana, y que es esa misma diferenciación la que nos hace grandes.

Realmente muchos se sienten superiores cuando rechazan a personas que se salen de lo correcto y de lo normal, porque eso remarca que ellos son mas normales y mas correctos, pero debemos de preguntarnos si es acaso tan buenos rozar la perfección cuando la basamos en una sociedad superficial.

la empatía hacia los demas

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Por qué deberíamos de ser personas inconformistas

Son muchas las personas que se esconden detrás del conformismo, señalando que ellas son felices con lo poco que tienen, y eso es muy positivo, ya que demuestra que no se han dejado llevar por el deseo y las ansias de tener mas, pero lo cierto es que aunque es muy importante valorar lo poco que tenemos, estamos rodeados de abundancia de la que merecemos disfrutar, y si no nos abrimos a ella, también nos estamos limitando a la vida.

La idea de que nos tenemos que conformar con lo poco que tenemos, es una pequeña mentira que nos decimos a nosotros mismos, porque quizás preferimos estar en la zona no luchadora, la zona confort o quizas porque tenemos una vista distorsionada de lo que nos rodea, impidiendo ver que hay abundancia ilimitada a nuestro alrededor deseosa de ser acogida por nosotros.

Estamos en una sociedad donde hay muchas personas que viven de veras pensando que estamos rodeados de escasa abundancia, hasta el punto de que por miedo a perder lo poco que tienen, son capaces de dejarse pisotear.

Pero lo cierto es que somos merecedores de lo que tenemos, a la misma vez de ser merecedores de que crezca, es la simple mentira que la sociedad nos hace creer de que solo unos pocos pueden tener mucho, lo que hace que bajemos la cabeza y no abramos las manos para recibir lo que el mundo tiene para nosotros, y que de veras nos pertenece, por el solo hecho de estar participando en esta vida.

La abundancia en una persona no comienza en lo material y superficial, sino que en la mentalidad y manera de pensar, si pensamos como personas en abundancia, obtendremos tarde o temprano esa abundancia, pero ante todo debemos de comenzar a ver a la riqueza como algo sano y que se puede conseguir éticamente, porque sino nunca disfrutaremos de ella, alejándola de nuestra vida.

Debemos de ser personas con pensamientos abundantes y sentirnos merecedores de riqueza, no por la riqueza en si, sino como lección y actitud que debemos de aprender de la vida, ya que las lecciones de la vida no solamente han de ser malos ratos y dificultades, sino que buenos momentos y abundancia.

ser personas inconformistas

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Cómo podemos desenmascarar a nuestros falsos y dañinos pensamientos

Nuestros pensamientos son los que tienen el poder de hacer que tengamos un buen día o un mal día, es increíble el poder de nuestros pensamientos, porque ellos tienen el poder de derrumbarnos  o levantamos. Desenmascarar a nuestros falsos y dañinos pensamientos, es uno de los mejores caminos para conseguir el bienestar interno.

Por mucho que le echemos la culpa a la vida y a las personas de nuestra desdicha, lo cierto es que nuestros pensamientos son los responsables de que esas circunstancias negativas de la vida nos hagan mas daño o no, ya que ellos son los que nos traducen todo lo que  pasa a nuestro alrededor, y si son malos traductores, pueden pintarnos una situación mas exageradamente negativa de lo que es.

Cuando las circunstancias negativas llegan a nuestra vida, no nos deberíamos de enfocar tanto en la circunstancia, y mas en la interpretación que hacen los pensamientos de ella, ya que hemos de suponer que los pensamientos son herramientas que trabajan para nosotros, y nosotros debemos de supervisar si esas herramientas trabajan bien, o deterioran la realidad.

Cuando tenemos una situación difícil, nuestros pensamientos comienzan a darnos información de esa situación, pero nosotros debemos de ser realistas, incluso incrédulos de la información que nos aportan, porque sabemos que muchos de nuestros pensamientos distorsionan la realidad, así que es ese momento donde nos tenemos que parar delante de ese pensamiento, dándonos un espacio para darle nuestro visto bueno o no.

Para saber si ese pensamiento distorsiona la realidad, debemos de buscar esa tranquilidad interna en la que sentimos que somos conscientes, y es desde allí donde debemos de observar ese pensamientos para desenmascararlo o darle el visto bueno. Lo cierto es que para desenmascarar o dar el visto bueno a nuestros pensamientos, no debemos de partir de otros pensamientos superficiales, sino que de pensamientos que sentimos que surgen de nuestra conciencia y verdad.

Las personas no son traicioneras, son los pensamientos lo que traicionan a las personas, y la apartan de su camino, pero lo cierto es que las personas son autosuficientes para trabajar desde su conciencia y no dejarse llevar por los falsos pensamientos.

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Hacernos amigos de las situaciones que no nos gustan, para poder vencerlas

Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos tenemos que lidiar con cosas que nos gustan y  que no nos gustan, y cuando realmente algo no nos gusta nos cerramos de tal forma, que inconscientemente  perdemos mucha energía. No podemos ir en contra de las situaciones que no nos gustan, porque bloqueamos la energía que nos puede ayudar a solucionar el problema.

Muchas veces nos preguntamos porque tenemos tan poca energía, lo Hierto que puede ser por la alimentación y cosas físicas, pero se nos escapa la de veces que dejamos ir energía vital innecesariamente, cuando tropezamos con situaciones que no nos gustan y nos cerramos bloqueando nuestros campo energético.

Es cierto que es difícil estar a favor y fluir con una situación que no nos gusta, pero lo cierto es que no hay mejor elección que buscar el camino para hacernos amigos de una situación difícil, para que asi no nos venza.

Cuando realmente hay una persona que nos cae mal, podemos comprobar que cuando en vez de renegar de ella, buscamos su parte amigable y intentamos conectar con ella por esa parte, conseguimos sentirnos bien y con energía, lo mismo ocurre con las situaciones difíciles y desagradables. Si conseguimos hacernos amigos de las situaciones desagradables, las conseguiremos manejar mejor, y no lucharemos contracorriente, consiguiendo no perder energía.

Muchas veces no se trata de que la situación sea mala o buena, sino de un precipitado juicio de la situación con la que nos encontramos, como cuando una persona nos cae mal, antes de conocerla, y luego vemos que no era tan mala persona. Si logramos no juzgar tan negativamente y precipitadamente a una nueva y desagradable situación, estaremos mas abiertos y fuertes para hacernos con ella.

las situaciones que no nos gustan

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Cómo podemos comenzar a entender el significado de la vida

La vida tiene el significado que le queramos dar y esta llena o vaciá dependiendo de la voluntad que tengamos las personas de llenarla, es absurdo maldecir la vida como algo que nos ha fallado y no nos a ofrecido lo que le pedimos, ya que el motor de la vida no se pone en marcha sin su conductor, nosotros.

Lo cierto es que la vida es un espacio que se nos da cuando nacemos, y en el que nosotros tenemos que colorear, dando forma a la vida que queremos, pero intentando que nuestra vida no este en una burbuja, sino que en un continuo aprendizaje, y un afán por aportar nuestros talentos al mundo.

Si para una persona realmente la vida es una decepción, es que esa persona a creído que la vida es una especie de ada que nos llena de caprichos, y cuando esa hada nos falla, la vida es una autentica porquería. Cuando comenzamos a entender que la vida no solamente son sueños que realizar, sino que crecimiento interior y abrazo con el mundo, es cuando la vida comienza a tener significado para nosotros.

Si realmente pensamos que la vida nos ha fallado, es porque ignoramos que por mucho que la vida no nos de lo que queremos, siempre existirá ese espacio donde nosotros podremos intentar una y otra vez crear eso que tanto ansiamos, mientras nos hacemos seres grandes y autosufucientes.

Volvamos a ese espacio que se nos concedió cuando nacimos, y con el que disfrutamos a pesar de estar vació, porque ese espacio vació era vida deseosa de ser llenada con nuestros sueños, a la misma vez que fiel a nuestros deseos mas profundos, porque por mucho que nuestros sueños se destruyan, ese espacio sigue allí latente.

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Que hacer cuando las palabras de otros nos hieren

Quien no busca la aprobación y aceptación de los demás, realmente es mucho el poder que pueden tener los demás sobre nosotros, cuando nos importa demasiado lo que piensen de nosotros. Cuando las palabras de otros nos hieren, es porque nos falta apoyo y creencia hacia nosotros mismos.

Realmente poco nos tendría que importar lo que los demás piensen de nosotros, si nosotros tenemos la conciencia tranquila y tenemos nuestros valores firmes, por eso para comenzar a desconectarnos del que dirán, debemos de reafirmarnos en que todo lo que hacemos es beneficioso para nosotros y para los demás.

Cuando alguien dice algo sobre nosotros que nos hace daño, antes de que comience nuestro sufrimiento, debemos de colocar un espacio donde podemos hacernos ciertas preguntas sobre esa persona, quien es esa persona para que logre tener el poder de hacernos daño, porque lo que dice de nosotros ha de ser verdad, y porque de tantas cosas que tenemos de nuestro carácter, tanto positivas y negativas, se empeña en decir las negativas, Hacernos estas preguntas es una manera de desenmascarar a la persona que nos pretende hacer daño.

Cuando alguien pretende hacernos daño señalando algo negativo sobre nosotros, debemos de interiorizar y preguntarnos porque esa persona tiene poder, y en cambio la confianza en nosotros mismos no lo tiene, ya que si de veras confiáramos en nosotros mismos, esa persona no nos haría daño.

Otra manera de lograr que esa persona no nos dañe con sus comentarios, es observar como es esa persona, algunas personas pueden querer corregir algo de nuestra actitud, cuando ellas son las que tienen una buena lista de defectos en su actitud. Cuando la imagen de la persona que nos esta haciendo daño se debilita, lo que ha dicho sobre nosotros pierde poder.

Realmente la vida es un aprendizaje constante y así nos la tenemos que tomar, cuando algo nos hace daño, debemos de aprender a que no nos haga daño, debemos de lograr que el aprendizaje sea nuestra fortaleza indestructible.

cuando las palabras de otros nos hieren

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Por qué debemos de aprender a dar la bienvenida a lo nuevo en nuestra vida

Hay mucha gente que tiene miedo a lo nuevo, eso se refleja en la sociedad de hoy que parece no querer evolucionar totalmente, ya que se aferran a lo viejo solo por miedo a lo nuevo, sin ni siquiera echar una mirada a todo lo que lo nuevo puede llevar a sus vidas.

Las personas que tienen miedo a lo nuevo, pierden la perspectiva real de lo que tienen delante, porque cuando una oportunidad positiva llega a sus vidas, son capaces de guiarse por el miedo, haciendo que esa oportunidad ante sus ojos sea negativa.

Por eso las personas tenemos que ser conscientes de con que ojos miramos a lo que tenemos delante, si con los ojos del miedo o con los de la verdad, ya que una mala visión de lo que tenemos delante, puede hacernos tomar decisiones equivocadas.

Siempre que llegue una situación nueva y inesperada a nuestra vida, debemos de preguntarnos que puede mejorar de nuestra vida, y enfocarnos en esa parte de la situación que mejorara nuestra vida, buscando el camino para sacarle sus beneficios. Si lo hacemos así, las situaciones nuevas en nuestra vida no nos tiraran hacia atrás, sino que iremos por inercia hacia delante.

Cuando comencemos a visualizar esa parte positiva de cada situación, no nos debemos de quedar en una simple visualización, sino que tenemos que acompañarla de pequeñas acciones que nos hagan sacar el néctar de esa nuevo fruto.

Todo lo nuevo que llega a nuestra vida esta hecho para que lo acojamos en nuestra vida de una manera auténticamente magnética, cómo si fuéramos auténticos imanes, por ello si vamos en contra de lo nuevo y nos aferramos a lo viejo, siempre habrá una lucha tormentosa en nosotros, la lucha entre el apego y el amor a lo nuevo.

lo nuevo en nuestra vida

 

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