Cómo podemos ser positivos de una manera más efectiva

 

Muchos saben que ser positivos nos puede traer muchos beneficios en la vida, pero lo cierto es que aunque muchos nos aconsejan que seamos positivos, realmente no es tan fácil que lo seamos, no solamente porque lo que nos rodea no invita a serlo, sino que también por la costumbre de ser negativos, que de un día para otro no nos vamos a deshacer de esa costumbre.

Lo cierto es que algunos se preguntan por que con el esfuerzo que están haciendo de llenar su mente de pensamientos positivos, no llegan a ser realmente positivos, sino que sienten que esos pensamientos y palabras positivas no son mas que unos adornos que tapan la realidad negativa de su interior.

Para que los pensamientos, afirmaciones o palabras positivas tengan autentico poder y realmente nos conviertan en autenticas personas positivas, deben de basarse un mínimo en la realidad, que es los mismo que decir que esos pensamientos positivos tienen que tener un mínimo de credibilidad para nosotros.

Si nos decimos a nosotros mismos que somos personas muy inteligentes, y en el fondo no lo creemos, poco beneficio van a tener esos pensamientos positivos en nosotros.

Si una de nuestras afirmaciones o pensamientos positivos van a ser decirnos a nosotros mismos que somos  inteligentes, debemos de encontrar pruebas reales de que somos inteligentes, pruebas que confirmen y refuercen la idea de que somos inteligentes, podríamos hacer memoria de cosas o actos que hemos hecho bien y que muestren esa inteligencia.

De lo que se trata no es de interpretar un papel en el que hacemos el personaje de una persona positiva, sino que de ser realmente personas positivas, porque realmente creemos lo que decimos.

Cuando somos personas negativas, tenemos mucha facilidad para buscar esas pruebas que dan fuerza a esa negatividad, buscamos las pruebas en el mal día que hemos tenido, en lo mal que nos han tratado o la mala suerte que hemos tenido, por eso mismo,  con la misma fuerza o mas, debemos de buscar esas pruebas que demuestren que hay cosas positivas en nuestra vida y en nosotros mismos.

ser positivos de una manera mas efectiva

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